简介：三毛说过：“一个不欣赏自己的人,是难以快乐的.”歌德也说过：“你要欣赏自己的价值,就得给世界增添价值.”中外名家的不谋而合,道出了欣赏的可贵.从古至今,人与人之间都在互相欣赏.古人为了功名利禄将欣赏寄情于大好河山中,而今人们带着欣赏逐级攀登,去追求属于自己的人生巅峰.欣赏,催人奋进,更悟今生.

简介：“老来俏、老顽童、老不正经”是生活的新观念,给老年人带来了青春活力,有利于延缓脑细胞的衰老有利于身心健康的长寿之道。

简介：老鸡、老鸭变嫩的诀窍老的家禽很难烧煮酥烂,马大嫂们对此往往束手无策,不用急,你可以这样做:将鸡与冷水一起下锅煮至熟,关火,不用掀盖子,让鸡焖到汤冷后取出装盆即可。这时的鸡色泽白亮,口感酥嫩。这是因为在加热过程中鸡体收缩,排出不少水分,煮后水浸,由于水的滋

简介：一、瓜柄颜色苍褐、形状弯曲,瓜梗附着的须头已变黄,瓜蒂自落,蒂部凹深。二、瓜面毛茸消失,光泽滑润,色泽鲜亮,黑色花

简介：日月星辰,花开花落,飞鸟鱼虫,书,友,美人,都被张潮的《幽梦影》描绘得那么相宜和雅致。现代人所淡漠和忽略的事物,在张潮的眼里都是情趣盎然的。生活原本是可以雅致的。读了清朝文学家张潮写的那本《幽梦影》,深深的被书中的内容吸引,感觉其深得我心。日月星辰,花开花落,飞鸟鱼虫,书,友,美人,都被张潮的《幽梦影》描绘得那么相宜和雅致。现代人所淡漠和忽略的事物,在张潮的眼里都是情趣盎然的。

简介：我们都有这样的经验：在攀登陡峭的山峰时，一般都不向下看，而是抬起头向上看。这样做不仅可以避免向下看时产生的恐惧，而且向上看也可以让我们看清前面的路、仰视令人神往的顶峰，不至于忘却自己的目标。

简介：治疗口腔溃疡不担心先用温开水将口腔漱净，然后把一支8万单位的硫酸庆大霉素液瓶头启开，用消毒棉球蘸药液直接涂于口腔溃烂部位，闭嘴10～15分钟，每日早晚各1次，一般擦药3次见效，连续用药3～5日即可痊愈。

简介：大学就要毕业了，教社会学的刘教授给我们讲了一个故事。他说，有一个年轻人，毕业参加工作后，在单位里他为人踏实。勤奋好学，但几年过去了，他还是那样默默无闻．并没有爱情与事业的双丰收，还常常感到囊中羞涩。而许多他熟悉的人都得到了提拔重用．他的不少同学，也都已结婚成家。并在所属的部门和单位逐渐显露头角，只有他仍是一事无成的样子。

简介：生命里的幸福是甜的,甜有甜的滋味。情爱中的离别是咸的,咸有咸的滋味。生活中的平常是淡的,淡也有淡的滋味。一个青年为着情感离别的苦痛来向我倾诉,气息哀怨,令人动容。等他说完,我说：＂人生里有离别是好事呀!＂他茫然地望着我。我说：＂如果没有离别,人就不能真正珍惜相聚的时刻;如果没有离别,人间就再也没有重逢的喜悦。

简介：世界上每个人的生活都不相同。有的人生活忙碌而充实，有的人生活自由且闲散，有的人热衷于追求名利地位，有的人善于积累财富，有的人懂得享受生活。有的人忙碌却无所获；有的人则忙里偷闲，既取得成就，又享受了生活。这是因为每个人对自己的生活都有着不同的理解，不同的追求，更甚于有着不同的设计。

简介：有一群人，每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢地艰难地朝着目的地前进。途中，有一个人突然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？于是，他做出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。这样轻松了不少，但走了很长的路程后，慢慢地觉得这个十字架还是太重了，于是，他决定再砍掉一大块。这样一来，他真的可眺”轻装上阵”了!他毫不费力地就走到了队伍的最前面。

简介：很多时候，我们需要给自己心灵留下一点空隙，就像婚姻。两个人之间，也要保持一种轻松自由的关系，不要太松，但也不要太紧。松了，容易让两颗心觉得空荡荡、毫无挂碍；紧了呢，心灵也容易显得疲惫。这就好比正在公路上行驶的两辆汽车，中间要保持相当的安全距离一样，不仅可以留有一定缓冲的余地，还可以随时调整自己，进退有据。

