简介：维生素的主要作用是维护机体各项功能的正常发展，促进宝宝的生长发育。在对各种维生素的需求中，以对维生素A、维生素D、维生素E、维生素C的需要最为突出。

简介：了解维生素A：维生素A是脂溶性的，可以被存储在孩子的身体里，不必每日进行补充。维生紊A有两种形式：一是前维生素A，

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简介：维生素，顾名思义，维持生命必不可少的要素之一．人类缺乏维生索就会生出种种毛病。比如缺乏维生素A，就会得夜盲症；缺乏维生素B，就会得脚气病，缺乏维生素C，就会得坏血病……

简介：三大症状维生素A对人体上皮组织的形成、发育和保护上皮组织的完整性有重要作用,并与正常的视觉关系密切.因此,维生素A缺乏可累及所有的上皮组织,特别是眼、皮肤、呼吸道和泌尿道的上皮,可有三大方面的症状.

简介：维生素B12因含金属元素钴，又叫钴维生素。维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高身体对氧的耐受性，增加机体组织在缺氧环境中的活力。长期素食者因缺乏维生素B12，精液中精子的浓度比其他人明显偏低，精液量也较其他人少。

简介：维生素成了世人的热门话题。专家们断言,服用维生素是健康与长寿之道。诺贝尔奖获得者波林格认为维生素C有助于克服许多疾病。近20年来,尤其是80年代末以来,有人研究了合成维生素,旨在弄清对人体的影响。令人惊奇的是,越来越多的科学家得出同样的结论,维生素的作用远比人们过去认识的重要得多。维生素(服用量

简介：摘要维生素K广泛存在于自然界中。维生素K1、K3、K4要在肝脏转变成K2才具有活性。维生素K主要生理功能是参与凝血作用，在肝内作为羧化酶的辅酶，促进凝血因子Ⅱ（凝血酶原）、Ⅶ、Ⅸ和Ⅹ等合成，并使凝血酶原转变成活性凝血酶，从而发挥凝血作用。临床主要用于阻塞性黄疸、胆瘘、慢性腹泻和广泛肠切除所致肠道功能吸收不全；长期使用广谱抗菌药物等所致维生素K缺乏；以及新生儿、早产儿低凝血酶原症；使用香豆素类、水杨酸类等维生素K拮抗剂过量而致出血患者，和敌鼠钠中毒者。维生素K还可用于胆石症、胆道蛔虫所致胆绞痛、具有镇痛解痉作用。随着维生素K作用机理阐明，近代还发现维生素K还具有预防骨质疏松、动脉粥样硬化、冠心病、2型糖尿病的发生和发展等保健功能。

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简介：在讲维生素A前,我们先来讲一个古老的传说.在我国古代南北朝时,有个名叫王轲的青年带着母亲逃进山区躲避战乱.可是不久以后,由于环境恶劣,母亲得了眼病,眼睛干涩,晚上看不见东西,眼看就要双目失明.一天,一大群乌鸦飞到了他家门前的树上,整天叫个不停,王轲用弹弓打了几只并将乌鸦肝熬成汤给母亲喝,没想到母亲的眼病很快就好了.

简介：主要介绍维生素E的性质、体内代谢及与人体的密切关系。

简介：维生素E作为聚烯烃主抗氧剂的应用可以说是20世纪90年代聚合物稳定化领域的一个重要成果。维生素E的有效成分为a-生育酚（ATP），ATP不仅显示极高的抗氧活性，而且可以消除或降低塑料包装材料内的异味，因此塑料包装业特别是食品和医药的生产厂商对此表现出极大兴趣。

简介：有些人一到晚上就看不清东西，医学上叫夜盲症。我们现在知道，夜盲症是由于体内缺乏维生素A。古人很早就发现吃动物的肝脏可以有效治疗夜盲症，因为动物的肝脏是储存几种维生素的地方，其中一种就是维生素A。

简介：当人们在为生活奔波的时候，吸入过多汽车的废气，紧张的工作状态，睡眠不充足，饮食不规则等状况出现的时候，你可知道，你的身体是处在亚健康的状态。这时候你需要补充身体所需要的营荞成分。如果或缺这些成分，会有很多我们都曾经或多或少经历过的常见的症状。

简介：【摘要】目的 通过对本院儿保门诊随访儿童血清25-羟维生素D水平的分析，了解重庆地区儿童维生素D营养状况。 方法 对在2015年8月至2017年7月在陆军军医大学第二附属医院儿保门诊随访的995例0~11岁健康儿童血液标本通过化学发光法进行25-(OH)D水平测定。 结果 995例标本中，男性577例，占58%；女性418例，占42%，男女间测值无统计学差异。总体均值27.5±10.0 ng/ml，血清25-(OH)D充足789例，占79.3%；不足占174例，占17.5%，缺乏32例，占3.2%；无达到中毒标准儿童。3岁以内充足率90%以上，3岁之后充足率下降，不足率上升。日照较少季节组获得样本325例，测值30.6±11.3 ng/ml，充足率86.2%，不足率11.7%，缺乏率2.1%。日照较多季节组样本670例，测值26.1±9.0 ng/ml，充足率76.0%，不足率20.3%，缺乏率3.7%。 结论 本地儿童3岁以内维生素D充足率较好，3岁以后应继续重视保持维生素D补充。由于皮肤接触阳光所获得维生素D剂量的不确定性，所以无论季节和日照情况如何，均应按照推荐剂量进行维生素D补充。

简介：维生素D是脂溶性的维生素，在鲑鱼等海鱼和动物肝脏中含有少量维生素D，在蔬菜、水果中基本没有维生素D，但是维生素D却又是可以廉价取得的维生素，因为人体皮肤中的胆固醇通过日光中的紫外线照射就可合成维生素D。

简介：在天气预报中,有时会看到有关空气负离子的数据。空气负离子的种类和浓度水平已成为评价空气质量的一个重要指标。空气负离子对人体健康有着重要的生理意义,被誉为＂空气维生素＂。人吸入一定量的空气负离子,会减少某些疾病的发生或使某些疾病的症状得到改善。生活在人工空调系统中的人常感到胸闷、恶心、眩晕和精神不振,这种所谓的＂空调综合症＂与室内缺少空气负离子等因素有关。当我们置身郊外、乡村或拥有森林、瀑布的环境时,往往有神清气爽的感觉,就是因为这些地方的空气中负离子浓度相对较高。

简介：维生素A主要用来治疗夜盲症和干眼病，所以通常人们会把它和视觉联系起来。但近几年来，医药界发现维生素A对多种疾病还具有特殊的预防与治疗作用。

简介：网上曾经盛传同时吃海鲜和维C结果产生砒霜中毒症状。这种说法的起源是因为海鲜中含有一定量的化学元素砷，蔬果则含有维生素C。从学理上讲，提纯后的维生素C与五价砷在实验室的环境下．加以催化，有可能使原来无毒的五价砷转变为三价砷（砒霜，三氧化二砷）。