简介：本文通过文献资料法,对体育心理素质的内涵,以及培养大学生体育心理素质发展的现实意义进行分析。研究认为：通过培养大学生体育心理素质,可有效调节大学生心理情绪,培养大学生的团结意识,使大学生养成终身体育的习惯,提高大学生的整体素质。

简介：本文运用文献资料法、观察对比法、问卷调查法、数理统计法、综合分析法对幼儿武术教育在素质教育中的地位和意义进行了较深入的探讨。

简介：本文通过对少年竞走运动员实施心理索质训练的探讨，提出了对竞走运动员施加心理影响和提高心理耐力的方法和途径，以达到在训练和比赛中的最佳竞技状态。

简介：羽毛球训练中的多球训练是不可缺少的训练手段之一。多球训练的比较研究，提出了在不一样的分组情况和球数，有不同的影响，要想加强羽毛球专项封力素质的多球训练方法我们应该以少球数、多组数和少人次为宜。

简介：国家针对学生体质健康水平的变化发展在不同时期先后制定了不同的标准,其中柔韧素质始终是作为身体健康素质测试的重要指标之一。柔韧素质是影响青少年健康水平的重要因素之一,与其相关的主要身体部位包括肩关节、腰关节、髋关节、膝关节、肘关节和腕关节等。虽然现行的坐位体前屈测试方法受到质疑,但自2002年学生体质健康标准实施以来,其作为柔韧素质的测试方法一直沿用至今。坐位体前屈是针对髋关节和腰椎关节柔韧性测验,测试不仅简便易行,还能测量髋、背弯曲以及股后肌群的伸展能力,也是目前世界先进国家常采用的方法。

简介：体育教育与拓展训练对于技工院校而言,有利于学生的综合素质培养,同时也是新兴的社会化教学模式。素质拓展训练若能够与体育教学结合起来,对学生的终身体育意识提升具有非常重要的推动作用,而且拓展训练也是现代技工学校进行体育教育教学中重要内容。本文先对技工院校体育教学与拓展素质训练结合的必要性与可行性进行分析,并在此基础上就如何进行有效结合以及实践策略,谈一下个人的观点和认识,以供参考。

简介：根据多年教学和参加比赛的实践发现,小学生运动员,特别是少儿运动员在平时训练和参加比赛中受情绪支配的情况十分明显。小学生运动员的心理素质直接影响其训练和比赛成绩。尤其是参加一些大型的比赛,一名运动员在平时与参赛,一场比赛与另一场比赛中所表现出的竞技状态,包括意志品质、技术、战术水平,

简介：乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。

简介：1问题的提出体操教材在高校体育课中占有一定的比例,其内容有双杠、单杠、技巧、跳跃等项目的基本动作。多年教学实践证明,这些内容通过课堂教学,学生是可以掌握的,并对增强学生体质,养成良好的身体姿态,培养坚强的意志品质,促进身体全面发展都有重要的作用。然而,近些年来,学生掌握动

简介：随着近年摔跤运动员的发展，对抗程度的激烈提高，对每一位青少年运动员的要求越来越高，在技术、身体素质、柔韧、协调方面都有了更高的要求，因此要培养青少年运动员过硬的心理素质，只有这样才能真正的成为一名优秀的运动员。现代摔跤训练及比赛的实践，为了适应比赛的发展趋势，对青少年运动员必须具备优秀的意志品质外，尤其要具备良好的心理素质。而良好的心理素质必须通过长期的系统训练才能获得，对提高运动员技术水平和战术效果及获得最佳竞技状态，创造优异成绩，奠定良好的心理基础。

简介：随着经济的飞速发展，社会不断进步，以及我国对高技术人才的匮乏，这就对高职院校的大学生提出了更高的要求。面对未来社会的激烈竞争，高职院校为了迎合当今社会的需求，高职院校对大学生的素质与身心健康提出了更高的要求，培养大学生“自信、自强、自尊”的体育精神。因此。高职院校体育课程教学应基于自身的特点，在高校体育教学中开展素质教育，提高体育教师队伍的整体素质，增强大学生的体质，促进大学生身健康发展，并努力探索中国高等职业院校素质教育的新途径。

简介：进入21世纪以来,随着国际乒联对乒乓球运动规则的几次重大改革,分别是21分制变11分制、小球变大球、无遮挡发球、无机胶水、塑料球的使用.这些规则的改变使得本来已经发展到成熟期的乒乓球运动有了新的变化,也让更多的外国运动员看到了挑战中国乒乓球的霸主地位的希望.

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简介：游泳运动中的混合泳．特别是400m个人混合泳项目，对运动员提出了很高的要求。运动员不仅需要熟练掌握4种姿势。还要有超人的耐力、速度和力量，以及合理运用战术的能力。因此，优秀混合泳运动员应具备的素质有：娴熟的技术动作；出众的专项耐力；绝对速度和较强的爆发力；合理的战术意识。

简介：民族传统体育文化博大精深，涉及社会的各个领域，包含养生、健身、竞技、休闲、娱乐、教育等。本文通过分析民族传统体育文化的深厚底蕴，挖掘强大功能，寻找与高校人文素质教育的有机结合点，进而深化大学生人文精神，提高大学生人文素质。

简介：本课题围绕着如何办好省冰上重点专业速度滑冰专项,培养新型速度滑冰专项人才素质的教学模式进行了系统研究,并将其成果付诸于实践,取得了较好的社会效益。在创办省速度滑冰重点专项的过程中,创出了教学、训练、科研一体化培养新型冰上人才办学的新途径。

简介：通过对中长跑教练员和运动员的调查访问,采用文献资料、观察、分析等方法,提出在少年中长跑运动员训练阶段,必须抓好全面运动素质的训练,关键必须抓好力量素质并提出了一些训练方法。

简介：采用关联分析方法,对中国8名优秀女子铁饼运动员的7项身体素质指标进行对比分析,找出各项身体素质指标对运动成绩影响的主次关系。在此基础上,与国外优秀女子铁饼运动员进行对比,从中发现我国女子铁饼运动员身体训练中的不足,并对今后的训练提出建议。

简介：发展青少年足球事业是一项长期复杂的系统工程，如何培养优秀的青少年足球运动员必须注意以下几点：1、培养青少年对足球训练的积极性：2、激发运动员训练比赛的自信心；3、增强运动员训练、比赛意志品质等这些条件是发展青少年足球运动水平的基本前提。本文根据训练实践谈一些体会与同行探讨。