简介:摘要:《上海市学前教育课程指南》中明确指出:幼儿每天保证2小时户外活动时间,其中1小时为运动。要因地制宜地创设良好的运动环境,开展形式多样,富有野趣的活动,吸引幼儿主动参与,让幼儿体验运动的快乐,促使幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。但目前生活在城市中的幼儿生活条件逐渐提高,智能化的娱乐设施设备和多过的文化活动占据了幼儿户外活动的时间;家庭成员的过度保护遏制了幼儿在大自然中自由玩耍的机会。运动时间的逐渐减少,运动能力的逐步减弱,以至于出现了大批的“小眼镜”、“小胖墩”。可见,打造适宜幼儿运动的环境和空间,让幼儿到大自然中尽情的运动和游戏,激发他们对运动的热情,满足他们对运动的需求,促进幼儿运动能力的提高刻不容缓。
简介:摘要 目的:观察强制性运动疗法(constraint-induced movement therapy, CIMT)训练对脑卒中后上肢运动功能恢复的影响。 方法: 运用随机数表法将 36 例脑卒中后偏瘫患者分为观察组与对照组,各18例。对照组给予常规治疗,观察组采用改良强制性运动疗法治疗。比较两组患者Fugl-Meyer运动评估表( FMA)、改良 Barthel 指数( MBI) 结果: 观察组治疗后 FMA、MBI 得分均比对照组高; 差异均有统计学意义(P<0.05)。结论: 脑卒中后偏瘫患者采用改良强制性运动疗法治疗可以有效促进患者上肢运动功能恢复,提高患者日常生活自理能力,效果理想,值得推广。
简介:摘要:膝球运动正好弥补了这一项空白,这是一项新型运动,既实用又刺激,定会给体育健儿们一个惊喜,又会给观众们一种超强的视觉享受。膝球的颜色、体积、场地规模、球网面积、比赛规则虽与别的球类不同,但膝球易制作,场地简单,规则易学为它的推广提供了生命力,也体现了一种创新思想。
简介:摘要:为提高中学生分析物理问题和解决物理问题的综合能力,理解物理学中的机械运动,需要选择地面或者相对地面静止的物体为参照物[1],判断物体运动的距离,结合物理学中的浮力、压强、平衡力[2]等知识,解决考试中遇到的相对较难的由于物体运动引起液面变化的实际问题,训练学生解决物理问题的技能技巧,以便在考试中得心应手,熟能生巧,快速解决问题。
简介:摘要:跳绳是一种在青少年群体中应用非常广泛的体育运动项目。由于跳绳运动玩法多样,参与人数可多可少,且具有明显的健体功能,因此非常适合在小学体育课堂开展。本文介绍了跳绳运动的价值、基本动作以及开展此项运动的基本策略。