简介：五脏。心的阴气，与心阳相对而言。具有促进心的宁静、内守，濡润心脏，抑制及制约阳热的功能。和心阳互相制约，互相作用，共同维持心脏生理活动的相对平衡。

简介：摘要健康养生要做到“顺，明，度，恒‘’。“顺”即顺应二十四节气变化规律和特点制定出不同时段的养生方法；“明”即先摸透辨明自己的体质，再有针对地改善后天因素并找到适合自己体质的养生方法；“度”即养生要把好度，养生最难的就是学会怎样把握好度；“恒”即养生贵在恒，养生要终生养，而且更要把养生寓于日常生活中，只有坚持在日常生活中时时处处养生才是真正养生。

简介：老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂俗称“四害”，它们传播多种传染病，已成为人类的公害。本文简要介绍“四害”所至的各种传染病的症状和如何除“四害”。

简介：摘要四诊—望、闻、问、切，是中医辨证的基本手段。近几年来，儿科护理临床应用四诊辩证，从病儿客观病情的动态变化中发现问题，做出正确判断，为诊断疾病提供了依据，配合了治疗，取得了较好效果。现根据小儿疾病的临床特征及病理生理特点，为观察内容介绍如下。

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简介：<正>说到新鲜刺激的室内运动,有一项运动绝不能漏下,那就是"活力有氧"(BODYCOMBAT)。活力有氧最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起,在激烈的音乐中,进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。在出拳、踢腿的过程中,随着音乐挥动双拳,动作刚劲有力,可以尽情地发泄,尽情地流汗。由于活力有氧动作多变,包括直拳、勾拳、摆拳、正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作,而且在做每个动作时要求迅猛,有爆发力。所以,健身者在锻炼全身每一块肌肉的同时,身体的弹性、柔韧性及反应速度也将得到前所未有的提高。另外,活力有氧操运动在出拳时,要求腹肌收

简介：性生活是人类生活中的重要内容之一，有人曾将性生活与物质生活、精神生活一起列为人类三大生活。因此，适时的、满意的性活动，是保持身心健康不可或缺的一个方面。然而，人的一生中由于疾病、劳累、营养不良、情绪变化等因素而出现性功能衰退、勃起功能障碍、阳痿、早泄等是常见的现象．这样易造成性生活不和谐，给夫妻生活罩上阴影，给家庭带来不快。下面向你介绍四招防性衰的妙法，不妨一试。

简介：旅游业是有发展潜力的产业。本文作者密切结合我省实际工作在加快市场进程，推进旅游资源向旅游资本的转变；树立科学发展观，促进旅游业的可持续发展；统筹协调、通力合作，开创旅游经济的新局面等提出了科学地发展四川旅游的新思路、新举措、新战略。

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简介：摘要目的观察四妙勇安汤合四妙散加味治疗湿热蕴结型急性痛风的疗效。方法采用四妙勇安汤合四妙散加味治疗52例，观察临床疗效。结果总有疗效为96.1%。结论四妙勇安汤合四妙散加味治疗湿热蕴结型急性痛风疗效好。

简介：十月怀胎，家人不仅希望宝宝健康诞生，也希望孕妈妈分娩顺利，母子平安。然而，分娩过程中常常会出现一些始料不及的小插曲，甚至是意外。

简介：有很多方法被人们视为可以起到抗衰老的作用，其中哪些是专家认可并亲身实践的方法呢？本刊与日本抗衰老医学会共同调查，为你解开真正的抗衰老之谜。

简介：<正>2008年全国健美锦标赛已经鸣金收兵。在这次比赛中,来自全国的49支参赛队伍,155名运动员进行了激烈的角逐,最后产生了18个级别,包括健身先生在内的61个奖牌。此次比赛中有初出茅庐的小将,有屡次参赛的老将,来自浙江的水天翮获得了全场冠军。

简介：教师专业化及教师专业道德的发展越来越得到社会各界的重视，相关研究也日益成为研究热点。本文通过分析教师专业道德的内涵和特性，探讨教师专业道德在教师专业化发展中的作用，为促进教师专业化的健康发展提供了理论依据。

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简介：摘要在经济社会和科学技术飞速发展的今天，如何创建爱婴医院，创建模式及内涵如何体现爱婴医院的本质要求，如何满足母婴身体健康和生命安全的服务需求，笔者从本市多年爱婴医院创建活动中归纳总结出几点体会。一是爱婴医院创建应做到“四个必须”。必须以加强产儿科建设提高产儿科质量为前提；必须以贯彻执行母乳喂养规定为核心；必须抓好母乳喂养及爱婴医院相关知识培训；必须始终如一重视健康教育和母乳喂养知识与技巧的宣传普及。二是应做到“四个体现”。充分体现以人为本以健康为中心的人文关怀理念；通过创建充分体现出营造安全、舒适、温馨、优质的分娩环境氛围；充分体现出爱婴医院创建是医院文化建设的重要组成部分；充分体现出构建和谐社会的基本内涵。

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