简介:摘要目的观察羽毛球运动对预防颈椎病复发的临床作用。方法选取我院2014年3月至10曾有患过颈椎病或首次患颈椎病的60例患者为研究对象,随机分为观察组和对照组,其中对照组患者继续原来的生活方式,而实验组患者则在原来的生活方式上制定一套羽毛球运动计划,并观察两组患者6个月后颈椎相关症状复发率。结果观察组中复发率为16.1%,对照组复发率为41.4%,观察者复发率明显低于对照组。结论羽毛球运动对颈椎病复发的预防具有显著效果,不仅可以预防颈椎病,同时也可以促进新陈代谢,提高机体的免疫力。
简介:摘要本文将对羽毛球教学当中的“一个关键”和“四个基础”进行系统的阐述,所谓“一个关键”就是指在打羽毛球时发力的关键,而“四个基础”指的是羽毛球技术中的正手握拍、正手发高远球、正手击高远球以及网前挑高球。“一个关键”和“四个基础”是教师教授羽毛球课程的重中之重。
简介:从羽毛球立体化教材建设的需求分析着手,搭建羽毛球技术立体化教材框架,在进行完整的教学系统设计的基础上,开发基于BlendedLearning的羽毛球技术立体化CAI课件和教学资源网,为高校羽毛球教学提供一套系统完整的教学资源解决方案,不仅能满足系统化知识教学的需求,而且重在培养学生的创新实践能力和自主学习能力,可以满足不同层次学生多样化、个性化的教学需要。