简介:〔摘要〕本文分别对核心力量、跆拳道技术进行分析,找出两者之间存在的内在联系,探寻制定适合跆拳道项目的核心力量训练方法。笔者对20名竞技跆拳道专家发放了问卷调查,了解核心力量在跆拳道训练中的开展现状以及常用的训练方法,并结合竞技体育核心力量训练原则、人体运动平面,制定出适合竞技跆拳道专项能力的核心力量训练方法。
简介:台湾大学和台湾清华大学实现了从注重教学与科研的单向精进向科教融合的跨越式转变,奠定了世界一流大学的教学之基,并呈现出五大特征:将打造卓越教学视为教师教学专业发展的根本目标、创设提供教师教学专业发展支持与服务的专门机构、基于教师成长社群载体的跨学科的教学交流与合作、以分层分类的方式保障教师教学的个性化发展、教学评价和激励并行的教师教学专业发展制度保障。台湾一流大学教师教学专业发展对大陆地区的启示在于:坚持教学的中心地位不动摇,视打造一流教学为教师教学专业发展之旨归;培育先进的大学教学文化,激发教师教学专业发展的内驱力和自主性;以教师教学发展中心为载体,贯通教师职前与职后的一体化教学专业发展链;实施弹性的教学评价和激励制度,巩固教师教学专业发展的长效制度支撑。