简介:摘要:乒乓球运动是健身、竞技、娱乐于一体 , 具有广泛的适用性和较高的锻炼价值。长期进行此锻炼的人 , 他们的智力水平、操作能力均优于普通人 , 所以人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。经常参加乒乓球运动可以发展人的灵活性和协调性 , 提高运动作速度和下肢活动的能力 , 改善心血管机能 , 促进新陈代谢 , 增强体质 , 还可以培养人的勇敢、顽强、机智、果断等品质 , 更重要的使参与的心情愉悦,教师在教学中应多运用游戏、竞赛等手段来激发学生学习兴趣。
简介:摘要在我国,乒乓球运动深受广大群众的喜爱,由于乒乓球的运动特点其“手感”显得十分重要。本论文是从实验方法入手来说明乒乓球“手感”问题和“手感”对专项能力的影响。提高“手感”在平时乒乓球练习和训练活动中重要性的认识,增加“手感”训练的方法和趣味性,提高训练者专项能力。
简介:摘要:幼儿作为国家和社会可持续性发展的潜在动力源,他们的身体健康情况也直接关乎到国家和社会的进步与强大,并且关注幼儿体质健康是当今社会需要重点研究的课题,也是幼儿园开展体育教学活动的出发点和目的地。要知道健康的体魄不仅能够帮助有强身健体,还有利于培养幼儿积极向上、敢于挑战、自信进取的个性品质。并且在幼儿园《纲要》中也明确指出了;“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,教师更是要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。”而乒乓球是我国的国球,寓意了丰富的文化知识,也深受大家的喜爱,对促进幼儿体能发展以及心理素质的发展有着重要的作用。为此,教师可以将乒乓球游戏渗透到幼儿园的一日活动中,采取灵活有趣的方式、方法以及手段,走近幼儿园的校园生活,激发幼儿对乒乓球运动产生浓厚兴趣,从而有效的促进幼儿个性的发展。
简介:摘要:乒乓球是我国的“国球”,适合长时间的练习学习,有益身心健康。且近几年乒乓球已成为我国各个初高中产品中一项普及度较高的运动项目,已经有许多城市选择将初中学生的乒乓球成绩算入中考总成绩,其目的是培养中学学生的良好运动习惯,提高学生对体育项目的兴趣。本文通过概述乒乓球在我国各校中的发展现状及推广度和在初高中里推广所面临的机遇与挑战、乒乓球运动的发展功能浅析乒乓球运动在校园中的发展现状。