简介：感觉精神不振，全身乏力，做事鼓不起劲，这就是疲劳。那么，怎样消除疲劳呢?也许有人觉得这个问题提得有些怪，疲劳就是累了呗，休息不就行了吗?有这种认识的人主要是他们对疲劳和休息缺乏正确的理解，要晓得疲劳性质不同。休息方式有别。

简介：

简介：积极取得地方党委、政府的信任与支持，努力营造全社会齐抓共管民兵、预备役工作的良好氟围，是“军事常委”的重要职责。着眼履行好“军事常委”职责，在工作实践中，我认为要坚持做到“三抓”。

简介：＂习近平总书记对民营经济的充分肯定,让我非常感动,也非常振奋。＂11月14日,三师图木舒克市唐城购物广场有限责任公司董事长马文龙对记者说,是三次机遇让他与新疆、与兵团紧紧联系在了一起。第一次机遇出现在马文龙来新疆后不久。1987年,精通裁缝手艺的马文龙从江苏老家来到乌鲁木齐。上世纪80年代末,改革开放的春风吹遍大江南北,乌鲁木齐市服装行业发展势头迅猛。

简介：【幕启,报幕员上报幕员：首长战友们,大家好!军营的生活多姿多彩,今天我就跟你们讲一讲我们连队发生的故事,先说说我们2班长——话外青：（哨声）集合!报幕员：哎呀,集合了,等着我啊,一会儿我再和你们说。演讲比赛地点：宿舍人物：班长战士【幕启,班长和战士并排站着班：稍息,立正。当兵不习武——战：不算尽义务。

简介：《军队基层建设纲要》（以下简称《纲要》）于1988年制订试行，1990年正式颁发，1993年、1995年和2003年作了三次修订。实践证明，《纲要》是指导和加强军队基层建设的基本准则和依据，对推动基层全面建设整体提高具有重要作用。2009年6月，四总部针对形势任务的发展变化，对《纲要》进行了重新修订，进一步明确了领导机关抓基层的职责要求。旅团领导机关作为抓基层的“一线指挥部”，按照《纲要》服务指导基层，必须在抓特点、抓根本、抓制度三个方面下功夫。

简介：于老三(于万盛),1939年出生于河北任丘,自幼酷爱绘画,曾拜当地的书画名家李光谦为启蒙老师,期间临摹了许多乡间的藏画,学习传统笔法,博采众家之长,受益匪浅,少年时定居北京后,又大量临摹了"八大、道济、赵志谦、吴昌硕、任伯年"等大师的名作,1960年拜国画大师齐白石之四子——齐良迟先生为师,成为齐先生的入室弟子,学习写意花鸟。20世纪70年代后,老三开始在齐派书法的基础上力求创新,他选择了国花牡丹为主攻课题,他在齐派笔墨

简介：一、施谋用诈。龟子战可以说是作战双方运用电子器材和设备在电磁频谱上进行的谋略战。示假隐真,以假乱真是电子兵'消灭敌人,保存自己'的常用战法。电子诈术是技术与战术的结合,通过电子仪器发射电子假信号,设置假目标,直接欺骗对方的电脑、电眼和电耳,使其判断失误,甚至失灵,制约对方的作战行动。随着电子技术的发展,电子伪装、佯动、欺骗的

简介：西晋名将羊祜,德高望重,一言九鼎,曾举荐许多贤者为官,但从来不对人言讲,更不让人感谢。晋帝不解,羊祜回答说：“官拜公朝,谢恩私门,臣所不取也。”羊祜不张己恩,不让受恩者谢恩私门,乃施恩第一境界也。崇祯十五年（公元1642年）,李自成的起义军攻打到河南睢州。

