简介:0前言党和政府一向十分关心和重视全国各族人民的健康问题,早在建国初期,毛泽东、周恩来、刘少奇、朱德等老一辈无产阶级革命家对体育健身方面都有明确指示。如:毛泽东同志提出的“发展体育运动,增强人民体质”。“健康第一”。周恩来同志提出的“开展职工体育运动,推进社会主义建设事业”。刘少奇同志提出的“开展体育运动,增强健康,为社会主义建设服务”。朱德同志提出的“普及人民体育运动,为生产和国防服务”。在我国社会主义建设的新时期,党和政府又明确指出:“全民健身计划到2010年的奋斗目标是:努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展,全国提高中华民族的体质与健康水平,基本建成具有中国特色的全民健身体系。”为了实现这一宏伟目标,对于各地体育工作者来说,去探索和寻求适合当地人民开展的有效的体育健身
简介:说起苗族乐器,人们首先想到的便是芦笙。芦笙是一种用竹管制作的吹奏乐器。苗语叫“给”、“嘎”或“杆”。其制作工艺十分考究。一般的芦笙,都有一个木制的音斗(笙身),在音斗内插有数根长短不一而粗细大体相同(有的不同)的竹管(一般有6管,多的有12管,甚至24管的),好象一个特大的烟斗,竹管内装有铜簧片,靠近音斗的竹管外侧均开有小孔,吹奏时用手指按小孔,即可发出清脆悦耳的乐音。芦笙分大、中、小、特小4种样式,大的高达丈余,小的只有数寸。制成后的芦笙,用桐油或清漆涂抹,呈金黄色。芦笙作为吹奏乐器有不同的演奏法,有时吹奏者边吹边舞,舞姿轻盈欢快;有的甚至头倒立或翻筋斗仍可吹奏,动作惊险动人;有时由两个吹笙