简介：喝甜饮料的时候最好别加冰块,因为冷饮料会降低味蕾对甜味的敏感度。据美国阿肯色州立大学的调查研究：要求志愿者用不同温度的水漱口,接着,志愿者可以食用甜巧克力或者酸奶酪。研究者发现,当水温接近0℃时,志愿者对巧克力甜味的敏感度降低,摄入量也增多。

简介：

简介：摘要：肥胖症是全球性的严重的慢性代谢性疾病，肥胖症由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起。治疗肥胖症可以降低高血压、糖尿病、血脂异常、睡眠呼吸暂停、脂肪肝和减低死亡率等。减肥方法包括饮食、运动、药物、器械和手术治疗。患者经常称体重和参与生活方式干预计划，有助维持体重减轻。

简介：摘要：肥胖是一种复杂的多因素疾病，不仅给人们带来心理、经济负担，也是糖尿病、心血管疾病及其他代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素，老年人是糖尿病、心血管疾病等慢性病的高发人群，所以体重的控制对肥胖老年人具有重要意义。本文就老年人肥胖特点以及干预现状等方面进行综述，以提高对老年人肥胖严重性的认识。

简介：现代生活方式的改变，使我国超重与肥胖日趋普遍与严重，我国体检人群常见疾病检出率提示肥胖总检出率为11．86％，而且肥胖是引发全身多种疾病的重要独立危险因素，如高血压、冠心病、2型糖尿病、脑卒中、脂肪肝、乳腺癌、直肠癌等，其患病率在老年人中达到高峰，势必严重影响其健康和生命质量。

简介：目的分析南京市老年人肥胖与高血压、糖尿病、冠心病、高血脂的关系。方法2013年4月～12月利用整群随机抽样法抽取南京市某区1927名60岁及以上的老年人;对其进行问卷调查、体格检查和实验室检测,获取信息,得到完整有效资料1808份;肥胖用体质指数（bodymassindex,BMI）和腰围（waistcircumference,WC）诊断,采用SPSS19.0软件进行方差分析、χ^2检验、非条件Logistic回归分析,探讨肥胖与血压、血糖、血脂以及主要慢性病的关系。结果1808名老年人中慢性病患病人数为1276（70.6%）人,主要慢性病为高血压、糖尿病、冠心病、高血脂;超重人数为668人,占36.9%,肥胖人数为150人,占8.2%。中心肥胖人数为406人,占比22.5%;肥胖与收缩压、舒张压、空腹血糖、总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇密切相关（均有P〈0.05）;BMI和WC对高血压患病情况有影响（均有P〈0.05）。结论老年人肥胖增加主要慢性病患病风险,肥胖与血压、血糖、血脂密切相关,控制体重是提高老年人健康水平的有效方法。

简介：摘要肥胖与多种并发症有关，已成为严重影响生活质量的慢性疾病。但肥胖对认知功能的影响，尤其是对老年人认知功能的影响还不明确。普遍认为肥胖会损害老年人的认知功能，尤其在执行功能、记忆力、处理速度、注意力等方面，但也有研究发现超重或肥胖是保护因素，能减缓认知功能的下降。这种复杂的关系受多种因素影响。本文总结了常见的影响肥胖老年人认知能力的风险因素，从年龄、性别、运动、饮食和疾病等角度系统阐述肥胖对老年人认知功能的影响及其作用机制。

简介：

简介：现代人以为肥胖就是形容脂肪多的，但是在古代不是这样，“肥”恰恰是形容肌肉多的一个词。

简介：

简介：近年来，随着改革开放的发展，人们的生活方式及饮食结构，都出现某些“西式”变化，肥胖凸显即是现象之一。我国肥胖的发生率虽较欧美相对较低，但有逐年增高趋势。不仅限于中老年人群，甚至少儿队列中，也出现超重和肥胖增多现象。肥胖是高血压的危险因素之一，高血压发病率为10％～15％，其中10％～40％伴有肥胖或超重。肥胖和高血压均为心血管病的危险因素，因此，防治心血管病，控制体重过重和避免肥胖，十分重要。

简介：目的：探讨父母肥胖对幼儿肥胖的影响。方法：随机抽取山东省17地市3～6岁幼儿进行调查分析，对其父母进行问卷调查以获得父母的身高、体重。应用WHO推荐的身高标准体重法：≥120％作为幼儿肥胖判断标准，以BMI超过25或28kg／m^2为判断标准判断父母超重或肥胖。结果：父亲正常、超重及肥胖时幼儿肥胖率分别为5．49％，9．20％和14．43％；母亲正常、超重及肥胖时幼儿肥胖率分别为6．86％，12．12％和13．98％，各组肥胖率之间差异显著（P〈0．05）。父母均正常的幼儿肥胖发病率为6．30％，而父母均超重或肥胖时幼儿的肥胖发病率上升到20．45％。幼儿BMI与父母的BMI明显相关，相关系数分别为0．162和0．133。结论：父母肥胖是幼儿肥胖的重要危险因素，父母肥胖的幼儿应成为预防肥胖的重点人群。

