简介:《田径》2000年第3期刊登了《对蹲踞式起跑技术的一点探索》(以下称《探索》)一文,笔者对《探索》勇于向传统的短跑运动技术挑战,以期提高短跑运动成绩的精神表示肯定,但是,对其观点不敢苟同,并对其“创新动作”提出异议。一、对蹲踞式起跑技术的认识现代蹲踞式起跑技术,是在运动实践中发展形成的,这一技术在世界范围被广泛采用,它既符合《田径竞赛规则》对短跑起跑的某些针对性的要求,又遵循了人体解剖学、运动生理学和运动生物力学等学科的基本原理。由于两肩关节与两手支撑点连线向前的夹角小于90°,在运动员两手推离地面时,地面的反作用力分解为一个垂直向上的分力和一个水平向前的分力,前者具有使运动员抬体的作用,后者是起跑动力。运动员两手推地、两腿后蹬所产生的垂直反作用分力,以及背部肌肉收缩力,三者适当地协调作用,使身体向前上方运动,并保持躯干适宜的前倾角15°~20°。二、对《探索》改变蹲踞式起跑技术的异议从《探索》中可以看出,把现代蹲踞式起跑技术中“两手迅速推离地面”动作去掉的理由,简而言之,是练习者在做这个动作时,产生了以脚为轴的翻转力矩,对起动有阻碍作用;两手推离地面需两臂屈伸,延缓了起动时间,分散了后蹬的注意力,减...
简介:探讨了体育休闲的内涵、分类、特征及现状,对于完善体育和休闲产业发展路径,实现高质量发展具有重要意义。研究认为,体育休闲是人们在闲暇时间里,以体育运动为载体,以参与体验为主要形式,以促进身心健康为目的,并提高自身生活格调与品质的社会活动,可分为山地户外、水上、冰雪、汽摩、航空、跑走、游戏、自行车、极限、时尚10个运动项目类别。在新时代背景下,休闲在需求、方式、载体等方面发生了深刻变化,体育休闲与传统休闲在身体状态、活动内容、休闲目的上有着较大区别,具有自然生态性、地域多样性、挑战性、体验性、康复性等特征。体育休闲的发展,加速了体育与旅游业的融合,促进体育和旅游产业的业态泛化和产业链延伸。江苏经济发达、文化多元、生态良好,体育与旅游产业基础优越,在体育休闲产业方面采取了诸多有力举措,具有发展体育休闲的美好前景。发展体育休闲产业,需要加快供给侧结构性改革,推进体育休闲市场供给多元化,落实促进体育休闲消费的制度性安排,不断优化产品和服务的供给结构。