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  • 简介:中图分类号R54文献标识码A文章编号1672-3783(2015)07-0583-02摘要随着经济和生活方式的改变,中老年人心脑血管疾病发病逐年上升。本文就有氧运动对中老年人心脑血管疾病的影响、不同的有氧运动项目对中老年人心脑血管疾病的影响及中老年人进行有氧运动时应注意的事项进行了阐述,期能为预防,战缓,改善中老年人心脑血管疾病提供参考。

  • 标签: 有氧运动 中老年人 心脑血管疾病
  • 简介:【摘要】目的:分析速滑运动员腰部损伤的运动康复。方法:收集在2020年6月份至2024年6月份出现腰部损伤的40例速滑运动员进行研究,通过随机的方式分成了对照组和实验组,每组20例患者,对照组常规护理,实验组在对照组基础上提供运动康复,分析两组患者的康复效果。结果:两组患者通过不同的干预措施后,实验组患者的损伤明显得到改善,疼痛减轻,p<0.05。结论:对速滑运动员腰部损伤后提供运动康复,可以缓解其损伤情况,减轻疼痛,值得提倡。

  • 标签: 速滑运动员 腰部损伤 运动康复
  • 简介:慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺),近年来随着空气污染、职业粉尘和光化学物质等环境因素的影响,已成为国内影响健康最大的疾病之一。据流行病学调查,我国40岁以上人口的患病率已达8%。慢阻肺是一种慢性疾病,病程时间长,影响因素复杂。大众对慢阻肺的危害认识不足,对慢阻肺的康复知识严重缺乏。

  • 标签: 慢阻肺 运动康复 慢性阻塞性肺疾病 运动疗法 流行病学调查 腹式呼吸
  • 简介:【摘要】目的:探讨有氧运动对肾内科护士工作压力和亚健康状况的影响,从而减轻其工作压力和亚健康状况。方法:选取近来我院肾内科护士共 42名,采用工作压力感觉量表 (MBI)和亚健康人群流行病学问卷在有氧运动干预前后分别对两组人员进行测评并计分,比较有氧运动前后两组护士的工作压力感大小和亚健康状况。结果:两组护士干预前的工作压力感大小和亚健康状况的得分情况比较,差异无统计学意义 (P>0.05),干预后观察组护士 MBI和亚健康量表中的各项目自评得分均优于对照组,差异具有统计学意义 (P均 <0.05)。结论:适度持久的有氧运动能有效的缓解肾内科护士的工作压力,改善其工作亚健康状况。

  • 标签: 有氧运动 慢性肾病 工作压力 亚健康状况
  • 简介:【摘要】目的 探讨孕期有氧运动对妊娠期糖尿病患者妊娠结局的影响。方法 随机抽取我院100例(2019年8月~2021年6月期间)妊娠期糖尿病患者开展研究,按照电脑随机法分为A组(50例)采用常规护理,B组(50例)在常规护理的基础上应用有氧运动。然后对比两组患者的血糖水平和妊娠结局及生存质量。结果 护理后,B组患者的血糖水平优于A组,B组患者妊娠结局优于A组,B组患者生存质量高于A组,差异显著,P<0.05;结论:对妊娠期糖尿病患者,应用有氧运动,可有效改善患者的妊娠结局,血糖水平控制良好,效果显著,值得广泛推广和应用。

  • 标签: 妊娠糖尿病 有氧运动 妊娠结局
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  • 简介:摘要目的研究左旋肉碱对肥胖男性少弱精子症的治疗作用及应用方法。方法选择2010年9月到2011年12月在我科就诊的肥胖少弱精症患者,按照干预措施随机分成三组,A组予以口服左旋肉碱联合有氧运动;B组予以单纯口服左旋肉碱;C组予以单纯有氧运动。比较各组患者干预前后精液中精子密度和活力的变化。结果A、B两组干预后精子密度和活力均明显高于干预前,其中A组升高幅度较大。C组干预后精子密度无明显变化,活力稍升高。结论左旋肉碱可以明显改善肥胖少弱精子症患者的精子密度和活力,有氧运动可以促进左旋肉碱的这一作用。

  • 标签: 肥胖 少弱精 左旋肉碱 有氧运动 精子
  • 简介:摘要:糖尿病作为临床中发病率较高的慢性代谢性疾病,对人体健康危害较大。在未进展为糖尿病之前,患者通常伴有不同程度的代谢异常,例如脂代谢,糖代谢等,如果不能及时采取有效干预,极易导致患者进展为糖尿病。有氧及抗阻运动作为重要的机体锻炼方式,通过该种锻炼方法能够有效降低糖尿病前期心血管风险的发生,对保证患者身体健康,提高患者生活质量有显著作用。为此,研究重点对糖尿病前期心血管风险干预中有氧及抗阻运动效果进行分析,具体内容如下综述。

  • 标签: 有氧及抗阻运动 糖尿病前期 心血管风险 干预效果
  • 简介:摘要:目的:探究对妊娠糖尿病(GDM)患者应用有氧运动联合营养干预的疗效,及对患者血糖血脂的影响。方法:选择2022年8月-2023年8月住院的66例GDM患者,随机将其分为33例对照组和33例研究组。其中,对照组给予常规的健康教育,而在此基础上研究组进行有氧运动和营养联合干预。比较两组的血糖、血脂水平。结果:与对照组相比,研究组的总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL)、三酰甘油(TG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、餐后2h血糖(2hPG)、空腹血糖(FBG)表达下降,高密度脂蛋白(HDL)表达上升(P<0.05)。结论:通过对GDM患者实施有氧运动和营养联合干预,可以有效控制患者的血脂和血糖。

