简介:青少年足球训练水平的提高有赖于我们对传统训练理念的改革与创新.首先,认清足球训练的性质与特点是关键.本文认为足球训练是一个长期、系统、循序渐进的过程,青少年的足球训练更是如此.所以,我们必须要改变过去急功近利的想法,要清楚地认识到把少年培养成为一名一流的足球运动员是一个艰苦的过程.青少年足球运动员的成长与发展有其自身的规律性,教练员只有深入了解并尊重规律才能制订出有效的、长期的训练计划,才能有的放矢地进行科学训练.我们要时刻坚持科学训练的基本理念,贯彻以人为本的行动指南,从实际出发,逐步的提高青少年足球的训练水平.
简介:运用文献资料调研、数据统计和逻辑分析等方法,对中国男子篮球队及其对手在第14、15届世界篮球锦标赛和第27、28届奥运会近4届国际大赛中的防守技、战术统计数据和表现进行对比分析。研究发现,中国队在4届世界大赛中防守技术抢断与对手存在显著性差异,后场篮板球和内线封盖与对手无显著差异。中国队防守战术主要以区域联防为主,与对手存在非常显著性差异;半场人盯人防守与对手相比有显著性差异;全场紧逼战术运用百分比与对手无显著性差异;快攻防守质量较低。在防守体系中共同存在的问题是:集体防守意识淡薄,协防、补防能力较弱;教练员临场指挥能力以及随机应变能力不足,对防守战术体系的理解和运用与世界欧美球队的防守理念尚有一定差距。