简介：摘要语言是文化的载体，与文化密不可分，只有掌握和了解了中西方文化的差异，才能顺利而有效的进行相互之间的语言交际。

简介：摘要小型比赛训练模式是简化的5人制比赛，是一种渐进过程，是逐步走向真正比赛的最好训练手段。小型比赛训练模式可以为青少年提供大量接触篮球的机会，同时可以产生许多比赛局面供运动员识别，为运动员提供了一个真实的篮球比赛场景，所以它是青少年运动员提高篮球意识的有效方式。

简介：摘要随之教改的不断进行及新课标的要求，本文分别从教师、学生提出创新理念、自主学习、学习创造性及课外活动几方面的建议，以促进高中语文课堂中学生创新能力的培养。

简介：摘要本文从语音、语法、听力三个方面分析了汉族学生学习维吾尔语口语遇到的困难。

简介：摘要幼儿时期，可谓是人类的关键时期，人类最基本的能力是需要通过幼儿时期慢慢发展的。幼儿期口语表达有着年龄和内容上的特点。幼儿的口语表达也存在着成人化、网络化等问题，幼儿园是幼儿学习口语的主要途径之一，对于幼儿来说，口语交际能力不是简单的学来的，而是在不断的口语交际训练中训练出来的。

简介：

简介：　　心理训练主要是通过接受师长指导和通过心理状态与行为方式的自我调控进行某一特定的心理素养方面的训练,对现代青少年进行心理训练主要是为了解决,应当高度重视引导学生进行心理训练

简介：摘要皮艇技术训练提高专项训练水平，提高完善竞赛动作技术

简介：

简介：摘要篮球作为一个对抗激烈，复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但通过笔者的调查研究发现，目前少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：摘要小学语文教学中教师要引导学生学会利用批注做好预习，首先教师以生为本，采用相应的预习教学策略教会学生利用批注预习。其次教师要教会学生批注的方法，促使知识的正迁移。最后教师要引导学生在独立预习之后进行合作交流，深化批注预习效果。

