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  • 简介:通过分析维生素B6对运动能的影响及其补充方法,使运动员对维生素B6有一个最基本的认识,了解维生素B6的需要量,以便及时补充。采用文献综述研究方法,对维生素B6促进血红蛋白的生成和运动时糖异生作用进行了系统论述。明确了维生素B6对运动能的影响,适量补充维生素B6有助于防治动脉粥硬化和贫血的发生。根据维生素B6对运动能的影响,补充时应采用配伍服用的方法,成人维生素B6适宜的补充剂量为2mg/d,运动强度增加时可适量增加补充量。

  • 标签: 维生素B6 运动能力 影响 补充
  • 简介:摘要2017年政府工作报告中指出“创新创业”是推动新旧动能转换和经济结构升级的重要力量。将目标定位在培养高技能人才上的中职学校,在为社会培育“双创”人才的任务中必定要发挥其无法取代的作用。本文从新旧动能转换的需要出发,研究新时期对于创新创业能力提出的新要求,探索中职学生创新创业能力的提升路径。

  • 标签: 新旧动能转换 创新创业 中职教育 人才培养
  • 简介:摘要:在新旧动能转换背景下,就业需求发生了巨大变化,本文探索通过落实创新创业教育、指导职业生涯发展规划、有效的校企合作、提升心理资本等方式提升大学生综合就业能力,为高校大学生就业、毕业后职业发展奠定基础。

  • 标签: 新旧动能转换 创新创业 职业生涯发展 校企合作 心理资本
  • 简介:目前,我国青少年每天参加体育锻炼的时间比较短,造成了我国青少年身心素质相对弱化和体力活动能不断下降的现状,而影响青少年体育活动能和身体素质的因素是多方面的,既有学校、家庭和社会方面的外在因素,也有学生的个人因素。因此,有必要在分析青少年体力活动能下降因素的基础上,对提升青少年体育活动能的教育对策进行研究,以便促进青少年身心素质的协调发展。

  • 标签: 青少年 体力活动 体育锻炼 体育教育
  • 简介:<正>人体的运动能是与发育水平及机能水平有密切相关的,是受发育和机能状况的多种因素影响和制约的。那么广东省高校学生的运动能有什么特点?它与发育水平及机能水平有何关系?这是我们需要了解和研究的问题。本文测试了广东省八○级大学生男生2185人,女生674人。测试指标;①视力、②身高,③坐高、④体重、⑤胸围、⑥脉搏、⑦—⑧血压、⑨肺活量、⑩脉压差、(11)100米跑、(12)1500

  • 标签: 运动能力 肺活量 广东省 机能水平 体重身高指数 发育水平
  • 简介:摘要:儿童纯洁的心灵和高尚的品质都是在劳动中逐渐形成的,最关键的是幼儿从小参与劳动,能够让幼儿形成良好的劳动习惯。在当前我国社会中独生子女的家庭数量较多,这些子女的生活自理能力比较差,并不具有良好的劳动意识,很少会去真正珍惜其他人的劳动成果,所以家长和教师必须要从娃娃抓起,从小对幼儿进行劳动教育,培养幼儿劳动兴趣,让幼儿逐渐形成良好的劳动习惯。

  • 标签: 幼儿园 劳动能力 培养策略
  • 简介:

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  • 简介:目的:探讨身体成分、男性运动负荷试验中所表现出来的运动能与骨密度的关系。方法:随机选取181例华东交通大学教职工,进行身体成分、运动能、骨密度测试。计算和对比分析BMI、体脂肪率、每分最大摄氧量、运动能及骨密度间的相关性。结果:身体成分的变化主要表现为BMI、体脂肪率逐渐递增长趋势;每分最大摄氧量与骨密度T值差异不具有显著性;骨密度和运动能在20~25岁年龄段达到峰值,在41~45岁年龄段呈现出下降现象。身体成分、运动能与骨密度呈正相关。结论:骨密度T值有明显的年龄段变化趋势和差异性,这种差异性可能是由于身体成分和运动能的不同而造成的。

  • 标签: 成年男性 身体成分 运动能力 骨密度 相关性
  • 简介:摘要:在核心素养教育的大背景下,体育运动能也成为高中体育教育的重点。体育运动能是由体育知识、技术和素养综合构成的,因此,在高中体育教学中,教师必须将培养学生体育运动能作为重点内容,立足课堂教学内容,优化教学方法,提升学生参与体育运动的兴趣,使学生感受体育运动的快乐,为学生终身体育运动打好基础,全力提高学生的体育综合素养。为此,本文深入探讨在核心素养下如何提升高中生的体育运动能,并给出相关建议。    

