简介:8月6-18日,2018年国家田径单项奥林匹克高水平短跨跳项目后备人才训练基地训练营活动在山东体院日照校区举行。此次活动有来自全国各地的260多名运动员和教练员参加,国家老一辈短跨跳项目的老教练、老运动员和老教授们也依次到场,阶梯教室座无虚席。6日,开营第一件事便是素质测试——1分钟单脚交替跳绳、坐位体前屈、1分钟仰卧举腿、夹臂俯卧撑、30米跑、60米跑、100米跑。随后,跳远组专家和全体教练员进一步明确了中心领导对本次训练营的要求和期望,并就后续训练营训练工作安排和分工进行了协商安排,大家一致表达会积极配合训练营的活动安排,加强专家与教练、教练员之间的学习和交流,以期达到中心提出的“着重苗子选拔和基本技术训练,注重教练员训练观念更新、训练方法创新能力”的培养目的。
简介:一、前言女子单跳是蹦床项目的一个单项。我国的女子单跳运动员曾多次在世界大赛上勇夺冠军的佳绩,是我国传统的优势项目,而且一直得到国家的重视,虽然不是奥运会的比赛项目,却是全运会蹦床项目团体赛不可缺少的一部份。随着第九届全运会后大批老运动员的退役,我国女子单跳已经拉大了和世界先进水平的距离。直体后空翻两周连接快速后空翻这一在世界比赛中较为普遍使用的技术,在我国女子单跳中却只有少数人能在比赛中使用,能够掌握该动作技术也就成为衡量技术水平的标志。单跳项目的全套共8个动作,以各种空翻与空翻和空翻与手翻组成。因此,我国女子单跳项目要赶超世界先进水平,学习和掌握直体后空翻两周连接快速后空翻的技术是非常必要的。