简介：运动损伤多源自健身常识的不足。“健商”匮乏，后患无穷。在开始健身计划前，首先测验下你的健身常识，以便纠正错误观念，用正确的理念参与到健身运动中来。

简介：竞技的源起是多元的,除了与宗教祭祀相关以外,还与战争、狩猎等行为有着密切的联系.现代竞技与传统竞技在审美功能上已有很大的不同,除了观赏娱乐之外,审美内涵观照的对象主要是对人的本质力量的展现,而且竞技审美已趋于多元化.

简介：

简介：“夏威夷草”这个名称对草坪总监及高尔夫业内人士来说并不是一个陌生的名词，如果说海滨雀稗，可能许多人就不知道了。其实夏威夷草就是海滨雀稗的一个品种——Salam或其他品种。关于夏威夷草名称的来源，笔者听过一个故事，我国一高球爱好者在夏威夷某球场打球，看到球场的草特别好，就用鞋子装了一些草茎带回中国，故将此草命名为“夏威夷草”。海滨雀稗草作为一种环保型的草种，以其极强的耐盐性（可以使用海水浇灌），以及较强的耐早性、耐寒性和耐荫性（和狗牙根草相比较）受到草坪管理者的青睐。目前在中国南方以及过渡性地带的高尔夫球场被广泛应用。

简介：用华特908化学法二氧化氯发生器生产的二氧化氯为原料的分离加氯法对游泳池水进行加氯消毒,使游泳池水的消毒达到了高效、迅速、安全和节省的理想效果,可替代国内外、现有的游泳池水消毒的各种设备与方法,具有良好的经济和社会效益。

简介：＂自然体育＂在一定意义上反映了体育本质,是体育的方法论、实践论,同时又是一个相对完整的思想理论体系。文章基于体育本质的视角,采用文献资料研究和逻辑推理等方法,从西方＂自然体育＂思想的形成源头、我国传统文化中所蕴含的＂自然体育＂思想两个维度,对＂自然体育＂思想及其方法论进行了梳理和探讨。研究表明,＂自然体育＂思想及其方法论具有一定的先进性与科学性,同时又具有一定的局限性。＂自然体育＂思想及其方法论诞生以来一直在实践中不断得到检验、丰富和发展,表现出一种旺盛的生命力和实践价值。自然体育思想及其方法论对我国学校体育和大众体育产生了深远影响。

简介：组织性应激是指与个体工作所在的组织直接并且主要相关的环境需要同个体之间的一个持续相互作用的过程。由于运动员工作环境的特殊性，因此提出组织性应激的概念可以更加有效地理解运动员应激。运动员组织应激源主要包括5个类别：体育本身固有因素，运动员在体育组织机构中的角色，体育运动项目中人与人之间关系和交流的需要，运动员竞技生涯和成绩发展问题，体育运动项目的组织结构和氛围。未来的研究应该注意进入组织内部测量，完善相关的研究方法，以及建立一体化的理论模型等方面。

简介：依据Smith认知—情感理论模型及Silva消极训练应激反应模型，采用《运动员应激量表》、《运动员心理疲劳问卷》对132名一级以上11个项目的在训运动员进行调查，结果发现：优秀运动员应激水平属于中等偏低，“运动受伤”和“环境因素”得分较高；不同训练年限、经济条件的优秀运动员应激水平存在显著性差异，在人际关系因子方面呈现出随人队年限递增而分值递减的趋势，在日常生活遭受方面经济条件差的得分最高；应激各因子与运动心理疲劳总分均存在显著性正相关，高应激组与低应激组的运动心理疲劳存在显著性差异；比赛失利因子进入对运动心理疲劳总分的回归方程。

简介：运用自编的中小学体育教师职业压力源问卷，对173名中小学体育教师进行调查。研究表明：目前有88．4％的中小学体育教师对自己的职业感到有压力；中小学体育教师职业压力源主要来源于工资待遇、工作外部环境、职业发展要求、学校组织气氛和社会因素等5个方面；中小学体育教师在性别、学历和职称3个方面存在显著差异，但在地区分布和年龄上则差异不显著。

简介：王新，上海美侬草坪工程有限公司董事长。他一直致力于草坪科学的研究和草坪业的市场推广。于1997年创建上海美侬草坪工程有限公司。2003年又创建上海美侬高尔夫工程有限公司。至2005年，美侬的年营业额已突破5000万元。作者撰写此文，与中国高尔夫业界人士分享国内球场草源选择和经营的一些经验。

