简介：萍果银耳汤【原料】雪梨2个、萍果2个、银耳20克、荸荠15个、陈皮1片。【制作步骤】1.先将所有材料洗净,荸荠削去外皮,银耳预先浸泡在水中备用。2.锅中放入八分满的水,先放入陈皮,待水煮沸后,再放入所有材料,大火炖煮约20分钟后,再转为小火,继续煮约2小时即可。

简介：中医认为。人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。脾胃为人体后天之本。胃所受纳的水谷精微。能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽。只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。

简介：常言道：“药补不如食补，食补不如神补”。而保持充足而良好的睡眠，乃神补之：头条。人的一生有1／3时间是在睡眠中度过的，睡眠又是消除疲劳、养精蓄锐、恢复精力、益脑补神的不可替代的养生之道。

简介：时下，一谈到养生的课题，似乎那属于追求多活几年寿命的老年人“专利”。对如旭日东升的广大青少年群体来说，几乎成了易被遗忘的角落。其实，对正处于“长枝发叶”关键时期的青少年，及早纠正下列不良生活方式，才能铲除各种疾病的祸根，茁壮地长成根深叶茂的“大树”，打造一个健康的身体，迎接未来人生道路的种种挑战，其养生意义绝不亚于如夕阳西斜的老年人渴望抗衰延年之举。

简介：花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有＂长生果＂的美誉。民谚道＂：常吃花生能养生＂,研究发现,其具有一定的药用价值和保健功能。1、降低胆固醇花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说,花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥样硬化。

简介：目的探讨主支支架加边支预埋球囊治疗冠状动脉分叉病变的临床疗效及手术安全性.方法以江苏省徐州市中心医院2012年10月至2013年7月收治的冠状动脉分叉病变患者86例为研究对象,采用主支支架加边支预埋球囊术进行治疗.依据研究组患者的基线资料特点,选取行单导丝边支保护的60例边支病变患者为对照组.术后,对比评价两组患者的介入治疗成功率、并发症发生率以及随访1年后的心肌梗死溶栓试验（thrombolysisinmyocardialinfarction,TIMI）血流分级、TIMI心肌灌注（TIMImyocardialperfusion,TMP）血流分级等.结果术后,研究组和对照组的介入治疗成功率分别为98.84％和85.71％,并发症发生率分别为1.16％和11.11％,组间比较差异具有统计学意义（P＜0.05）.随访1年期间,研究组的主要心血管事件发生率低于对照组,差异具有统计学意义[6.98％（6/86）vs.31.75％（20/63）P＜0.05];TIMI血流分级、TMP血流分级以及右心室舒张末期内径和右心室射血分数均优于对照组,差异具有统计学意义（P＜0.05）.结论主支支架加边支预埋球囊可提高冠状动脉分支病变患者的介入治疗成功率,降低并发症的发生率,血运重建效果良好,具有较好的远期疗效.