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  • 简介:1前言全能运动是由跑、跳、投中的部分项目组成的综合性田径运动项目,1981年女子全能改为七项后。成绩提高的幅度之快,是令人吃惊的。到目前为止。女子七项全能的世界纪录巳突破7000分大关,是由美国运动员杰·乔伊纳首创于1986年8月,成绩为7161分,现在最好成绩为7291分,而我国七项全能纪录

  • 标签: 女子七项全能 优秀运动员 七项全能运动 水平速度 单项成绩 最好成绩
  • 简介:通过观察国内外足球比赛和查阅有关资料,阐述了足球核心队员在比赛中的作用和重要性,并对足球核心队员的能力要求进行了探讨,提出一些足球核心球员能力培养的方法。

  • 标签: 足球 核心队员 能力培养 作用
  • 简介:除了其它特点外,蹲踞式起跑也是短跑的一个特点。一百多年前,在雅典首届现代奥运会(1896年)上,美国选手布尔克率先采用蹲踞式起跑(1992年,乌明格尔)。由于布尔克后来赢了比赛,蹲踞式起跑成了众人仿效的方式。该届奥运会后,运动场上出现了许许多多的蹲踞式起跑模仿者,因为他们都已经清楚地认识到采用蹲踞式起跑对于起跑加速度的好处,而且起跑动作越来越完美(有各种各样的起跑姿势和后蹬方法)。

  • 标签: 蹲踞式起跑 短跑 起跑加速度 技术要领
  • 简介:从某种意义而言,体操课是人为设置各种障碍、困难和负荷,并通过克服它们来增加体质的一种特殊方法和手段。而心理因素对体操教学有着不可低估的作用,同时体操教学环境也就不容忽视了。体操教学环境大致可包括两方面:一、硬件设施,如单杠、跳箱、体操垫等;二、人为情感因素。二者之中人为因素更显重要性。良好教学环境大大促进学生心理素质教育,让学生在学习体操过程中学得轻松.同时通过一定努力也能达到较好的学习效果,让他们在体操学习中寻找乐趣,学会多种锻炼方法,养成良好锻炼习惯终身受益。

  • 标签: 体操教学 体操课 锻炼习惯 跳箱 学生心理素质 单杠
  • 简介:区域文化是在一定的地域范围内长期形成的历史遗存、文化形态、社会习俗、生产生活方式等。"地域文化"是指在一定空间范围内特定人群的行为模式和思维模式的总和[1]。美国著名学者亨廷顿(SamuelP.Huntington)认为文化是对一个社会的成功起决定作用的因素。另一位学者丹尼尔.莫伊尼汉(DanielMoynihan)认为:保守地说,真理的中心在于,对一个社会的成功起决定作用的,是文化,而不是政治。所以,从某种意义上说,区域文化对休闲体育的发展有着重要的作用

  • 标签: 休闲体育 体育影响 作用研究
  • 简介:一、引言跳高是国际上发展较快的田径项目之一。无论是动作技术还是运动成绩都处于较高的水平。我国的跳高运动也不例外,继倪志钦的2.29米破当时世界纪录后,今天,年轻的优秀跳高运动员朱建华又以2.30米2.32米和2.33米的成绩不断创新全国纪录,连创亚洲新纪录。女子跳高也不例外,优秀跳高选手郑达真以1.93米的优异成绩打破了全国纪录,平了亚洲纪录。但是与世界最高纪录相比,还有很大一段距离,要缩短这一差距必须从动作技术和科

  • 标签: 跳高起跳 跳高运动员 支撑反作用力 动作技术 倪志钦 田径项目
  • 简介:状态反射是人在运动中一种先天、本能、自然的运动动作,通过后天的训练可以改变这种先天本能的自然动作以形成准确、快速、协调完美的短跑运动技术动作。

  • 标签: 状态反射 身体姿势 起跑后的加速跑
  • 简介:目前流传的二十余种畲族传统体育项目主要源于生产劳动、自卫抗争、民族历史渊源、宗教信仰及娱乐。其主要作用是强健体魄、传承民族文化、凝聚民族情感等。在新的历史时期,开发畲族传统体育项目,能促进地方经济的发展。

  • 标签: 畲族传统体育 产生 作用
  • 简介:论述跳高和跳远在运动技能、运动素质等方面的许多共同因素,说明加强跳远的训练可以产生对跳高的积极迁移,并指出在跳高训练中运用技能迁移应注意的问题。

  • 标签: 跳高 跳远 运动技能 迁移
  • 简介:在体育教学过程中,教师的威信是指学生感到尊重而信服的精神感召力,即体育教师在学生心目中的威望和信誉。体育教师的威信是一种学生对教师品德、能力、业务水平与教学艺术等综合素质在心理上产生信服与尊严的体验,体育教师威信,其本身就具有一

