简介：关于如何在教学中正确贯彻"少而精"原则的问题.我院目前正展开着广泛的讨论会,我们曾收到许多同志的来稿,由于篇幅有限,除了全文刊登罗贵民、温敬铭、陈书尧、刘键四同志的来稿外,并摘妥发表刘春祥等田同志的来稿,尚望全体老师胜劝总结姐脸,发表海己的体余和看法,展开争拚,以使关于’"少而精"问题的衬谕深入一步。

简介：阴阳之道揭示了世间万物相互作用和转化的辩证规律,中国武术的形成与发展以这种哲学辩证观为指导。通过对中国武术与阴阳学说的融合进行探究,分析了阴阳学说对中国武术的影响以及拳理技法的阴阳表现形式,攻防转换是武术阴阳变化的基础,虚实、刚柔、动静、内外等内容是武术阴阳变化的具体演绎。

简介：讲解、示范是最基本的教学方法,也是武术教学中不可缺少的一环。那么,教师应该怎样进行讲解示范呢?一、讲解1.要突出精讲。精讲不是少讲或不讲,而是要求教师讲到“点子”上。如教少年拳第三动跃步冲拳,不但把跃步、仆步、搂手、冲拳动作的路线、方向、要领讲清楚,还要指出动作的锻炼价值,以激发学生锻炼的自觉性。当学生初步掌握跃步冲拳整个动作之后,就要提示该动作的难点,“跃腾步高而远,仆步搂手再冲拳”,也是本套拳术的重点。2.要运用术语、口诀(比喻)、条理化。运用术语、口诀和条理化讲解,可使语言简明扼要,通俗易懂、在教学中应注意以

简介：针对中国武术在北京奥运会上＂登奥＂失败的客观事实和在业内人士中引起的震撼,以顾拜旦复兴奥林匹克的初始目的为切入点,运用比较和逻辑演绎的方法,探讨中国武术＂登奥＂失败的原因,并得出中国武术欲进入奥运会必须摆脱传统武术与传统观念的束缚,走与文化教育相结合之路的结论。中国武术由传统向现代化转换是历史发展的必然。

简介：<正>无论是全国体育院系通用教材《武术》的“概述”章,还是一些有关武术的论著和文章,几乎均阐述或默许了如下几个观点:一“武术,是中华民族古文明的优秀遗产”,他国没有,“是我国……发展起来的”。(见成都体院学报1980年2期第一页第一至二行,及《武术教材一九六一年十月版本第一页)“是中华民族的”,(见《武术》教材一九八三年三月版本第8页16至17行)亦可说成是中国所特有的。二自原始社会始,就有了武术,并且

简介：传承武术要有中国意识,就是坚持传统武术的文化内涵,其实质就表现在对传统武术原初素质和精要的传承.对当下高校武术教学的现状及其成因进行了分析探讨,对传统武术的原初素质——基本功和“外练松柔”、“内练松静”、“自强厚德”的武术精要进行了研究.高校武术教学改革应在内容上,把以套路为主转变为以基本功及有关拳种的基本功法与基本技术为主;在方法上,把以教为主以练为辅的教学课转变为精讲多练的训练课;考核上,把单一技评考核转变为学习过程与学习结果相结合,定量与定性评价相结合的考核.

简介：在重新审视我国短跑运动员力量训练理论与方法的基础上,从短跑运动专项力量训练的指导思想、方法学原理、训练手段与方法等3个方面,对现代短跑运动员的力量训练进行了分析研究.

简介：原地推铅球是体育高考的必考项目，提高专项力量是提高成绩的有力保证，笔者结合自身训练高考体育生的实践，总结出一些原地推铅球的专项力量练习方法，仅供大家参考（所有的练习均以右手为投掷臂，左手为非投掷臂）。

简介：使用超等长训练跳箱进行训练——推荐使用的跳箱高度（6英寸，12英寸，18英寸，24英寸，36英寸和48英寸）

简介：专项技术和专项身体素质是帮助运动员提高专项成绩的两个重要因素，因此，我十分重视以上两个内容的训练。众所周知，大强度训练是提高运动成绩的有效手段之一，但能保证大强度专项训练的顺利进行，首先要看运动员是否具备以下三个条件：一是运动员的技术水平；二是运动员的专项素质水平；三是运动员的心理素质水平。运动员只有同时在以上三个方面都具备了一定的水平。才能有效地进行大强度训练。

简介：中华传统武术以一种英雄侠义精神为思想内核,民国武侠小说既是时代剧变之际的英雄想像,对弘扬这种精神也具有重要意义。

简介：艰苦卓绝的抗日战争对于中国社会的发展产生了重要的影响,对于武术同样产生了重要影响.抗战胜利对于中华武术精神的深化与塑造,武术后来的繁荣,特有武术文化遗产的形成以及武术自信的形成等方面都起到了积极的作用.