简介：第一，在训练中锻造。训练是战斗精神培育的重要手段和途径。首先，在贴近任务中训练。军事训练的目的不仅在于促进人与武器的结合，还在于让部队熟悉任务和适应环境，承受心理和意志的磨炼，养成勇敢顽强的作风。古人讲，“教兵之法，练胆为先”，就是要通过训练提高官兵的胆量和勇气。其次，在近似实战中摔打。战争一旦爆发，武警部队维护社会稳定的任务更加繁重，各类犯罪分子的捣乱，敌对分子的破坏，

简介：新的历史条件下,习主席从党和国家事业发展战略全局的高度,对加强作风建设作出了一系列重要指示,并对部队作风建设作出"三个坚持"、"三个着力"的重要批示,为加强部队作风建设指明了方向。加强党委班子作风建设,必须从严要求、从严治理,坚决纠治官兵反映强烈的不正之风,着力破解深层次矛盾和问题,努力构建规范化、制度化的长效机制,切实以过硬的作风带出部队的好风气。一、强化政治意识,在纯正思想中锤炼过硬作风,确保党委班

简介：习近平主席提出的＂三严三实＂要求,已经成为凝聚全党共识的有力思想武器、衡量做人为官的有效价值准绳。＂三严三实＂统一于对党忠诚这个根本标准和本质要求,强调对党忠诚,必须以＂严＂字筑底、从＂实＂处发力,以实际行动践行＂三严三实＂、体现绝对忠诚。

简介：坚持“一抓三治”、强化从严治校，是贯彻落实军委、总部从严治警的一系列重要指示，深化治理“五个重点问题”，确保学院创建具有武警特色的一流中级指挥学院的重要举措，必须抓紧抓好，抓出成效。

简介：

简介：＂谈修身、谈律己、谈用权、谈如何践行新疆精神和兵团精神……＂自今年5月底以来,兵团各级党委（党组）中心组和党支部认真开展＂三严三实＂专题教育活动的学习研讨,努力做到在学习方面学而信、学而用、学而行,在研讨方面有深度、见人见事、触及问题.

简介：<正>一20世纪50年代末60年代初,中国周边局势日趋严峻。为了应对帝国主义可能发动的侵略战争,中共中央和毛主席作出加强三线建设和备战工作的战略决策。上海市与全国28个省、直辖市和自治区的"小三线"于1965年开始同步启动建设。二根据毛主席"要准备帝国主义可能发动侵略战争。现在工厂都集中在大城市和沿海地区,不利于战争,工厂可一分为二,要抢时间迁到内地。各省都要建立

简介：习主席深刻指出,抓作风建设尤其要重视基层风气问题,着力纠治官兵身边的“微腐败”和不正之风,增强官兵满意度和获得感。基层是部队建设和战斗力的基础,发生在官兵身边的“微腐败”,违背党的性质和宗旨,破坏党的形象,损害基层官兵对党的信任。必须站在讲政治的高度提高对“微腐败”危害性的认识,切实把纠治工作抓紧抓实抓好,推动正风肃纪反腐向末端延伸,营造风清气正的基层政治生态。

简介：今年是陈史展、章辅和黄梓青三位烈士诞辰100周年。80年前,中华民族处于生死存亡的危急关头,无数虞城儿女奋起抗争、前仆后继,这三位烈士正是其中的杰出代表。三位烈士虽长眠于他乡,但他们这种大无畏的革命献身精神,却永久而鲜活地活在家乡上虞人民的心中。

简介：唱好三首歌:国歌,军歌,国际歌。铭记三个特别:特别听党话,特别讲奉献,特别能战斗。三个不移:对自己的人生选择矢志不移,对自己的入党誓言承诺不移,对自己的政治信仰坚定不移。

简介：内蒙古巴林左旗地处内蒙古东部,是国家生态建设的重点区域。近几年来,旗委、旗政府认真落实了退耕还林还草任务,草原、山地的植被得到较好恢复的同时,也给森林、草原防火工作带来了新的难度,防火任务十分繁重。人武部为做好防火工作,注重"抓宣传,提高认识;抓监督,搞好防犯;抓队伍,提高处突能力"的"三抓"工作。积极发动民兵参与防火工作,取得了较好效果。