简介：实现国家通用语言的标准化，是普及文化教育的需要，而教师作为育人者，掌握系统的普通话语音知识，才能向学生自然流畅的表达。笔者将从认识朗读教学的重要性、训练教师朗读技巧这两方面谈一些看法。关键词教师普通话朗读提升技巧重要性一、认识朗读教学的重要性古人云“读书破万卷，下笔如有神”、“读书百变，其义自见”。阅读作品可以帮助我们提升我们的语感，提高我们对作品的理解。社会在改变，但教师这一职业难以在短时间内被替代，这就体现了教师不可或缺的作用。语文教师需要不断变化以适应课程改革阅读教学环境的要求。在教学过程中要关注学生的朗读情况，帮助学生内化书上的知识。二、训练教师朗读技巧普通话阅读是读者有意识地运用阅读技巧，将视觉转化为听觉，通过声音语言再现作者想要表达的思想感情的一种方式。朗读技巧分为内部技巧和外部技巧。（一）普通话朗读的内部技巧1、作品准备备稿是朗读不可缺少的环节，老师在朗读前必须对朗读作品进行充分的准备。首先，通读一遍作品，把握好作品中难字词的读音。其次，对作品进行全面、深入的把握。这是阅读成功的重要前提。具体可按以下六个步骤进行（1）划分层次划分层次，指的是在熟读作品的基础上对作品的自然段进行少并和划分。归并，就是把联系较为紧密的段落化为一个层次。如果层次较多，可以继续归并为部分。（2）概括主题概括主题，指的是概括出作品的中心思想。概括主题就是进一步深化对作品的理解，它是对作品认识的升华。概括主题语言应凝练、准确。（3）联系背景联系背景，指的是朗读作品的现实背景，即人们当前正在进行的社会实践活动的大背景，它有别于作品的创作背景。（4）明确目的明确目的，指的是我们为什么要朗读这篇作品。目的是针对问题提出来的。（5）分清主次分清主次，指的是分清哪些是重点，哪些是非重点。分清主次非常重要，因为对一篇朗读作品的分析，最终要落在主次上。处理好主次关系，能使朗读的各个部分形成和谐的整体。（6）确定基调确定基调，指的是朗读作品带有的感情色彩。这里的总的感情色彩和分量既包括作品本身所具有的感情态度，也包括朗读者自身的感情态度。2、情景再现情景再现，指的是朗读者以作品为原型，把作品中叙述、描写的一切尽可能地再现为设身处地的感受，获得现场感，进而引发相应的态度和情感。情景再现分为四个步骤理清头绪、设身处地、触景生情、现身说法。（1）理清头绪是指朗读者要将分析完的书面作品在头脑中还原成具体的活动的画面。它是对作品的进一步感受。（2）设身处地是指朗读者把作品中叙述、描写的一切，作为亲身经历。（3）触景生情是指朗读者受到头脑中画面情景的触动而产生的某种情感。或喜悦、或忧伤、或愤恨等。（4）现身说法是指朗读者把对作品的理解、感受，以及由此引发的情感用有声语言准确生动地表达出来。（二）普通话朗读的外部技巧朗读的外部技巧包括停连、重音、语气、节奏等。1、停连停即停顿，连即连接。停连，指的是朗读语流中声音的停顿和连接。朗读中之所以要停顿，相当一部分是出于生理上的原因。由于一个人不可能一口气读完一个相对较长的句群或段落，这中间需要换气，需要停顿。2、重音重音是体现语句目的的重要手段。我们这里所说的重音，读音的轻重，我们把它叫做轻重格式;段落和全篇的句子或层次我们把它叫做重点。3、语气语气是指有着思想感情的朗读形式。它包括两个方面一是具体思想感情;二是具体声音形式。（1）语气以具体思想感情为灵魂我们在朗读时，语气受思想感情所支配，而这种思想感情是具体的，表现在我们的态度倾向(如反对、赞成、鄙视、欣赏、否定、肯定、抨击、歌颂等)和感情情绪(如爱、憎、喜、怒、哀、乐等)具体性质。而这种思想感情又是处于运动状态的，不是一成不变的，我们要在变化中把握整个思想感情的运动规律和细节的具体感受，使语气丰富多彩。如果我们朗读的语气失去了思想感情的依托，那么我们的声音就会像断了线的风筝，飘忽不定。（2）语气以具体的声音形式为形象语气的声音形式是语气的形象。丰富的思想感情，只有通过变化多端的声音形式才能表现出来。4、节奏节奏是由读者思想和情感的起伏形成的，在朗读过程中显现的快与慢、强与弱、抑与扬等声音形式的回环往复。节奏不是一个句子或一个小层次的声音形式，而是就整篇作品而言，具有整体性表现特征。以上的表达技巧，不是独立起作用，它们既相互联系，又相互区别。语气支配着其他技巧，就形成了不同的节奏。这些技巧刻苦训练，以达到运用自如的效果。参考文献1邵新芬.试论高师院校普通话教学的更新J.贵州师范学院学报,2013,29(08)73-75.2山西省临汾市乡宁县管头中学武卫杰.初中语文教学中的朗读指导N.发展导报,2018-11-09(017).3薛烨.论朗诵艺术的创作思维J.新闻传播,2015(19)70-71.杨员奇（1999—），男，汉族，辽宁丹东人，沈阳师范大学文学院2017级汉语言文学专业在读本科生。