简介：人生最重要、最恒久的,是生命的格调,是每天听着高雅的音乐,每天读着最优秀的书籍,每天与一些最出色的朋友交游,谈吐优雅、情操高尚、品行高洁、胸襟开阔、目光如炬。更可贵的是,这种格调一旦养成,就不会再失去,它就融入了生命中,成为了一种秉性,一种韵味,一种内涵,一种气质。即使你的生命结束了,这种格调,依然会在你的后代身上显现,成为一个家族的素养标签。

简介：无数事实表明．一个人无论从事什么职业．是男是女，是老是少，只要他身上还保持着一定的热情、一定的兴奋，他就会生活得充实、愉快和幸福。但现在的普遍问题是，很多年轻人都缺乏应有的生活热情。

简介：摘要目的针对综合护理对妊娠期糖尿病患者生活质量、血糖水平及妊娠结局的影响进行分析。方法回顾性分析2015年12月至2016年12月本院收治的120例妊娠期糖尿病妇女为研究对象，按照患者接受护理方式的不同分为两组，各60例，对照组予以产科常规护理，研究组予以综合护理，对比两组生活质量评分、血糖控制情况及妊娠结局。结果两组生活质量评分对比有差异（P<0.05），研究组血糖控制情况及妊娠结局显著优于对照组（P<0.05）。结论综合护理对妊娠期糖尿病患者生活质量、血糖水平及妊娠结局均有改善作用，可在临床推广使用。

简介：摘要目的分析宫颈癌患者采用腹腔镜宫颈癌根治术、卵巢移位、阴道延长综合治疗的临床疗效。方法采用回顾性方法分析，选取我院自2009年12月-2013年12月以来收治的91例宫颈癌患者的临床资料，随机分为对照组（39例）和观察组（52例），对照组单纯给予腹腔镜宫颈癌根治术治疗，观察组给予腹腔镜宫颈癌根治术与卵巢移位、阴道延长联合治疗，比较两组治疗效果。结果观察组术后阴道长度（9.12±1.58cm）长于对照组（5.26±1.03cm），有显著差异（P<0.05）；观察组性生活质量明显高于对照组患者（P<0.05）；观察组患者FSH、E2水平改善优于对照组（P<0.05）。结论宫颈癌患者实施腹腔镜宫颈癌根治术、卵巢移位、阴道延长的综合治疗具有显著疗效，且可提高患者生活质量，具有临床推广应用的价值。

简介：摘要：目的：探讨强化生活方式干预在2型糖尿病护理中的应用效果及对控制血糖水平的作用。方法：选取本院收治的2型糖尿病患者66例为此次观察对象，纳入时间自2021年1月～2021年12月。随机分组为对照组、研究组，对照组开展常规护理，研究组在常规护理措施基础上强化生活方式干预。比较两组护理效果。结果：研究组FBG、2hPBG值低于对照组，治疗依从性、自理能力、生活质量评分高于对照组，差异有统计学意义（P

简介：

简介：红斑狼疮，这个看似陌生的疾病名称，实际上是一种常见的自身免疫性疾病。它可能影响皮肤、关节、肾脏、心脏等多个器官，给患者带来极大的困扰。然而，红斑狼疮并非绝症，通过科学的生活调养，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。在这个充满压力与挑战的时代，我们不仅要关注身体健康，更要关注心理健康。对于红斑狼疮患者来说，生活调养显得尤为重要。它不仅关乎疾病的治疗效果，更关乎患者的心理健康和生活质量。本文将为您详细介绍红斑狼疮的生活调养方法，帮助您在日常生活中更好地管理病情，提高生活质量。让我们一起走进红斑狼疮的生活调养之旅，共同探索健康与幸福的奥秘！

简介：目的观察和评估布地奈德对慢性阻塞性肺疾病（chronicobstructivepulmonarydiesses,COPD）急性加重期患者白介素-8（IL-8）、C-反应蛋白（CRP）水平及生活质量的影响。方法选取本院2013年2月~2014年12月收治的慢性阻塞性肺疾病急性加重期患者100例,按治疗方式分为观察组和对照组各50例。对照组接受抗炎、多索茶碱等常规治疗,疗程2周;观察组在常规治疗的基础上给予布地奈德混悬液2mg＋0.9%氯化钠注射液2ml,每日经高流量氧气驱动雾化吸入治疗,疗程2周。对比分析两组患者IL-8、CRP水平及患者肺功能指标和SGRQ评分。结果疗程结束后,观察组的IL-8、CRP水平均明显低于对照组,差异具有统计学意义（P〈0.01）;观察组和对照组肺功能指标均明显高于治疗前,且观察组升高更为显著,差异具有统计学意义（P〈0.01）。观察组圣乔治呼吸问卷（SGRQ）的症状分、活动分、影响分的分值均明显低于对照组,差异具有统计学意义（P〈0.01）。结论布地奈德能有效降低慢性阻塞性肺疾病急性加重期患者的炎症反应因子CRP及IL-8的水平,改善患者的肺功能,提高患者的生活质量。