简介：你在单身、热恋、还是进了围城?一个人的快乐总有些孤单,而两个人的甜蜜又有些烦恼。单身看起来自由自在、无拘无束,其实也会孤单寂寞、形单影只;结婚会改变彼此的生活空间,但婚后的"二人世界"也并不像想象中那样轻松惬意。感情的世界里究竟是单身好,还是结婚好?是追求单身的自在?还是婚后的归属感?有人说单身好,有人说结婚好,那么,究竟谁的生活才更精彩呢?

简介：生活中尝试一些小改变．或许能让你更健康。1．晨练5分钟。起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电．还能加倍燃烧卡路里。做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下．感受那种能量积蓄的过程。

简介：摘要目的护理干预生活方式改变对血压的影响。方法选取360例高血压病患者为研究对象，将其分为试验组和对照组，每组180例。两组患者均给予常规护理，试验组在此基础上给予全面护理干预，比较两组患者生活方式的改变情况。结果试验组患者运动、限盐、吸烟、饮酒、控制体重5项生活方式改善情况优于对照组(P＜0.05)。结论高血压患者通过不良生活方式改变能有效地控制血压，防止并发症

简介：张家界肖先生：我和妻子结婚3年一直没有宝宝，去医院检查过，我们俩均未见异常，为能够早日怀孕，妻子要求每天过一次性生活，觉得这样会增加命中的几率，我想问是这样吗？

简介：某农场住着一对夫妻，两人都30多岁，女的又懒惰又邋遢，尤其令丈夫不能忍受的是她的性冷淡，任你怎么调情，也唤不起她一点儿热情.最后忍无可忍的丈夫，不得不和她离了婚.

简介：人为赖以生存的自然环境和生活环境中的诸多因素可综合性地作用于人体，对机体健康既会产生有益作用，在一定条件下也会产生不良影响。按照环境因素的性质可分为物理性、化学性和生物性三大类。水作为一种非常重要的环境介质。在环境污染物的转归过程中有着极为重要的意义。

简介：当前,“签单族”或下海人的夫妻关系出现较普遍的危机,其死亡婚姻和离婚现象高居各类人群之首。所谓“签单族”或下海人,指的是企业老总、个体老板等,当然还包括高级白领,也包括业务代表、部门经理及某些高收入人群。他们大都在30岁以上,不少为40至50岁,也有一些50岁以上的人,一般是事业有成者,令人羡慕。他们亦是些最忙碌的人,应酬、接待、业务谈判等,特别

简介：现在大家都在寻求健康，但是健康从何而来？著名健康教育专家杨秉辉教授告诉我们：生活方式健康，寿命就会延长。

简介：专家档案：著名心理学家，情商研究专家，美国乔治亚理工学院（GeorgiaInstituteofTechnology）,心理学博士，曾任东方卫视《幸福魔方》节目嘉宾，上海电视台《心灵花园》、央视《心理访谈》等节目特邀心理学嘉宾。湖南卫视大型亲子教育节目《变形计》之心理学嘉宾主持。著有《爱情其实很简单》、《工作其实很简单》等书。

简介：被誉为"异乡人代言人"的单身作家、摄影师、资深撰稿人蒋振东,近日出版了新作《一个人住的7年》。全书记录涵盖了对生活、爱情、理想等的概念延伸,表现都市人和异乡人的努力和执著、迷茫和挣扎、失落和幸福。书中流露出的都市沧桑感,宛如一个异乡人在都市中为理想拼搏的样本,真实动人。

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简介：摘要：随着我国国民经济水平的提高，人民的生活节奏逐渐加快，人们的生活经常处于亚健康的状态，目前，我国痛风的发病率已呈现上升的趋势，而痛风的形成往往与某些不良的习惯的有关系，痛风的临床表现为四肢关节的疼痛，急性痛风多表现为关节的发热、肿痛，还有可能导致尿酸浓度偏高。这是一种由于代谢紊乱而导致的慢性疾病，严重影响人们的生活健康，影响生活质量，所以平时要注意痛风的预防和生活方式的管理。

简介：摘要随着年龄的增加，痴呆患者的数量变得越来越多，这给个人和社会带来了巨大的经济负担。然而，在一些高收入的国家，人们发现经过年龄调整后的痴呆症发病率出现显著下降的趋势，健康的生活方式和宜居的生活环境或许能降低痴呆症的发生风险。为了优化痴呆预防策略，在本项基于英国的大型前瞻性队列研究中，作者评估了虚弱、健康生活方式和多基因风险评分与入院记录和死亡登记数据中记录的全因痴呆事件之间的关系。该研究最终纳入196 123名60岁以上的研究对象，在2006—2010年开始对受试者进行基线评估，英格兰、苏格兰和威尔士分别在2017年3月、2016年10月和2016年2月结束随访。为了评估虚弱和痴呆症发病率之间的关系，作者使用Cox比例风险回归模型来估计虚弱指数与痴呆症发病率之间的关联，采用中介效应模型来确定虚弱的差异能够在多大程度上解释健康的生活方式和痴呆风险之间的关系，通过多基因风险评估的交互作用和亚组分析来评估虚弱是否能调节多基因性痴呆风险的表达，并且还考虑了年龄、性别、教育水平和社会经济地位等协变量。结果显示，高度虚弱与痴呆风险增加有关，HR（95%CI）值为3.68（3.11~4.35），与遗传风险无关。虚弱介导了健康生活方式与痴呆风险之间44%的关系，间接效应HR（95%CI）值为0.95（0.95~0.96）。高遗传风险和高虚弱的受试者发生痴呆的风险是低遗传风险和低虚弱受试者的5.8倍，HR（95%CI）值为5.81（4.01~8.42）。较高的遗传风险对低虚弱者的影响最大，HR（95%CI）值为1.31（1.22~1.40），但对高度虚弱的患者没有影响，HR（95%CI）值为1.09（0.92~1.28）。虚弱与痴呆发生风险密切相关，并会受到遗传因素影响诱发痴呆症。

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简介：摘要本文采用世界卫生组织生活质量量表，对脑卒中患者进行了生活质量评定，探讨了脑卒中患者的生活质量和影响因素，针对脑卒中患者不同的情况进行护理，有效的改善了患者的生活质量。