简介：

简介：体育事业的发展是我国国力强盛的标志之一，我们国家体育综合实力在世界舞台上占据了重要的地位。其中，中长跑项目在我国的竞技体育发展中，扮演者重要角色。从我国中长跑的发展来看，近年来中长跑项目的成绩远不如以前，我们需要反思中长跑练习中的训练方法，寻求更加科学的训练方法。本文选择某高校的8名男子业余中长跑运动员为研究对象，将他们随机分为实验组和对照组，对他们进行为期三个月的实验研究，其中实验组进行间歇训练法，对照组进行传统的重复训练法。为寻求科学的中长跑训练方法做出贡献。关键词中长跑；间歇训练法；高校1研究目的本文运用文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法对某高校8名业余中长跑运动员进行为期三个月的实验研究。通过对受试者实验前后血红蛋白含量、红细胞数量、运动成绩的比较分析，找出影响中长跑成绩的主要因素，为寻求更加合理的训练方法提供扎实的理论依据。2研究对象与方法2.1研究对象某高校的8名800米男子业余长跑运动员，实验前将8名运动员随机分为实验组和对照组，各4名运动员。实验前对两组运动员的运动成绩、血红蛋白含量、红细胞含量进行独立样本T检验，实验结果显示P＞0.05.也就是两组数据均没有显著性差异。实验组与对照组的初始状态没有差异，可以进行实验。2.2研究方法2.2.1文献资料法对关键词进行详细的分析，在知网、万方等论文数据库下载相关的参考文献，阅读运动训练学、运动生理学等相关数据，为本研究提供扎实的理论基础。2.2.2实验法对实验组采用间歇性训练法的段落距离、重复次数、跑的速度与时间以及间歇方式等有效的手段进行训练。对对照组采用传统的训练方法进行训练。2.2.3数理统计法运用SPSS19.0对所测得的数据进行分析，对所得数据进行整理统计。2.2.4逻辑分析法对得到的数据进行整理，采用相关理论进行分析，得出结论。3研究结果3.1实验前后实验组与对照组血红蛋白含量的对比分析红细胞的主要物质就是血红蛋白，它完成红细胞的主要机能，负责运输和携带氧气来满足身体各器官的需要，根据以往的材料显示，血红蛋白下降，会影响运动员的成绩，因此，血红蛋白的含量高低会反映血液运输氧气的能力，是一个重要是生理指标。实验前对两组运动员的血红蛋白含量进行检测，结果发现，实验组血红蛋白含量平均为13.69士0.81g/dl，对照组血红蛋白含量为13.72士0.69g/dl，经过独立样本T检验发现，两组数据无差异。实验结束后，再次检测，结果发现，实验组血红蛋白含量为14.11士0.76g/dl，对照组的血红蛋白含量为13.92士0.92g/dl。对实验前后，实验组的血红蛋白含量以及对照组的血红蛋白含量指标进行独立样本T检验，结果发现，实验组实验前后血红蛋白含量的P值＜0.05，而对照组实验前后血红蛋白含量的P值＞0.05。然后对实验后实验组与对照组的血红蛋白含量的指标进行独立样本T检验，发现，P＞0.05.因此说明，实验组通过实验，提高了血红蛋白的含量，对照组虽然也提高了，但是提高的幅度不大，没有显著性的差异。同时，两组数据进行比较发现没有显著性的差异，说明两种大强度的训练都可以提高血红蛋白的含量。究其原因两组训练的训练量一样，但是，实验组的训练密度比较大，机体所受的刺激较大，因此，机体需要增加血红蛋白的含量来满足较大强度的训练要求。3.2实验前后实验组与对照组红细胞数量对比分析血液中含量最多的就是红细胞，它的主要作用就是对体内的酸碱平衡起到缓冲作用，并负责运输吸进肺泡里面的氧气到达身体的各个组织器官。目前对于中长跑运动员的训练常常采用高原训练的训练方法来刺激体内红细胞的生成，可以帮助提高耐力性项目成绩。实验前对实验组、对照组的受试者进行红细胞数量的检测，结果显示，实验组实验前红细胞的平均数量为4.62士0.39X10`1/L，对照组实验前红细胞的平均数量为4.68士0.38X10''/L，通过独立样本T检验得出，两组数据无显著性差异。实验后再次采集受试者的血样，检测两组受试者的红细胞数量。结果显示，实验组的平均红细胞数量为4.79士0.38X10`1/L，对照组的平均红细胞数量为4.70士0.32X10'1/L.3.3实验前后实验组与对照组的运动成绩对比分析成绩是最直观的试验指标之一，实验前对两组受试者进行800米运动成绩的测试，并记录下来，结果显示，实验组的平均成绩为129.35士3.27秒，对照组的平均成绩为127.54±2.87秒。对他们进行独立样本T检验，结果显示，P＞0.05，也就是说这两组数据无差异。实验后再次对受试者进行800米的测试，结果显示，实验组的平均成绩是124.25±2.87秒，对照组的平均成绩是126.37±3.21秒。对实验前后实验组与对照组的成绩进行独立样本T检验，结果显示，实验组的P＜0.05，呈现显著性差异，对照组的P＞0.05，无显著性差异。因此，通过实验，两组成绩均提高了，但是，实验组提高的更为明显。究其原因无论是无氧代谢还是有氧代谢对运动成绩均有提高，但是有氧代谢和无氧代谢混合功能系统对提高运动成绩有显著的作用。这些生理生化指标对运动成绩的提高起到了决定性的作用。4结论4.1实验前对实验组和对照组的各项指标进行测试，结果显示，均无显著性差异，初始状态一致。4.2通过三个月的实验研究，实验组和对照组的血红蛋白含量均增多，但是实验组的血红蛋白含量增多的较多。对照组增多的不明显4.3通过三个月的实验研究，实验组与对照组的红细胞数量均增多，但是增多的不明显。4.4通过三个月的实验研究，实验组与对照组的800米运动成绩均提高，但是，实验组提高的较为明显。参考文献1张泳华.业余田径运动员采用高强度间歇训练法对其运动耐量的影响研究J.体育科技,2015,36(03)11-13.2高丹.青少年短跑训练中间歇训练法运用存在的问题及对策研究D.南京师范大学,2015.作者简介李晓杰（1990）女汉族山东济宁人学历本科

简介：

简介：