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  • 简介:运动员赛前心理状态对比赛的影响至关重要,如果一个队伍平时训练有素,经常参加大型比赛,那么整队的心理状态就会比较平稳,面对对手,从容淡定,表现出最佳成绩。相反,一支普通的队伍,没有经过正确的训练,没有经过良好的心理指导,面对对手,就会过度紧张,本来熟练的配合都不能打好,甚至可能看见对手的身高稍微有点高,防守有点好,或者仅仅是一个漂亮的发球,更或者是以前听说过他们的比赛现在马上对战,都可能对整支队伍造成致命地打击。

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  • 简介:自1987年12月20日发行第一组《水浒传》邮票以来,历经十余年,5组邮票20枚,票幅统一为54×40mm,版别为影写版,齿孔为11度,整齐划一,给人以整体端庄的感觉。而各组邮票的邮资面值则差异很大,计量单位有“元”也有“分”,看起来也极不统一。如第一组为8分、10分、30分、50分;第二组为8分、10分、20分、130分;第三组为20分、25分、90分;第四组为20分、30分、50分、2元;第五组40分、50分、150分。但它却忠实地记录了各个时期的邮资变化情况。

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  • 简介:世界各国目前都十分重视人才的开发。人才是世界上全部财富中最为宝贵、最有决定意义的财富。因而为四化培养合格人材已成为我国高等学校教育改革的一项重要任务。现就体育院校学生的智育问题谈谈个人的粗浅看法。一、体育院校进行学生智能研究的必要性我们所处的时代,是科学技术日新月异的“情报社会,信息时代”。体育院校的学生必须适应这一特点。即不仅有丰富的科学文化知识、而且还要具备从事现代的中学体育教学和现代体育运动所需要的智能。体育院校必须让学生有较宽的知识面,以提高其

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  • 简介:太极拳是中华武术中的优秀拳种,而技击是武术的本质,因此太极拳的本质也是技击。虽说目前国家大力宣传太极拳,但是更多地强调强身健体以及养生功能,从某种方面忽视了太极拳的本质——技击,以致现在太极拳技击原理的缺失。本文通过文献资料法等对太极拳中左搂膝拗步的动作以及技击用法来分析太极拳技击原理。

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  • 简介:冠军年年有,每年冠军的诞生.除了在新赛季会在强敌环伺之下踏上荆棘丛生的卫冕路之外,更多的是给联盟其他球队提供一个范本。冠军球队的建队模式也就瞬间成为其他各家研究和效仿的对象。这是总冠军的最大意义之一。此外,还有一些咸鱼翻身的球队,他们取得进步幅度之大,某种程度上比起总冠军来,更刺激其他各队,也就更有效仿的意义。在21世纪的头几年,全联盟能具备这种仿效意义的球队,不外乎湖人队,马刺队和太阳队而已。他们的建队模式独步呈联盟,堪称三种经典。

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  • 简介:随着体育运动的纵深发展,运动技术、机能、训练方法等不断创新,运动成绩日益提高以及在新形势下体育事业体制机制的深化改革,给体育工作者带来了新忧患、新挑战,同时也提供了新的发展机遇。作为一名基层教练员,在现有体育平台上如何多产出高水平体育后备人才,为体育事业多作贡献,这就要求其必须时时提高自身基本修养和素质,在新形势下跟上体育发展新步伐。

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  • 简介:文章对新中考改革“指导意见”出台后,体育中考现状和中考改革“指导意见”予以简析,探讨初中体育学业水平考试改革、初中学生体育类综合素质评价构建以及高中体育自主招生制度改革思路,为推进体育中考改革提供参考。

  • 标签: 中考改革 指导意见 体育中考 改革措施
  • 简介:业余体校训练的队员年龄较小,自制能力较差,无论是思想品德,还是个性发展都处于可塑性较大时期.如何调动运动员的积极性,培养训练兴趣和热情,由被动训练变为主动训练,并形成教练与队员之间相互理解、相互依赖的密切融洽关系,最终达到训练目的,培养出高水平的体育后备人才是本文讨论的主要问题.

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  • 简介:针对少年中长跑运动员的特点及在训练、比赛期间容易出现的各种问题,就如何科学、合理地安排赛前阶段的训练进行分析,并就少年中长跑运动员赛前训练安排的依据、周期划分、主要训练内容、运动负荷特点及训练方法手段提出意见。仅供少年中长跑教练员训练同仁参考。

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  • 简介:短道速滑是一项周期性、耐力性项目,以无氧代谢供能为主.短道速滑项目的特点决定了运动员需要具有高水平的无氧代谢能力和一定基础的有氧代谢能力,此外,在比赛中还需要运动员具有拼搏意识和临场应变能力.因此根据短道速滑的运动特点,也应建立符合其项目特点和规律的运动员选材测试指标.本文结合短道速滑项目的特点及青少年生长发育规律。

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  • 简介:钢琴初级阶段是整个钢琴教学的第一步,一个学生学业的基础是否正确、牢固,对他一生事业的发展常常起着关键性的作用,因此,必须重视高师钢琴课的初级教学。文章从坐姿、手型、弹奏方法、初学阶段需要注意的问题等几个方面对钢琴初学阶段作了简要概述。

  • 标签: 钢琴初级阶段 弹奏姿势 弹奏方法 注意问题
  • 简介:游戏对于孩子来说具有魔法般的引力,充满了无穷无尽的变化。一个游戏如果能衍生出千变万化的玩法,就会使孩子的注意力牢牢地被游戏所吸引。在设计中小学足球游戏时,所需要遵循的教学主张是:

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  • 简介:最近几年我多次深入到三山五岳等名山大川中去写生,或速写、或水墨,“搜尽奇峰打草稿”,颐养胸中丘壑。行万里路如读万卷书,对于中国山水画而言,对传统的理解不应只局限于故纸堆中,而是要还原古人所走的路、所处的环境。到了现代,我们所讲的写生,即不同于古人的写生,也不同于西方绘画所讲的写生,古人写生强调的是写其“生气”,西方的写生强调的是对景的“现场感与即视感”。

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  • 简介:本文以概念、特点、要素、教学模式等方面作为切入点,从教育心理学角度对合作学习进行阐述,希望广大读者能够获得一个完整的理解,并能抓住实质,运用到体育课堂教学过程中,为推进和实施课程改革尽微薄之力。

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  • 简介:通过对中长跑教练员和运动员的调查访问,采用文献资料、观察、分析等方法,提出在少年中长跑运动员训练阶段,必须抓好全面运动素质的训练,关键必须抓好力量素质并提出了一些训练方法。

  • 标签: 少年 中长跑运动员 全面素质 力量素质 训练
  • 简介:获得今年地区N综合赛冠军的河村圭悟先生,是日本滋贺县有代表性的使翔者之一,此前他也曾多次获得比赛冠军,那么河村圭悟先生的管理方法有哪些特点呢?笔者就秋季赛事的赛鸽管理方法,对他进行了采访。

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  • 简介:足球,号称世界第一运动,但在作为世界体育强国的澳大利亚,它一直处于边缘化位置,难以与代表本国主流运动的橄榄球、澳式足球、板球、游泳等传统项目抗衡,多年来于夹缝中求生存。但随着2005年新全国足球联赛—澳超(A-League)的诞生,2006年初加入亚足联,以及2006年德国世界杯的惊艳亮相,澳洲足球正在悄然崛起,

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