  • 标签: 妊娠糖尿病 有氧运动 营养干预 血糖血脂
  • 简介:摘要:糖尿病发生率较高,多发生于中老年人,影响到机体健康,生活质量降低。以血糖提升为主要表现,随着疾病进展,患者会产生诸多并发症,常见的有动脉硬化、冠心病等 。该病影响因素较多,包括生活习惯、环境因素、遗传因素和饮食习惯等。有关研究数据提出,该病发生率日益增加,且越发年轻化。通过运动康复能有效防控疾病进展,提升预后。

  • 标签: 运动康复 糖尿病 康复
  • 简介:摘要目的比较常规康复治疗和运动康复疗法在脑卒中康复治疗中的应用效果。方法收集2017年1月至2018年12月58例来我院接受脑卒中康复治疗的患者作为研究对象,随机平分为两组,29例患者接受常规康复治疗,作为对照组,29例患者接受运动康复治疗,作为观察组,比较两组患者治疗效果、治疗前后肢体运动功能和日常生活能力。结果观察组治疗有效率为79.31%,对照组为62.07%,P<0.05;观察组治疗后FMA平分和ADL评分均明显优于对照组,P<0.05。结论运动康复疗法可有效提高脑卒中患者的肢体运动功能和日常生活能力,对于提高患者的康复治疗效果作用明显,值得推广应用。

  • 标签: 运动康复 脑卒中 康复治疗
  • 简介:【摘要】目的:探讨跟腱断裂术后运动康复治疗效果。方法:选取2020年1月-2023年1月期间在我院接受手术治疗的10例跟腱断裂患者作为研究对象,根据术后康复方式不同分为对照组与研究组,各5例,对照组为自然康复,研究组给予运动康复治疗,所有患者均接受为期1年的随访,比较两组患者术后康复效果及并发症发生率。结果:对照组术后康复优良率为80.00%,研究组术后康复优良率为100%,对照组伤口感染2(40.00%)例,再断裂1(20.00%)例,研究组伤口感染1(20.00%)例,未出现再断裂,两组患者康复优良率对比差异有统计学意义(P<0.05)。结论:在腱断裂术后开展运动康复锻炼有助于促进跟腱功能恢复,降低并发症发生风险,具有良好临床应用价值。

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  • 简介:摘要目的探讨康复运动在治疗小儿脑瘫临床作用效果;方法80例小儿脑瘫随机划分为治疗组和对照组,对照组采取推拿常规治疗,治疗组采取推拿兼运动疗法,主要包括用Bobath疗法和Vojta疗法。运动疗法患儿一天接受一次,Bobath疗法和Vojta疗法分别每次30分钟;一共进行3个疗程,经历6个月。最后比较两组临床效果差异;结果80例患儿经过6个月治疗后,C—WISC;GMFM和Bar—thel指数评分都有提高,两组患者临床症状都有了好转,这说明推拿常规治疗和推拿综合运动疗法都是可以在临床上使用的。与对比组比较,治疗组在C—wISC及Barthel指数评分上更加突出。结论结果表明运动治疗融入推拿常规治疗中,能使患儿运动缺陷逐步向正常方向发展,人生最基本的行为如走、做、爬、翻站等功能得到实现,具有较高的临床推广价值。

  • 标签: 运动疗法 小儿脑瘫 临床效果
  • 简介:摘要女子冰球是运动性创伤多发高发复发类项目,是制约项目发展影响运动成绩限制因素,多年来探索好的康复措施,有效解决运动性伤病问题,是备战奥运会研究攻关研究的热点与难点,本研究通过对女子冰球备战奥运会研究制订康复疗法,防治常见多发病运动创伤,保障备战工作顺利进行。方法随访病例回顾,以及临场观察。对象女子冰球运动员,年龄19—29岁,训练年限7—20年。结果常见运动性损伤,主要损伤部位肩袖损伤、腰部损伤、膝关节侧副韧带损伤、半月板损伤、小腿损伤、踝关节韧带损伤的康复治疗方法。结论康复疗法对女子冰球运动创伤有显著作用,其临床核心价值是简便易行,行之有效的康复手段。

  • 标签: 康复疗法 运动创伤 女子冰球运动员 备战奥运会
  • 简介:康医生:我有一个儿子,患有偏瘫型脑瘫,想了解一下是否可以通过运动等方法改善小孩的症状。

  • 标签: 脑瘫 偏瘫 运动 康复
  • 简介:摘要目的下肢骨折术后肿胀应用Buerger运动康复效果。方法将50例的术后患者分为实验组和对照组分别进行康复训练,实验组的25例患者采用Buerger运动康复训练,对照组25例患者则采用传统的常规性康复训练,在5天后观察患者手术部位的肿胀情况,将两组数据进行比较。结果患者下床活动第1天患肢的肿胀、疼痛和紫绀程度采用秩和检验(P<0.01);第5天的患肢的肿胀、疼痛和紫绀消退情况采用卡方检验(P<0.01)。结论Buerger运动康复训练方法较传统功能训练方法,更能有效地缓解下肢骨折术后的肿胀。值得临床推广应用。

  • 标签: 下肢 骨折肿胀 Buerger运动