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  • 简介:许多上班族可能都有这样的体验:一阵紧张忙碌的工作过后,回过神来,才发现肩颈僵硬酸痛,严重者甚至还有头晕、头痛等表现。这些症状往往时好时坏,久而久之,影响了正常活动、生活质量和身体健康。

  • 标签: 肩颈痛 缓解 身体健康 生活质量 上班族
  • 简介:摘要:随着时代的飞速发展,现代学生的思想也发生了翻天覆地的变化,思想更加的前卫新潮,但也更加的脆弱,近些年学生抑郁的发生率却呈上升趋势,厌学的,逃课的,辍学的甚至自残、自杀的案例比比皆是。抑郁症在中学生尤其是高中生中的发病率逐年上升,这是高中学校尤其是班主任必须面对的新课题。

  • 标签: 抑郁症 对策
  • 简介:国外研究资料显示。女性痛经与体内缺乏镁有关,这意味着食用含镁丰富的蔬菜、水果等可减轻痛经。镁具有许多特殊功能,能激活体内多种酶,抑制神经兴奋,维持核酸结柯的稳定,参与蛋白质合成、肌肉收缩和体温调节。镁还影响情绪,镁的缺乏会使人紧张,从而增加紧张激素的分泌,导致痛经的发生;

  • 标签: 痛经 体内 紧张 女性 缓解 神经兴奋
  • 简介:考试焦虑是一种情绪反应,当考生意识到考试情境对自己的自尊心具有某种潜在威胁时而产生的紧张的内心体验。适度的焦虑有利于考试,过度的考试焦虑则对学习有极大的危害。考生考试焦虑的产生与考生不合理的信念和对考试的过分担忧有关,因此调整认知因素可有效避免考试焦虑带给学生的身心伤害。

  • 标签: 考试焦虑 认知偏差 认知调整
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  • 简介:俗话说“十人九痔”,说明得痔疮的人很多,但是有些人一辈子也不会患痔疮,有些人却反反复复,经常受到痔疮的困扰。那么中药怎么治疗痔疮?内服黄芩、刺猬皮、桃仁各10克,当归、赤芍各12克,生地榆、槐角各15克,五倍子、大黄各6克。用水煎熬,每天喝2次能很好地治疗痔疮。外用熏洗大黄、芒硝、苦参、金银花各30克,白花蛇舌草、薄荷、川椒、荆芥各15克,然后用水熬后熏洗患处,每天熏洗至少2次或者在便后熏洗,对于治疗痔疮效果很好。

  • 标签: 痔疮 缓解 药能 外用熏洗 白花蛇舌草 治疗
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  • 作者: 徐光惠
  • 学科: 医药卫生 >
  • 创建时间:2023-05-31
  • 出处:《药物与人》2023年第9期
  • 机构:乐山市五通桥区金山镇中心卫生院,四川 乐山614800
  • 简介:如今,人们的生活水平明显提升,快节奏的生活方式导致一些胃部疾病发病率显著升高。胃部疾病的发生与生活方式不规律、饮食习惯不节制、精神压力大等因素有着密切联系。胃作为我们人体内最为重要的消化器官,是机体获取营养物质的重要关卡。一旦由于相关原因造成胃部疾病的发生,就会导致机体出现明显的胃部不适、胃痛、嗳气、恶心、反酸、烧心等症状,严重者甚至出现贫血,营养不良等情况。因此需要重视胃部健康,在日常生活中多加注意,了解有关胃部疾病的健康知识。本文主要讲解慢性胃炎的基础知识,以及慢性胃炎发作以后应该如何进行缓解,以下是详细内容。

  • 标签: 慢性胃炎
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  • 简介:摘要:小儿呕吐是一种临床中比较常见的病症,不同年龄的儿童都会出现这种病症。患者出现呕吐主要是因为患者的食管、胃或者肠道出现逆蠕动的情况,腹肌出现痉挛性收缩,迫使患者从口、鼻腔涌出食管或胃里面的内容物。如果儿童出现呕吐不止的情况,可能会导致儿童呼吸暂停,出现窒息。

  • 标签: 儿童呕吐不止 原因 缓解措施
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