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  • 简介:在跆拳道比赛中随着新规则的颁布,运动员对击头技术的频繁使用,而下劈技术在比赛中出现的次数也越来越多,甚至可能决定一场比赛成败的关键。本文通过参考文献、观察录像等方法对跆拳道下劈技术的结构进行分析,将下劈腿法在比赛中合理应用及战术特点提一些建议,目的是为运动员提供一些有价值的意见,让下劈技术在实战中更好的运用。

  • 标签: 跆拳道 运动员 下劈技术 运用
  • 简介:从运动心理学文献中了解到,运动员适当地关注和有效地管理焦虑情绪的能力是在比赛中取得优秀成绩的两大关键技能。生物/神经反馈是一种以加强培养这两项技能为目标的训练工具。该训练旨在培养运动员对身体的生理活动和大脑的神经活动进行自我认识和自我调节的能力。注意力训练(神经反馈)有助于培养运动员的警觉和精力集中能力,

  • 标签: 运动员训练 神经活动 培养 比赛心理 干预训练 反馈
  • 简介:<正>原地双手头上正面掷实心球,就动作系统由:持球、预备姿势、最后用力和出手后的身体平衡的维持四个环节。这个项目是一个腿、髋、腰腹、肩臂、肘、手腕手指协调用力,既要求力量又要求速度的综合性技术项目。笔者把在教学训练中的一些经验积累整理成文,与同仁们共同探讨。一、原地双手头上正面掷实心球的动作技术理解原地双手上正面掷实心球,就动作系统由:持球、预备姿势、最后用力和出球后的身体平衡的维持组成。

  • 标签: 掷实心球 身体平衡 动作技术 后撤步 出手角度 最后用力阶段
  • 简介:该文通过文献资料法、访谈法,在明确对人体核心区的界定给出了简单论述,并通过对核心力量与投篮、传球、运球等篮球技术的分析,可知核心区力量的训练对个人篮球技术的发展的重要性,以及对个人篮球技术水平的提高的重要性,同时针对篮球核心力量的训练分为一般力量训练和专项力量训练分别给出了核心力量训练的不同方法,目的旨在能够帮助提高个人的篮球技术,以便能够对核心力量的重要性能够的到重视起到积极的推动作用。

  • 标签: 核心区 核心力量 篮球技术 训练方法
  • 简介:对2004年欧洲足球锦标赛决赛阶段各队主要技术的运用情况进行统计,运用逐步回归法对比赛的12项主要技术与进球的关系进行综合评价,得出助攻和射进指数是影响进球数主要因素的结论,并对训练工作提出建议,以期为各级足球队的训练提供一定的理论参考.

  • 标签: 欧洲足球锦标赛 技术 进球 2004年 综合评价 运用情况
  • 简介:本文根据荷兰速滑专家艾地·沃黑金关于速滑蹬冰技术中,双脚支撑时间比单脚支撑时间长的论述,以及在其理论影响下有些教练在安排陆上、冰上技术训练中,采用一些延长双支撑蹬冰的专门练习手段,让运动员掌握和改进蹬冰动作。笔者认为,如何正确理解荷兰专家理论以及在其理论启迪下深入探索速滑蹬冰技术的关键性动作,确是速滑蹬冰技术中值得探究的一个理论问题。

  • 标签: 滑行阶段 蹬冰阶段 单脚支撑 双脚支撑
  • 简介:1单元设计与说明教学大纲的改革,体育教学单元一般是4-6课时,在制订课时计划时,往往会出现只教教材的现象,如跨越式跳高有助跑、起跳、过杆、落地。划分单元课时往往是第一课时重点是起跳,第二课时重点是过杆,第三课时重点是助跑与起跳相结合,第四课时是巩固与提高,第六课时是考核。

  • 标签: 立定跳远 课时计划 技术 体能 初中 维度
  • 简介:本课题根据有关心理测量原理,参照有关研究方法,采用技评、绘图、识辩图对民院体育系藏族学生进行动作表象、技能、认知水平实测。对藏族学生技术动作的操作水平评价,结果表明,在动作,操作过程中,藏族学生的动作表象思维学习存有汉、藏语言转化程序和消化过程,并影响动作表象向思维发展。藏族学生操作水平和认知水平与内地汉族学生比较有显著性差异。本研究旨在为西藏的体育教学改革提供新思路。

  • 标签: 动作操作水平 动作表象 认知 技评 思维发展 语词转化
  • 简介:对2005年全国跆拳道锦标赛212场比赛进行得分技术统计分析,结果表明:在跆拳道各项基本技术中,横踢仍然是核心技术,特别是后横踢是得分的主要手段,其得分率占百分之八十以上;拳法得分仍然为零,因此,研究者提出,应加强拳法得分能力的培养;男子运动员对高难度动作击头技术的得分均优于女子运动员,说明我国女子运动员对高难度动作击头技术的掌握不如男子运动员;在本次比赛中采用防守反击打法的运动员占多数,以稳求胜。统计分析结果对推进我国跆拳道事业发展有重要指导意义。

  • 标签: 跆拳道 得分技术 统计 技术统计分析 得分率 锦标赛
  • 简介:从羽毛球立体化教材建设的需求分析着手,搭建羽毛球技术立体化教材框架,在进行完整的教学系统设计的基础上,开发基于BlendedLearning的羽毛球技术立体化CAI课件和教学资源网,为高校羽毛球教学提供一套系统完整的教学资源解决方案,不仅能满足系统化知识教学的需求,而且重在培养学生的创新实践能力和自主学习能力,可以满足不同层次学生多样化、个性化的教学需要。