简介：总结了20世纪武术美学研究的成果,分析得出:受中国美学研究的影响,武术美学的研究呈现出一种致力于本民族传统美学,从中国古典美学思想的角度进行研究;另一种运用西方美学范畴,从美的存在形式进行研究两种态势.指出对武术进行美学研究仍应以中国本民族传统美学为主,同时,理性地选择、消化、吸收西方美学的理论.

简介：继2008年北京奥运会武术入奥运会未成之后，2009年10月哥本哈根国际奥委会第121次会议投票中，武术再次未能入奥运会。武术的发展进入了一个关键时期。为探索一条促进武术国际化发展的新途径，通过对我军与外军在军事交往中武术交流情况的调查分析，从我军与外军的军事交流角度，提出了发挥军事交流优势，开辟武术国际化发展新路的观点，并就涉及的问题提出建议，为促进武术更好地跨出国门、走向世界提供参考。

简介：主要运用文献资料法和逻辑分析法，从中国传统武术军事文化、哲学文化、社会风尚文化、现代科学文化、民族精神文化和尚武精神文化六个角度对中国传统武术文化的内涵进行了立体性探析，研究结果表明：中国传统武术文化内涵是丰富的、多样的：

简介：素质好、技术全面的运动员可选择自选项目,最好以全能项目为主;素质中等的运动员可选择自选项目中某一二个单项为主项,或者以传统拳与器械为主;素质一般的运动员可选择表演项目,太极拳、太极剑为主项。身材高大的运动员,可选择长器械或短器械中的剑术等作为主项;身材适中者可选择全能项目或传统拳以及太极拳等作为主项;身材矮小者,可选择短器械为主项。青少年运动员可选择少年拳、长拳类进行练习,中青年、老年人可选择传统拳术与器械、太极拳、太极剑等进行练习。部分优秀运动员因受年龄、体质、技术发展的限制,技术停滞不前,可在原专项素质的基础上,把握时机,选择适合自身特点的项目,迅速改项,则可发挥最大潜力,延长运动生命。

简介：万籁声作为武术家、武术教育家、伤科名家给后人留下了诸多文化遗产,其武术传承观、技击观、和谐观及武学体系等对当代武术发展有着很好地启示借鉴作用。研究认为传统武术的发展应该走改革创新武术拳种、融入全民健身运动、拓展传播媒介渠道、参与传统文化交流、树立武术文化品牌等路径。

简介：通常谈论武术之美主要是从技术风格方面来探讨的，其实武术服饰的“肥硕宽大之荑”、“庄重威严之美”、“悬垂之美”和“飘逸之美”更具有独特的传统美学特征。同时，武术服饰几乎涵客了中国传统文化的各种成分和要素，已经成为武术文化的几个极其重要的组成部分之一，在传承和发展过程中，必须注意传统理念与时代精神的融合。

简介：时代的发展、社会的进步和体育强国梦决定了武术赛事是一个肩负政治使命与社会责任的亟需深入探索与研究的课题。运用文献资料、逻辑分析等研究方法,在梳理国外体育赛事类型的发展历程与经验基础上,分析我国武术赛事在国务院“取消商业性和群众性体育赛事审批”政策后的转型与发展,认为：在国家简政放权的“退”和激发民间活力的“进”这一转型趋势下,武术赛事将由过去官方主导的综合赛事过渡到对社会组织自主的职业赛事和民间企业自强的商业赛事两种类型的探索,并最终形成官方、协会、企业3方主导的“综合赛事、职业赛事、商业赛事”既互利共生又和谐共存的发展模式。

简介：研究认为,在＂尚文＂风尚浓郁的被誉为＂东南邹鲁＂的明清徽州,习武之风广泛存在于民间领域;秉承孔子文武并重的主张,以及为获取功名的需要,徽州文武两学取得了相对平衡的发展;徽州戏曲和歌舞为徽州武术提供了充分展示和生存的平台,而徽州武术的融入亦增添了徽州戏曲和歌舞的表演效果,促进了徽州戏曲的发展。