简介:意念训练是运动心理训练的一个重要方面,注意和加强平时的意念训练,保持持之以恒,并将运动表象训练运用到体操教学、训练和比赛中,促进体操训练水平和竞赛成绩的双飞跃。
简介:2009年8月6日至9日,在青海——多巴国家高原体育训练基地召开“国际视角下的理论与实践”为主题“高原训练与健康”论坛,来自法国、德国、美国、日本、韩国、香港、台湾、大陆等各国的专家及学者,围绕高原训练与健康最新研究成果和发展趋势;国内外高原训练与健康的理论、方法的研究和应用;优秀运动员高、低氧训练在竞技体育中的实践训练方法、手段等进行了探讨与交流。本次论坛是一次高水平的国际性高原训练与健康领域的会议,本文从不同角度连续刊登大会报告以飨读者。
简介:从运动技能形成的特点出发,分析了运动技能形成的过程,并对加速这一进程,提出了建议。
简介:在教育体制改革不断深入发展的形势下,为了适应四化建设多出人才,出好人才的需要,必须把高校体育教育改革推向前进,这样才能真正培养适合时代需要的开拓型人才。要完成这样艰巨的任务,体育教学在高等教育中就应当引起足够的重视。一、摆正体育教育在学校教育中的地位体育教育,是整个学校教育的重要组成部分。体育教育不但能使学生增强体质,提高运动技能,而且还是发展智能、陶冶情操、锻炼意志、培养集体主义精
简介:在体育教学训练评估中,目前尚无可靠的方法来解决各项评价因素的权重分配问题,采用AHP法对影响教学训练质量诸多因素进行分析研究,建立其分析模型,计算出各层次中各项因素对系统的权重,为合理解决体育教学训练质量综合评估中各项因素的权重分配问题提供一种比较理想的计算理论依据。
简介:普通高校开展体育训练不仅能够提高学生的身体素质,而且还有助于我国体育运动的普及与发展,具有非常重要的意义。但是,当前我国普通高校在体育训练方面仍旧存在着一些问题,限制了高校体育训练的发展和进步。本文分析了当前我国普通高校的体育训练现状,指出了其中存在的问题,最后提出了加强普通高校体育训练的策略。
简介:学校体育教育的核心是督促学生锻炼身体,让学生掌握一定的运动技巧,培养全面发展的人才。而中学阶段是青少年身体发育的重要时期,所以有一个创新的体能训练体系是至关重要的。本文将从中学体育教育存在的问题、体能训练对学生的作用以及中学体育教育中体能训练创新体系的实现三方面发表自己的观点,为体能训练创新体系的形成贡献力量.
简介:体育教育与拓展训练对于技工院校而言,有利于学生的综合素质培养,同时也是新兴的社会化教学模式。素质拓展训练若能够与体育教学结合起来,对学生的终身体育意识提升具有非常重要的推动作用,而且拓展训练也是现代技工学校进行体育教育教学中重要内容。本文先对技工院校体育教学与拓展素质训练结合的必要性与可行性进行分析,并在此基础上就如何进行有效结合以及实践策略,谈一下个人的观点和认识,以供参考。
简介:VR技术是一种利用计算机系统来模拟现实生活的新兴技术。它与传统的人机交互相比,不仅提供了更为强烈的视觉和听觉感受,还提供了包括触觉、嗅觉甚至味觉等传统人机交互所不能提供的各种感觉。通过计算机上的各种终端设备和接口,利用各种硬件和软件的结合,来模拟人类的各种感官,让使用者在多方位产生“身临其境”的感受和体会,从而达到更好、更真实的模拟情景体验。
简介:根据高校公共体育课教学存在的一些问题,提出以娱乐体育来提高学生的身体素质,根据学生的兴趣教会学生一至二项终身体育锻炼的项目,并对此进行了实验.
简介:体育价值观与体育本质、功能、目的有着密切的内在联系.以体育价值观为主线,对新时期体育价值观转变与体育本质、功能和目的的关系作了辨证分析,旨在为我国体育基本理论建设提供新的切入点,为新时期我国体育改革的深入发展提供理论依据和现实指导.