简介：五加科人参属植物西洋参(PanaxquiquefoliumL.)原产北美加拿大的蒙特利尔、魁北克和美国东部地区,是世界闻名的珍贵药用植物.西洋参的化学成分十分复杂,主要有皂甙类、挥发油类、氨基酸类、无机元素、糖和多糖类、脂肪酸类,其中所含的人参皂甙为主要有效化学成分.迄今为止,从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,其一为母体结构为达玛烷型(Dammarane),其二是母体结构为齐墩果型(01eanane),其三为奥克悌隆型(Ocotillo1).达玛烷型皂甙属四环三萜类,其皂甙元有两种,一种为A型即20(s)-原人参二醇(20(s)-Proto-Panaxdiol以下简称二醇组),一种为B型,即20(s)原人参三醇(20(s)-ProtoPanaxtriol以下简称三醇组).研究证明二醇组包括-Rb1、-Rb2、-Rh3、-Rc、-Rd、-F2、-RH2、RAO等多种单体皂甙;三醇组包括-Re、-Rf、-Rg1、-Rg2、-Rg3及RH等单体皂甙.

简介：我国职业体育经过20年的发展历程,取得一定成绩的同时,亦面临众多尚需反思与解决的问题,其中核心即是关于自身发展实质的判断。本研究基于发展学研究框架对我国职业体育源起逻辑、发展实质等问题进行研判,提出内源性结构转型是当前我国职业体育发展实质的论断,而落实制度转轨、优化转型次序及找寻政府职能作用点是推进该转型实践的重要因素。

简介：采用自编中小学体育教师职业压力源问卷对282名中小学体育教师进行调查,研究表明,现阶段中小学体育教师面临较大压力;中小学体育教师职业压力源主要来源于学生、家长、工作、考试以及职业需要等5个方面,并存在年龄、学校类别以及年级差异.

简介：依据心理控制源理论,并结合篮球运动的特点,运用文献资料法、专家访谈法、教练员评定法、心理学方法及数理统计法等,对87名优秀青年篮球运动员在任务难度变化时操作技能成绩受到的影响进行研究,为教练员在比赛中的临场换人提供理论依据,并试图为教练员在比赛中如何使用队员、保持主力队员和核心队员的竞技状态问题提供一些参考.

简介：采用实验法、数理统计法及文献资料法对哈尔滨体育学院近三年生源进行体质健康测试,并对测试数据进行统计学分析,结果表明哈尔滨体育学院近三年学生体质健康状况呈现下降的趋势,且肺活量和立定跳远成绩下降的较为明显;另外,哈尔滨体育学院近三年单招学生体质健康状况变化不大,但统招学生体质健康状况变化较为明显,根据测试发现的问题,提出解决办法,以期为提高哈尔滨体育学院生源质量和体质健康水平提供理论依据。

简介：目的：通过实验研究比较主动分离式牵拉（AIS）与本体感受性神经肌肉促进法牵拉（PNF）对肩关节柔韧性影响。方法：选取某体育大学有训练背景、无肩部损伤的学生20名,随机分为两组,进行为期两周,每周5次,每次15min左右训练,一组进行AIS牵拉,另一组进行PNF牵拉。使用F-JDC型关节测量尺在实验前、第一次牵拉后和两周训练后对关节活动度进行测量。结论：两种牵拉方法对于肩关节的柔韧性均有改善作用,而AIS牵拉对肩关节柔韧性的提高效果优于PNF牵拉。得出AIS牵拉在运动训练中有一定的实践意义,且易于掌握,有一定的推广价值,为进一步研究更好的牵拉方法提供良好的基础。

简介：目的：研究不同肌糖原状态下运动诱导肌源性白细胞介素6（Interukin-6,IL-6）表达及蛋白释放与葡萄糖转运体4（GlucoseTransport4,GLUT4）基因表达的关系。方法：通过特定的运动方案和饮食方案造成大鼠在运动前体内肌糖原含量不同,再观察定量负荷跑台运动后肌源性IL-6表达及释放与葡萄糖转运体GLUT4基因表达的变化规律。结果：血清IL-6浓度在运动30min后显著增加,运动120min后达到峰值,运动后逐渐降低;骨骼肌IL-6mRNA在运动120min后显著增加,运动后3-6h继续增加至峰值;骨骼肌GLUT4mRNA在运动时并未增加,而在运动后3h开始增加,运动后6h达到峰值。上述三个指标在低肌糖原组的增加与正常糖原组相比更加显著。结论：低肌糖原含量可以促进运动中IL-6的释放及运动后恢复期IL-6和GLUT4的基因表达;运动导致恢复期GLUT4基因表达的增加很有可能与肌源性IL-6的表达及IL-6的自分泌作用有关。