简介：

简介：<正>有人说人生就是一出戏,但戏剧又何尝不是另一种人生,因为大多时候它折射着我们对生活的态度和人生的理想。《疯狂的石头》毫不客气地在2006年暑期档火了一把,

简介：<正>1.紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内的废物及积聚的水分。2.芝麻它的"亚麻仁油酸"可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥就轻松得多。

简介：谁说一个人的生活只能与孤单寂寞为伴?作为一个独立果敢的CityWoman,对生活质量的追求是忙碌和单身部无法改变的,又怎能随意打发最重要的一日三餐呢?即使你是个家人出差时偶尔的"单身"女,营养和健康也是你生活的宗旨。

简介：<正>当私人旅游顾问还只是一个新鲜名词出现在我们视线里时,上海25岁的女孩戴娜已经因此成为城市新贵,既赚足了钞票,又饱览了绝色风光——

简介：我经历了那么多男人,只有他一人把我当成手心里的宝,可是,我从来不知道,我对他有那么重要。

简介：<正>好莱坞最近又多了张新面孔,暂且缓解一下"大牌女星后继无人"的恐慌。R级恐怖大片《凶兆》上映,这位因出演现代版灰姑娘《麻雀变王妃》一夜成名的才女,也令观众的胃口一日寸适应不了,人们还以为她是那个邂逅丹麦王子的平凡女大学生呢!她就是朱莉娅·斯黛尔斯。

简介：<正>动作简单,谁都能轻松练习的"仙人体操",是我们本期力推的新型健身方式。仙人体操,是泰国自古传下的健身方法之一,传说是修行者在修行中为了调整自己的身体状况而发明的体操。它独特的呼吸法能够有效地使血液循环流畅、加速新陈代谢,通过深呼吸和身体扭动来使体内深处的腹部肌肉得到锻炼。

简介：目前，由于我国处于社会转型时期，价值观念趋于多元化。在学生家庭中父母离异的比较多，学生家长下岗的也不少，大多数家长寄希望于孩子身上，过高的期望，升学竞争的压力，不正确价值观的影响，给中小学生幼稚的心灵带来诸多矛盾和冲突，从而导致心理不适和心理障碍。

简介：探究教学是以“学生发展为本”，以“学”为中心，教给学生学习方法，引导其探索研究学习的一种教学活动。《基础教育课程改革纲要》强调指出：“教师要注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，促进学生在实践中主动学习。”

简介：体验式学习让学习者在人际活动中充分参与来获得个人的经验、感受并进行交流和分享，然后通过反思再总结并提升为理论或成果，最后将理论或成果应用到实践中。作为一种有效的学习方式。体验式学习由亲历、感受、分享、总结、应用五个部分组成。教师在体验式学习中应注意把握好三对角色关系。

简介：一、问题外化技术的作用与体验式课堂1．问题外化技术问题外化（problemsexternaliz—ation）是叙事辅导的方式之一，即将人和问题分开，形成积极有力的自我观念。问题外化式对话是建构主义思想在心理治疗中的运用。通过外化可以大大拓宽人们的叙事空间，从而实现对问题叙事的解构和重构。通常人们会把问题看作自己的一部分，好像问题是他们身上的器官一样，是其“内化了的自我”。

简介：体验式心理健康教育课程是学校从学生身心发展特点和需求出发,有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的充分活动,使学生心理品质受到实际锻炼,从而预防心理问题发生、维护和发展学生心理健康、使学生潜能得到开发的综合体验课程.心理教师在课堂活动中不仅要组织策划活动的内容和细节,还要扮演好"教练"和"主持人"两种角色,让学生们平等参与到活动中,并能够调动学生团体动力与学生积极性,启发引导学生大胆尝试,最终收获对人生的感悟,在这其中教师语言的作用是巨大的.

简介：共情是深入对方内心,去体验对方的情感、需求、思维的一种心理咨询技术。本文尝试将共情技术融合到日常沟通技巧中,总结出共情式沟通的四步骤：观察重事实、感受重情绪、需求重根源、请求重态度。根据以上步骤,提炼出共情式沟通公式：“我（你）看（听）到……我（你）感觉……因为我（你）需要……所以我（你）想……”本文阐述了如何通过测评、游戏、案例、角色扮演、影视欣赏等教学活动的设计与实施,实现学生能够熟练掌握并有效运用共情式沟通的目的。

简介：2006年11月20日～22日浙江省第九届“百课万人”(心理健康教育)创新教学观摩活动在杭州市省委党校成功举办。活动由浙江省教育科学研究院朱永祥副院长、教育科学研究院普教所王健敏、庞红卫以及周红五主持。