简介：肥胖是全世界患病率明显增加的流行病，旧时称之谓富贵病或发腹(福、富)。2004年10月12日中央卫生部报告，中国居民膳食质量明显提高，能量及蛋白质摄人基本满足。城市畜肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低。成人高血压、糖尿病、脂肪代谢紊乱、超重及肥胖病等患病率迅猛进展。大城市居民超重者达30％，肥胖者占12．3％。

简介：摘要目的研究探讨社区中老年人腹型肥胖与糖尿病的关系。方法选取在我社区卫生服务中心进行免费健康体检的中老年居民515人，对研究对象进行身高、体重、腰围、臀围测量，计算相关指标，并进行血糖检测，分析各指标与糖尿病之间的关系。结果515例研究对象中共检测出糖尿病患者68例，检出率为13.20%；在各指标检测中，腹型肥胖患者的糖尿病检出率均高于非腹型肥胖患者，腰围、腰臀比、体重指数是中老年人群糖尿病的主要危险因素。结论腹型肥胖与中老年糖尿病的发生具有密切的关联性，腰围、腰臀比、体重指数是中老年人群糖尿病的主要危险因素。

简介：背景：肥胖对于亚洲人腹腔镜结直肠癌手术的影响目前仍有争议。本研究回顾性调查2001年5月至2008年2月间984例连续的施行腹腔镜结直肠癌手术患者的基本资料。患者根据国际肥胖工作组提出的针对亚洲人的分类方法进行分类：体质量指数（BMI）小于25．0为非肥胖组；BMI介于25．0—29．9间为I度肥胖组；BMI大于或等于30．0为Ⅱ度肥胖组。

简介：摘要目的确定尿酸(UA)与轻度认知障碍(MCI)的关系以及其对炎症的潜在影响。方法本研究纳入经神经心理学量表诊断为MCI的患者450名和认知功能正常的对照组450名。所有受试者年龄均≥60岁。MCI组有184名肥胖受试者，对照组有199名肥胖受试者。结果在所有MCI患者和非肥胖MCI患者中均发现较高的血清UA水平与较低的MCI风险之间存在相关性(OR：0.60，95%CI 0.45～0.78; OR：0.42，95%CI 0.29～0.62)，但肥胖的MCI患者则不然(OR：0.86，95%CI 0.54～1.35)。肥胖MCI患者的血清UA和超敏C反应蛋白(hypersensitive C-reactive protein, hs-CRP)水平均高于非肥胖MCI患者(P<0.01)。肥胖MCI患者的血清UA水平与血清hs-CRP水平呈线性正相关(r＝0.505，P<0.01)，而非肥胖MCI患者血清hs-CRP水平与UA水平无明显相关性(r＝0.053，P＝0.385)。结论在非肥胖受试者中，较低的血清尿酸水平与较高的MCI风险之间存在显著的相关性。肥胖引起的炎症可能会削弱这种关系。

简介：摘要随着人口老龄化的加剧，肌肉衰减综合征和肥胖备受关注，严重影响老年人的日常生活。患有肌肉衰减性肥胖的老年人的生活质量降低，跌倒风险增高，甚至造成死亡。本文就运动和营养干预在老年人肌肉衰减性肥胖中的应用进行综述，旨在为老年人肌肉衰减性肥胖的研究和临床治疗提供新思路。

简介：肥胖是现代社会的一种“文明病”。肥胖不仅影响人的形体健美，还容易引发高血压、冠心痛、糖尿病等疾病。据日本东京交管部门的一项调查表明，如今大腹便便的汽车司机发生交通事故的比率呈逐年上升的趋势。这个问题引起了世界各国公安交通管理机构的重视。有的医学专家甚至提出，超过正常体重30％的人不宜驾驶车辆。

简介：天气炎热,人体的新陈代谢会变快,所以夏季是减肥的最佳时期夏季气温高,在高温下,人会产生更大的体能消耗,新陈代谢也会变快,所以夏季是减肥的最佳时期。如何判定肥胖临床上诊断肥胖是以体重指数（BMI）为准,BMI指数是用体重（公斤）除以身高（米）的平方,标准体重指数为21至23.

简介：摘要肥胖是影响人类健康的重要问题之一，糖尿病、心脏病、癌症等疾病的发生率和死亡率都与之相关。目前临床上应对肥胖的策略主要是通过科学的生活方式的调整、合理的药物干预治疗以及适当的手术减肥。其中，生活方式的长期效果不容乐观，而手术治疗则很难被患者广泛地接受。因此，药物减肥成为了一种必不可少的治疗手段。近年来多种减肥药物的上市也为我们药物治疗增加了选择，但针对药物的长期疗效以及不良反应，我们还需要更长的时间，更多的循证医学证据来进一步规范其治疗。