简介:"奥运向前冲''是湖南卫视与湖南经视为了助威2008年北京奥运圣火在湖南境内的传递,联合推出的一款大型户外体育竞技节目。论文以"奥运向前冲"为题裁,分析其成功原因,揭示其带来的启示,并将娱乐体育的理论和"奥运向前冲"的成功理念结合起来,然后得出结论:应将娱乐体育的理念注入到学校体育和大众体育中,激发学校娱乐体育和大众娱乐体育发展的潜能,才能更好地促进全民健身的普及。
简介:2017年6月14日,习近平总书记在会见国际足联主席因凡蒂诺时非常明确地指出,中国足球要发展,足球的普及程度要提高,竞技水平也要提高,要持续用力久久为功。
简介:青海省地处祖国西部,位于青藏高原东北部,属于亚热带、暖温带和温带气候,水平地带性、垂直地带性和经向地带性同时存在、相互交织,具有太阳辐射强、日照时间长、平均气温低、日较差大、年较差小、冬季漫长、夏季凉爽、降水量小、地域差异大、降水日数多、强度小等特点。是田径、自行车、摔跤、球类及体能类等项目运动员理想的高原训练场所(见表1)。
简介:该文结合笔者近几年针对皮艇运动员的训练实践,就皮艇项目技术训练的重要性及力量训练的科学运用进行探讨,并着重于划浆技术方法及力量训练展开分析。
简介:制定规律的运动计划并坚定不移的执行可以给身体健康和身体机能的运转带来极大的好处。适当的力量训练是运动的根本,也是身体健康的基本保证。力量训练可以减少自身运动损伤;运动损伤的发生一般可能是由于训练者体力不够,没有制定符合要求的重量练习计划,盲目的进行练习;或是训练者对动作的关节活动幅度没有足够的了解,也可能是因为运动姿势不正确或是没有正确认识运动器材地使用方法。提高自我健康意识,增强力量素质。加强力量训练让骨骼肌得到运动和发达,而且对于体内最大的肌性器官——心脏,同样具有强健作用。该文阐述了力量训练的作用力量训练与损伤的预防等。
简介:标枪在田径投掷器械中属于轻器械。较之铅球、铁饼、链球等投掷项目,标枪项目对运动员力量素质的要求不那么苛刻,而对技术动作的要求更加严格。尽管如此,力量素质终究仍然是标枪运动员首要的基本素质。本文在查阅国内外有关资料的基础上,结合本身训练的实践经验,试就...
简介:蹦床运动是个细腻的展示人体美、动作美艺术性很高的项目,被誉为“空中芭蕾”。从而在高水平的比赛中,不但要强调动作难度,更为注重的是运动员空中动作的正确技术、身体姿态的规范以及动作的韵味和美感。因此,艺术感则将是一名优秀蹦床运动员必不可少的一种素养。艺术感也就是人们常说的“艺术细胞”,它有天资的因素,但更需要后天的培养。在此。就蹦床运动形体艺术训练进行探讨。
简介:1前言归因分析是人们对他人或自己的行为进行分析、判断和指出其性质或推论其原因的过程.在田径训练和比赛中,教练员对运动员训练效果及运动成绩的正确归因分析将激励他们积极主动地参与到训练和比赛当中去并不断进取.只有做到这一点才能取得良好的效果.相反,偏差的归因分析及错误的归因分析将使运动员在训练和比赛中少走弯路.
简介:对摔跤运动员的选材和专业化训练进行探讨、研究、提出:摔跤运动发展趋于高强度、高对抗;选材时应根据项目发展趋势及时对形态、机能和素质标准进行修改;训练指导思想应结合人体发育规律和项目发展规律来确定。
对运动表象训练在体操训练和比赛中作用的探讨
生理结构和功能的训练适应性研究——高原(1880-2400m)训练理论和实践的评定
运动技术动作教学和训练过程初探
浅谈学校体育教学和器材管理
用AHP法对体育教学训练质量评价因素的量化研究
当前我国普通高校体育训练现状及对策分析
体能训练在中学体育教育中的创新体系分析
技工院校教学中体育教学与素质拓展训练的有效结合
VR技术在体育教学及训练中的可行性分析
娱乐体育和终身体育教学模式在高校体育教学改革中的尝试
新时期体育价值观转变与体育本质、功能和目的
“奥运向前冲”节目给学校体育和大众体育的启示
增强体质和培育体育精神是学校体育之要义
青海省高原训练的条件、研究和建议
浅析皮艇技术和力量训练方法的理解①
力量训练与运动损伤的预防和康复研究
标枪运动员力量训练的手段和方法
蹦床运动员形体动作的规范和训练
田径运动训练和比赛中的归因分析
浅谈摔跤运动员的选材和训练思路