  • 标签: 核心素养 高中生 体育能力
  • 简介:摘要:运动能的提高对小学生身心健康来说至关重要。培养良好的体育运动能对小学生的身心健康成长有着重要的促进作用。本文介绍了小学生体育运动能的现状,具体分析了提升小学生体育运动能的重要性,并从学习专业运动技巧、积极发扬优势运动项目、开展趣味运动活动、培养学生运动习惯等方面论述了提升小学生体育运动能的具体方法,力求能够充分解决学生在体育运动能培养中存在的各种问题,帮助小学生全面提升运动能

  • 标签: 运动能力 小学生 体质健康
  • 简介:摘要:小学体育教学应注重对小学生的核心素养的培养,以促进学生未来的学业发展。因此,小学体育教师要注重理论知识的传授、重视小学生体育品格和精神的培养、加强创设情境力度、培养小学生进行自主活动、多组织体育比赛,促进学生更好地掌握体育知识和技巧,从而加强对小学生学业与发展的支持。基于此,本文主要分析了小学体育教学中提升学生运动能的策略。

  • 标签: 小学体育课堂 运动技能 策略
  • 简介:摘要:体育运动能是体育教学最为核心的组成部分之一,也是学生体育素养最重要的体现。提高学生的体育运动能,对于增强学生的身体素质,培育学生的精神品质,有着非常重要的促进作用。在高中体育教学中,教师要深入挖掘体育运动能培育的重要意义,引导学生进行专业的体育运动技巧学习、帮助学生培养良好的体育运动习惯、引导学生在多种竞赛活动中展现自己的体育运动特长,从而促进学生体育运动能的全面提升。

  • 标签: 高中体育,运动能力提升,教学策略
  • 简介:摘要:体育课程在小学教育中占据着至关重要的地位,智障儿童的体育特质与实践能力、身体素质与思考能力都有着一定的影响。在小学体育教学中教师采用游戏化的教学方法在一定程度上可以提高智障儿童对体育知识的熟练运用能力,增强智障儿童对学习的信心,从而不断的提升小学体育的教学效率与教学质量。 

  • 标签: 游戏化 小学体育 智障儿童 教学措施
  • 简介:

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  • 简介:摘要:利用生活活动提升幼儿劳动能的培养策略研究于2019年5月开始研究,历时两年,通过经验交流,收集整理课题研究资料,梳理研究成果,完成了预期的研究任务。

  • 标签: 生活活动 幼儿 劳动能力 培养策略
  • 简介:摘要:伴随着我国新课程教学改革的不断深化,中学体育教学受到了越来越多的关注。因此体育教师需要积极优化传统课堂教学的策略,提高学生对体育运动的重视程度,让学生了解体育运动所代表的意义,并进一步激发学生体育锻炼的热情,提高学生的运动技巧。教师可以积极组织多样化的体育锻炼活动,引导学生结合自身的兴趣爱好,不断在课下和开展丰富的自主体育锻炼活动。不仅提高了学生的体育运动精神,还培养了学生的坚韧品质。

  • 标签: 中学体育 运动能力 培养策略
  • 简介:摘要:随着素质教育被人们所重视,相关指导纲要中明确提出:中学教育需要运用多种形式,为在校学生和未毕业学生提供有关职业方面的教育。而初中教育作为中学教育中的重要组成部分,要想在此阶段渗透职业生涯教育,则需要通过整合多方面资源、探索渗透方法等,正确引导学生做好未来的职业生涯规划,避免学生在成长中出现求学、择业盲目性等问题,最终推动学生实现全面发展和健康成长。

  • 标签: 初中生职业 生涯规划 能力培养
  • 简介:【摘要】

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  • 简介:摘要:小学体育教师的主要教学任务,就是培养学生体育综合素养,能否合理提升学生运动能是教学过程中需要思考的重心。小学体育教师需要在保证学生轻松愉悦的课堂氛围同时,根据小学生的实际情况发掘其运动潜能,尽可能高效地提升学生运动能。本文简述了小学体育教学中提升学生运动能的意义,并提出了相应的提升策略方法。

  • 标签: 小学体育 运动能力 教育策略
  • 简介:摘要:素质教育的开展,对学校及教师的教学提出了更高的要求,教学活动的开展不仅仅是知识的传授,还应该注重学生综合素质的培养。在小学教学活动中,综合实践活动的重要性日益显现,学生在综合实践活动中不仅能够获得知识,还能够通过动手提升自身实践操作能力,激发学生对生活的热爱,促进学生身心健康发展。本文将从以下四个方面论述如何利用种植活动培养小学生的劳动能

  • 标签: 种植活动 小学生 劳动能力