  • 标签: B-Learning 羽毛球技术 立体化教材 CAI课件 教学资源网
  • 简介:通过采用文献资料法、观察法、数理统计法和对比分析法等方法对第十三届健美操世锦赛三人项目决赛各队伍成套动作的选择应用和完成情况进行技术统计分析、分析得出:尽管我国健美操三人项目成套动作总成绩都不是最高,但我国健美操国家1队和国家2队都进入了决赛,并分别获得第2名、第5名的成绩,与第12届健美操世锦赛三人项目对比,整体变化不大,在编排设计、难度选取不均匀、艺术表现形式上缺乏多样性和艺术性、完成质量的一致性上还存在问题。

  • 标签: 健美操 世锦赛 三人项目 成套 技术分析
  • 简介:体育美的内容与形式是构成体育美的基本要素。人们在欣赏体育美时,首先感知的是美的形式,而且这种形式往往又大量地表现为人体所完成的各种技术动作。因此,从体育美的内容与形式的关系上把握住运动技术的审美特征,防止就技术技术的审美偏见,乃是提高体育欣赏水平需要解决的一个重要问题。

  • 标签: 体育美 运动技术 体育欣赏 技术动作 基本要素 形式
  • 简介:在BMX小轮车竞速项目的比赛中,运动员在出发后所抢占位置的好坏直接影响到运动员的名次和成绩,而正确的运用起动技术又是运动员能否抢得较理想位置的前提。本文通过对自行车队BMX小轮车竞速项目的运动员,在平时的训练和比赛中的各种体会加以总结、分析,并在平时的训练和比赛录制的现场录像回放进行分段演示与相互结合的方法,使运动员直观地了解在起动时运用技术中的不足,以及起动技术的重要性,以便更好地在BMX小轮车竞速项目中正确的、合理的使用起动技术,从而提高运动员的出发水平。

  • 标签: BMX(Bicycletocross)起动技术 BMX小轮车竞速项 运动员 比赛
  • 简介:本研究选取6名现役的优秀竞走运动员,采用二维摄像并使用APAS动作解析软件和Dartdfish软件对录像进行解析,发现杨×、王××和李×的步频较慢,建议在训练时多进行提高步幅的练习;曹××、董××、刘×、李×的速度损失率过大,尤其是董××最大,可能是由于在支撑腿在蹬离地面时的用力方式不对或者动作结构错误造成的。建议在日常训练的过程中加强运动员的支撑腿在蹬离地面时用力方式和动作结构的练习;董××、杨×、李×头顶起伏过大,建议在训练中注意控制头顶起伏。

  • 标签: 竞走 步幅 角度 技术分析 速度
  • 简介:加拿大站进行了男女网上个人、男女同步、男女单跳比赛,共有24个国家的125名运动员(女子单跳11人,男子单跳18人,女子网上同步9对,男子网上同步14对,男子网上个人64人,女子网上同步28人)分别参加了以上项目的比赛。

  • 标签: 网上 女子 男子 比赛技术 蹦床 世界杯
  • 简介:我国优秀散打运动员的技术向着简单实用、快速连贯、摔法新颖的方向发展,同时也暴露出了基本技术不全面,重击能力与抗击打能力不强的弱点。为了推动散打运动的可持续发展,必须加强运动员技术动作组合能力的训练、提高运动员的打击力和抗击打能力以及加大技术动作创新的力度。

  • 标签: 优秀散打运动员 散打运动 技术动作创新
  • 简介:1问题的提出跪撑提抱翻是古典式摔跤技术中的主要得分动作之一,随着国际摔跤的蓬勃发展,技术水平不断提高,特别是国际摔跤提出的"积极主动,全面连贯、勇猛顽强"的十二字方针以来,该动作在训练和比赛中更是举足轻重。由于新规则的使用,运动员在角斗中一方处于消极状态时,马上处罚跪撑,于是,跪撑动作,特别是跪撑中的提抱翻这个动作,已受到世界各摔跤手就是在跑撑中成功地使手了提抱翻这个技术

  • 标签: 古典式摔跤 运动员 国际摔跤 技术动作 新规则 技术对比
  • 简介:本文采用实验法、测量法、数据统计法,对学习篮球单手肩上技术采用对墙投准练习进行研究,探索篮球投篮技术教学中科学有效的练习方法,为篮球教学与训练提供科学有效的练习手段。通过对我院两个年级篮球选修班学生32课时的对照实验与研究,我们认为对墙投准练习能有效地提高投篮的次数,及时纠正练习过程中出现的错误动作,有效的提高学生练习的积极性和自律性,对提高单手肩上投篮技术具有很强的辅助作用。

  • 标签: 投篮技术 对墙投准 投篮实验 单手投篮
  • 简介:现代信息技术条件下中学数学实验是指学生在教师指导下充分发挥现代信息技术优势,并以此为工具进行数学探究的一种特殊方法、方式或活动模式,其教学设计应注意探究性、精微化、启思性、实用性、工具性和可操作性等原则,从实验的整体安排来分析,它通常有两种基本的教学模式:将实验穿插到日常教学中的教学模式与独立开课的教学模式,从数学实验的具体教学环节来分析,它的教学模式应包含情境创设、实验探索、归纳猜想、验证猜想、反思交流等几个教学环节。

  • 标签: 现代信息技术 数学实验 教学模式