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  • 简介:丈夫们可能有这样的经历:兴致勃勃地回到家里,本想在家庭轻松温馨的气氛中洗去一天的疲惫,不料妻子劈头盖脸地一顿数落:物品放得不周正、烟头扔得不是地方、衣服穿得不得体、不该在外喝醉酒,随即又埋怨孩子如何不听话,在学校如何闯祸。不容丈夫松口气,紧接着又诉说自己工作上的不顺心,为自己的遭遇大吐苦水,唠叨起来没个完。弄得

  • 标签: 女性 减压 唠叨 情绪 心理学 宣泄效应
  • 简介:据专家介绍,女性相对于男性易疲劳,但是女性如果把握好身体的三个养生周期,就会很快提升“力量”。45分钟、24小时、28天……这些简单的数字背后,其实蕴藏着至关重要的健康信息。

  • 标签: 女性 养生 健康信息 易疲劳
  • 简介:抗衰老是女人一生的奋斗目标,每个女人都希望自己能够永葆年轻,演绎青春不老神话。抗衰老不仅仅指面容,更重要的是身体的各个部位和器官。你知道如何抗衰老吗?试试按摩这11个抗衰老穴位。

  • 标签: 抗衰老 穴位 按摩 女性 女人
  • 简介:摘要慢性盆腔疼痛(ChronicPelvisPain,CPP)在某些情况下以慢性症状为特征,不易找到确切的病因,难以确定各种致病因素及其所起的作用。我们在明确导致女性CPP的各种疾病病因后,对于指导诊治有重要临床意义。慢性盆腔疼痛治疗由不同治疗措施构成。包括手术、药物、理疗、心理疗法、饮食疗法。治疗目的是最大限度地提高病人生存质量,缓解疼痛。

  • 标签: 慢性盆腔疼痛 治疗
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  • 简介:早晨留出半小时就餐年轻的女性上班族往往不吃早餐就出门.但经常不吃早餐是胆囊疾病的诱发因素。因为在长达8小时以上的睡眠后,胆囊中潴留了大量的胆汁.如果能及时就餐,喝点牛奶、吃片面包,都能帮助胆汁排出,不易形成结石。

  • 标签: 职业女性 健康 胆囊疾病 胆汁排出 诱发因素 上班族
  • 简介:现代职场女性生活和工作压力较大,往往会导致慢性疲劳。身为职场女性的你,工作状态如何、有无慢性疲劳症状、面对疲劳时你会采取什么样的方式来缓解呢?《健康与美容》官方微博与新浪健康、搜狐、联合发布此项调查,参与此调查的幸运读者将获得由《健康与美容》杂志社提供的#芳香假日芦荟海藻排毒胶#。

  • 标签: 慢性疲劳 女性生活 职场女性 工作压力 工作状态 疲劳症状
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  • 简介:摘要目的探讨女性痔疮患者术后临床护理措施,减轻患者的痛苦和并发症,促进伤口早期愈合。方法选取在我院接受手术治疗的43例女性痔疮患者,术后对其实施一般常规护理、饮食护理、心理护理、排便护理、术后疼痛与出血护理,并配合中药熏蒸坐浴、红光治疗等中医护理措施。结果43例痔疮患者均治愈出院,无并发症。结论针对特定人群的有效护理可显著提高痔疮手术治疗效果,减轻患者的痛苦和并发症,促进患者的伤口愈合。

  • 标签: 女性痔疮患者 术后 临床护理
  • 简介:谈到白领女性这个问题,眼前马上浮现出身着职业装,出入高级写字楼和办公室的职业女性。更多的女性期望能够把握时代脉搏,掌握自身事业、家庭和个人的发展方向。而女性对于全球经济的贡献和作用也是显而易见的。

  • 标签: 职业女性 隐患 心理 白领女性 办公室 写字楼
  • 简介:女性经过青春期性发育,进入性成熟阶段,具备了生育能力,有生育能力的妇女又称为育龄期妇女。一般从18岁开始,历时约30年,育龄期妇女性功能旺盛,卵巢功能成熟并分泌性激素,能有规律的周期性排卯,经生理上调整和适应,有相应的营养储备,可以成功的进行妊娠和哺乳,繁衍下一代。

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  • 简介:想一想这个事实:在青春期和绝经期之间,无论你是否将其看成是上帝的惩罚或诅咒,你每个月都得经历这3~7天的“非常时期”。然而,随着年龄的增长,月经也会随着体内激素的变化而变化。无论这些变化是你欢迎或不欢迎的,你都必须正确地应对。下面,我们就给你提供相关的知识和建议。

  • 标签: 手册 女性 体内激素 绝经期 青春期
  • 简介:更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退的一个时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数人由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困扰,影响身心健康。

  • 标签: 身心健康 更年期 女性 绝经前后 卵巢功能 心理方面
  • 作者: 王光咏
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-02-12
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第2期
  • 机构:(四川省交通运输厅公路局医院四川成都610000)【中图分类号】R473.24【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)02-0048-01随着我国科学技术的发展,较多女性怀孕后选择流产,但是,人工流产后会产生一些并发症,比如月经不调、慢性盆腔炎以及继发性不孕等,对女性身心健康造成较大的影响。为此,应对我国流产后女性从不同方面给予有效的关爱,并从多方面为流产女性进行有效的服务,比如流产后咨询服务、计划生育服务以及生殖健康综合服务等。女性流产后关爱优质服务的重要性关爱服务能够有效降低流产后的并发症。女性在流产后会产生不同程度的并发症,比如生殖道感染、阴道出血以及人工流流产综合征等,该不良反应会对女性身体与心理造成较大的影响。为此,流产后关爱首先对流产女性进行有效的心理疏导,并鼓励家属参与到心理疏导中,以此最大程度上降低流产女性与家属恐惧心理。手术后由专业人员陪护,不但能够有效降低手术带来的疼痛感,而且还能够在较大程度上平复流产女性的恐惧心理。由于人工流产后几天内会有轻微的腹痛与阴道内出现少量出血,需要采取舒适的方法静养一段时间,有利于身体较快恢复,这对流产女性身心健康发展尤为重要。但是一些女性在静养的过程中,忽略了静养对身体恢复的重要性,并且没有在术后遵医嘱使用抗生素与禁止性生活,这在较大程度上对身体快速恢复造成较大影响,由此可以看出,女性流产后关爱优质服务在其中有较大的重要性。通过对采用关爱优质服务女性进行电话回访发现,遵医嘱行为能够有效降低腹痛、引导出血以及盆腔炎的发生。关爱优质服务更重要的一点就是能够有效提高流产后患者的复诊率,降低重复流产率。由于我国社会有较大的开放性,社会中的青年未婚先育的相对比较多,一些女性没有避孕意识,又因较多女性工作压力比较大,降低复诊次数,导致流产的情况发生。关爱优质服务主要是对流产后女性进行定期的回访,并帮其预约复诊,这在较大程度上能够有效提高女性的健康意识。此外,在服务的过程中详细解答了女性内心产生的问题,极大弥补了女性妇科相关知识,对女性流产后身心健康发展奠定了良好的基础。女性流产后关爱优质服务措施集体宣传教育。流产女性在检查出意外怀孕到人工流产过程中,相关宣传人员需要通过电视、展板以及宣传册等方式对妇科有关知识进行有效的宣传,同时还需要对流产女性与家属详细介绍一些避孕方法,并在此基础上讲述一些重复流产的危害性,
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