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  • 简介:非常感谢大家对我们的支持,凡是连续三次来信的朋友都将被评为超级发烧友,终身优先享受本刊的免费互动,并自动成为本刊特约编辑考核人员。请以上的最佳策划家于近期查收由本刊送出的精美小礼物。

  • 标签: 英雄榜策划
  • 简介:当前,“脖子以下”改革正在深入推进,落编定岗工作正在有序进行。有的同志可能被编余,有的可能从主官变为副职,有的还需要待分配。面对岗位变动和利益调整,一些基层干部的思想由等待观望转为直面现实.

  • 标签: 最佳状态 利益调整 岗位变动 直面现实 基层干部 定岗
  • 简介:日常生活保健最佳时间春晨洗澡的最佳时间:不同时间洗澡,收效不一样。清晨起床洗澡,如遇水温不当,人体难以适应,易患感冒;中午洗澡虽可换得一身清洁与轻松,但轻快之后却可引起疲倦乏力;最好是在晚上临睡前来一次温水浴(水温40─50℃左右),能促使全身肌肉、...

  • 标签: 疲倦乏力 温水浴 全身肌肉 食物残渣 血液循环 全身状态
  • 简介:有别于现在市场上的其他跑鞋,vibram打造的Bikila是专门为更自然、健康和有效的赤脚体验而设计的第一款鞋,得名于奥运会史上第一名赤脚跑步夺得金牌的奥运长跑冠军选手Bikila。这款五指鞋使用了全新的鞋底构造,其特点包括覆有Dri-Lex的3毫米聚氨酯内底(最后部分在脚掌下方)以及符合解剖学的4毫米外底设计,分散前脚掌冲击力的同时,对于正确的前掌着地

  • 标签: 装备 跑步 最佳 设计 利器 奥运会
  • 简介:随着各种金融投资工具的不断涌现,及公费医疗、退休养老等制度的进一步改革,家庭理财这一原本还有点陌生的概念,已经越来越显示出其重要性。过去人们可以自由支配的钱很少,只要有一份工作,剩下的就只是静琢磨一下如何节省开支,但现在人们可自由支配的钱多了,可以按照自己的意愿来安排自己的未来了,家庭理财就飞入导常百姓家。但是,单一投资不能满足家庭理财的要求,只有通过组合投资才可以实现我们的理财目标。

  • 标签: 组合投资 家庭理财 金融投资工具 风险控制
  • 作者: 王复平(苏州卫生职业技术学院江苏苏州215009)
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2009-12-22
  • 出处:《健康文摘》 2009年第19期
  • 机构:【摘要】心理保健的最佳途径是什么?从根本上消除个人生命的内心深处的恐惧与不安的最佳途径,就是坚持不懈地念诵圣号—阿弥陀佛。《阿弥陀佛》圣号的深渊性,可以言简意赅为:无量光,无量寿。如能天天坚持不懈地诵念“阿弥陀佛”就能真正行善积德除恶,从而达到个人心理保健的目的。要想获得念诵圣号—阿弥陀佛的最佳效果,必须行善积德除恶与掌握念诵圣号—阿弥陀佛的具体方法。
  • 简介:母亲在电话里说,她想来深圳看我,也看看她未来的儿媳妇。我有些为难,但还是答应了。我有我为难的道理。母亲出生于上世纪50年代,没念过书,一辈子生活在乡村,对许多新鲜的事物看不惯。而我的女友小娜,却是80年代出生的人,热爱一切时尚的东西,染五颜六色的发,穿吊带裙,心情不好

  • 标签: 吊带裙
  • 简介:圣诞老人来啦“叮叮当,叮叮当”,圣诞老人来啦!多美的景象呀!赶快跳到床上,蒙上你的脑袋,因为今晚圣诞老人要来啦!

  • 标签: 诗人 圣诞老人 景象
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  • 简介:据外电报道,三星公司宣布,该公司的SGH-D500手机荣获GSM联盟的年度最佳手机奖。这一消息在20日晚的3GSM世界会议宣布的,也是对该款手机设计和性能的最好的褒奖。

  • 标签: 3GSM 手机设计 SGH D500 三星公司 电报
  • 简介:很多人采购食品之后就将其塞进冰箱。事实上,冰箱内部不分区域存放食物会导致食物交叉污染。那么,如何将食物放在冰箱的最佳位置呢?

  • 标签: 最佳位置 食物 冰箱 交叉污染
  • 简介:最近,前苏联体育专家斯特列利佐夫发现运用新的呼吸方法,可以提高呼吸系统工作效率30%~40%,降低乳酸浓度1/2。其方法是吸气时要定量吸入空气。这能够在不改变赛跑速度的情况下使氧气在肺部的停留时间增加1倍。他还重视呼吸的频率、深度和节奏,因为这些因素是彼此密切相关的。呼吸次数越少,氧气就能更多地进入肌肉。

  • 标签: 运动员 呼吸方法 呼吸系统 停留时间 苏联体育 工作效率
  • 简介:[摘要]在当前全球金融危机爆发的背景下,每个企业都在关注成本控制,真正实现有效的成本控制,能从根本上改善企业的经营状况,使企业渡过难关。

  • 标签: []控制 成本 科学机制
  • 简介:"投,还是不投。"计时器上闪烁着红色数字,还剩3秒。球在我手上,孤立无援。最后一秒,我的胳膊不由自主地扬起,用尽全身力气,将球砸向篮板。棕红色皮球砸在篮筐边沿,高高弹到空中,落回篮筐边,又弹回空中,它好像一张圆圆的讶异的嘴,在空中尖叫着,随着重力的作用,反弹的高度不断缩小。就这样弹了四五下,哎呀,妈呀,我的魂也跟着大幅度震荡,我仿佛能听到全场数千名观众的呼吸和心跳声,体育馆顶部的灯让我有些发晕。球最终在篮筐上恋恋不舍地亲吻了一圈,滑进了篮网。100比99,绝杀,我们赢了,馆内一片死寂,突然,有人叫了声"好

  • 标签: 就这样 篮网 打得好 不下火线 福利房 投篮命中率
  • 简介:感恩节感谢你,我的双手满满地捧着红色的苹果,金色的甜瓜。黄色的玉米,成熟又香甜。豌豆和蚕豆,是那样好吃!

  • 标签: 诗人 感恩节 小学 英语学习
  • 简介:物理教学探讨一篇题为“抛掷铅球最佳角度”一文,作者在文中分两种情况求出水平射程的最大值和对应的最佳角度.笔者认为:运动员都有一定的身高,出手点一定在地面的上方,故铅球不可能落回同一水平面上,所以第一种“落回同一水平面上”的情况是不可能的.第二种落在抛掷点以下的情况,原文中作者是从速度矢量的关系出发得出结论的.针对第二种落在抛掷点以下的情况,笔者从另外两个角度提供不同的解法,以供读者参考.

  • 标签: 最佳角度 铅球 教学探讨 水平面 运动员 最大值
  • 简介:防病保健,男女老少都需要。但由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样,为取得理想的效果,抓住最佳时间甚为关键,常可获得事半功倍之效。改善体质的最佳时间对于女性来说,无论是先天不足,还是后天失调,以致身体状况不理想,可只抓住几个关键阶段进行科学调养,体质将大大获得改善。第一个时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下,这时第二性征迅速生长发育,体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下,科学地调整膳食结构,勤上运动场,可使体质“更上一

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