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  • 简介:“唉,昨晚睡到半夜小腿又抽筋了。”“白天上班时突然流鼻血了,把同事们都吓坏了。”“晚上吃完饭后,胃开始不舒服,有种烧得慌的感觉。”“脚肿了,鞋顶得脚背疼。”……对正在孕育新生命的孕妈妈来说,这些种种的不适总是不期而至。如果孕妈妈正经受着这些困扰,该怎么办呢?其实,大多数的不适症状需要孕妈妈在日常生活中自我调理。

  • 标签: 自行舒散 舒散烦恼
  • 简介:母亲孕期适量饮酒是否会对胎儿构成长远影响?一项最新研究报道说,即使是少量饮酒也会影响孩子8岁时的智商,虽然效应很小,

  • 标签: 饮酒 智商 孕期
  • 简介:摘要目的探讨孕期健康教育对孕产妇焦虑状态的影响。方法选择于2012年3月~2012年5月280例建册产前检查的孕产妇随机分为观察组和对照组各140例。对照组给予常规产前检查,观察组自确定怀孕日起通过孕妇学校对其进行孕期教育,孕期每月随访1次,对两组孕妇分别于孕早期(12W)、孕晚期(35W)的焦虑抑郁情况进行评定。发放汉密顿焦虑量表(HAMA)、汉密顿抑郁量表(HAMD)。结果孕期各时段均可产生焦虑抑郁,两组分别于孕12周和35周比较,观察组焦虑和抑郁倾向较对照组显著降低(P<0.05),而且对照组在孕35周时焦虑抑郁倾向较孕12周时显著增加。结论孕期任何时段均可发生焦虑抑郁,通过孕期健康教育可明显改善产前焦虑抑郁状态。以最好的状态顺利分娩,增加母婴安全。

  • 标签: 孕期健康教育 产前焦虑 抑郁