  • 标签: 体育教师 威信 学生 教师品德 体育教学 教学艺术
  • 简介:"轻体育"是欧美体育学者新近提出的一种大众健身运动形式,它技术要求低、体能消耗少、灵活多样、经济方便、轻松愉悦、怡情悦性,在我国开展"轻体育"具有增进人体健康、加强心理保健、延缓衰老、延年益寿、预防疾病、促进康复、增加体育人口、促进全民健身等作用,是开展全民健身运动的有效形式和手段。

  • 标签: 轻体育 全民健身 特点 作用
  • 简介:心理训练是运动训练重要的组成部分。在当前运动技术水平迅速增长,比赛竞争尤为激烈的情况下,心理训练的作用显得尤为重要。国外对此问题早已进行了大量的研究工作,并在实践中积累了经验。进入八十年代,在我国也开始进行心理训练,并已初见成效。但人们对心理训练还未引起普遍的重视。为此,我们根据国外文献及国内运动实践中的经验,对心理训练在提高运动成绩中的作用作简要阐述,以供参考。一、心理训练和政治思想工作什么是心理训练?从广义上讲,心理训练就是有意识,有目的地对运动员的心理施加影响的过程。心理训练的具体含意是:采用针对性强的方法、手段调节运动员的心理

  • 标签: 心理训练 运动成绩 运动训练 运动技术水平 政治思想工作 运动实践
  • 简介:研究目的:分析河北省竞技体育后备人才运动损伤的治疗方法及效果。方法:以河北省体育运动学校和石家庄市体育运动学校在校的9个项目489名专业运动员为调查对象,采用调查问卷的形式调查运动员损伤后采用的治疗方法及其效果。结果:在所调查的运动项目中损伤频次最高的是踝关节,其次是腰部和膝关节。踝关节损伤最常用的治疗方法是冷敷,其次是针灸和加压包扎,治疗的总有效率为83.7%。膝关节损伤最常用的治疗方法是针灸,其次是冷敷和按摩,治疗的总有效率为65.3%。腰部损伤最常用的治疗方法是针灸,其次是按摩和理疗。治疗的总有效率为67.6%。结论:踝关节、腰部和膝关节是运动损伤中最常见的几个部位。早期的处理时间及方法尤为重要,并关系到其治疗效果和预后。针灸、按摩等中医方法的运用比较普遍,并且取得了较好的治疗效果。

  • 标签: 竞技体育后备人才 运动损伤 治疗方法
  • 简介:我站是在宁波市体育运动委员会大力协助下创办的一所退休医务界成员体育治疗机构。1980年十月开始筹备。1981年4月10日开始门诊。至今年6月中旬共门诊552人(不包括复诊及不适于体疗者)。在门诊中经本站医师枯诊。认为适宜于体疗者开给运动处方。同时把病人分为甲乙两组。甲组病人登记参加医疗体育学习班。乙组病人经门诊指导后回家自行锻炼。(凡因路远来参加学习班有困难,以及有传染可能者,不能参加集体治疗的均列为乙组)。医疗体育学习班办到第八期(第八期尚未结业)除第一第二期分气功、拳操二组外,

  • 标签: 体育运动委员会 运动处方 体疗 病人登记 医务界 毫米汞柱
  • 简介:在体育教学中,学生的个体差异很大。一部分体能差的学生,做练习时由于肌肉用力不当,灵活性差,反应缓慢,动作很不协调,故而跑不快,跳不高,掷不远,体育成绩差;另一部分体能较强的学生,情况正好相反,他们做

  • 标签: 体育尖子 体育成绩 差学生 高校体育教学 体能 肌肉用力
  • 简介:核心稳定性作为运动功能的重要组成部分,是整个运动过程中由身体核心区维持身体平衡,产生力量,并传递至四肢远端,完成动作的基础。文章综述了核心稳定性的基本定义,描述了核心肌肉的解剖学、生理学和生物力学特点,简要介绍了核心稳定性的训练方法,核心稳定性的评价方法和康复治疗方案。以期为教练员、运动员和科研人员以及队医提供一个更好的训练视角,减少运动损伤的发生,提高运动成绩。

  • 标签: 核心稳定性 核心区肌肉 动作环节
  • 简介:根据当今世界和我国健美操的发展趋势,健美操可分为有氧健美操(即健身健美操)和竞技健美操。有氧健美操是以舞蹈和体操相结合,配以流行的节奏韵律,达到有氧训练目的的体操,对女性有特殊的益处。

  • 标签: 有氧健美操 女性 作用
  • 简介:本文主要采用文献资料法和对比分析法对我省奥运优势项目及获奖情况进行分析研究,旨在通过研究得出那些项目更适合在我省大力开展,哪些项目在我省有一定的发展潜力,为我省竞技体育的发展提供一定的理论依据,从而为2008奥运我省能充分备战取得较好成绩提出有价值的理论参考。

  • 标签: 奥运会 湖北省 优势项目