简介：

简介：摘要： 减负大背景下，教师和教育机构对减负有着较大的误区和认识，本文主要从转变历史教学观念和应用新的教学方法探寻问题，提出具体的增效减压措施，以期提升历史课堂教学效率，让初中历史课堂教学 效率得到提升。

简介：<正>腰腿痛中以腰椎间盘突出症最为常见,近年来国内外对本病进行了深入的研究,特别是我国采用非手术治疗取得了满意的效果,我院自1977年以来,先后采用了手法,牵引等方法虽取得一定的效果,但这些方法疗程长,效果不稳定,因此,寻找疗效快速的方法很有必要,1983年我在学习研究的基础上,结合7年来诊治本病的体会,针对腰椎间盘突出症引起的腰腿痛的病理变化过程,辩证选择,采用减压、修复、巩固治疗方法,三年来收治28例,取得了满意效果,现介绍如下:

简介：

简介：摘要：在“双减”背景下的教学教师应以减轻学生的学习压力为核心，使学生可以有更多的自主活动时间和学习时间，缓解学生紧张的学习压力，保障学生的健康成长。因此在教学中教师应重视教学创新和改革，帮助学生减轻学习的压力，使学生可以轻松的学习和快乐的成长，推动素质教育的实施，贯彻落实新课标提出的教学要求。那么怎样才能有效的帮助学生减轻学习压力呢？下面本文将对新课标背景下班主任帮助学生减轻学习压力的策略进行分析。

简介：摘 要：以往研究表明正念疗法对强迫症患者有较好的临床疗效，但亚临床强迫症状群体的数量远大于临床强迫症患者。为了进一步探究正念减压训练对亚临床强迫个体的干预效应及影响机制，本研究选取62名亚临床强迫症状被试，随机分为正念减压训练组（实验组）和常规心理健康教育组（对照组），对实验组进行为期8周的在线正念减压训练，对照组进行同期的心理健康教育。结果表明：在线的正念减压训练相比于心理健康教育，能显著提高亚临床强迫个体的正念水平（P<0.001），降低亚临床强迫个体的强迫症状（F（1,60）=182.443, P<0.001, η P=0.753）、焦虑程度及抑郁程度。正念中的观察对强迫症状的解释占有主要原因。

简介：摘要：初中班主任在开展班级管理工作的过程中，要对班级管理模式进行逐步优化，让孩子在健康成长之中感受到所学习的内容和重要力量，班主任释放自身的教书育人地位，能够整合班级管理模式。在思想准确认知之下，让孩子处于优质的班级管理体系。基于此，本文主要分析了初中班级管理过程中要注重给学生减压。

简介：高区系统通过安装在总回水立管上的减压循环装置切断静压力后直接连接到低区的回水管上,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　图1　高区为下供上回系统使用减压循环装置示意　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　图2　高区为上供下回系统使用减压循环装置示意　　　　　　　　　　　　　　　　　　图3　采用分户计量的水平串联系统使用减压循环装置的示意　　　　六、参考文献　　　　[1]陆耀庆,　　（5）高区系统的总回水立管最高点为高区的定压点

简介：摘要目的探讨重型颅脑外伤去骨瓣减压术的护理要点。方法选取2013年8月到2015年8月于我院行去骨瓣减压术治疗的68例重型颅脑外伤患者作为本次研究的对象，在全部患者去骨瓣减压术治疗的术前与术后实施精心护理干预后，回顾性分析患者的护理效果。结果68例患者中64例患者存活，存活率是94.12%；4例患者死亡，死亡率是5.88%。结论在重型颅脑外伤去骨瓣减压术治疗的术前与术后实施精心有效的护理干预后具有十分显著的护理效果，能够明显提高患者存活率，降低患者死亡率，值得在临床上大力推广应用。

简介：摘要目的探析单纯后路腰椎减压术治疗老年腰椎管狭窄的疗效。方法将58例腰椎管狭窄老年患者随机分为对照组和观察组各29例。对照组给予保守治疗，观察组给予单纯后路腰椎减压术，对两组临床疗效进行对比分析。结果观察组优良率为96.55%，对照组为68.97%，差异具有统计学意义（P＜0.05）；观察组并发症发生率也明显低于对照组（P＜0.05）。结论单纯后路腰椎减压术治疗老年腰椎管狭窄的优良率较高，临床症状改善情况较好，值得在临床上推广和应用。

简介：摘要：在新课改的教学背景之下，学生的学习成绩已经不再是衡量能力的唯一标准，更应该注重培养他们良好的心理状态，以便在考试的过程中发挥自己真正的实力，取得满意的学习效果，应试教育的理念已经无法满足素质教育的发展需求，教师应该及时调整教学方向，完善教学策略，帮助学生减轻考前压力，不怕挫折，勇敢面对挑战。初三阶段的学生正处于升学的关键时期，有效进行考前减压团体辅导能够带领学生舒缓身心，从而取得更优异的考试成绩。

简介：摘要：双减政策要求对于学生的学习实行减负减压，这需要教师将减负减压工作落实到位，让学生在学习中提升学习效率，完善学习成果，同时教师还需要将德育与教学内容有效衔接，培养学生健全的人格，在掌握好科技文化知识的同时更要提升自身的素质。

简介：摘要:小学德育教育是一项基础性、综合性的工作,涉及到小学生身心发展以及道德品质培养等各个方面。本文通过对我国当前中小学中开展减负减压政策下进行大课间实践教学研究来分析双增节所带来的社会效益。

简介：摘 要：对现在的高中生来说，青春的萌动，叛逆的心理，紧张的学习，繁重的任务，学校心理教育的缺失，家庭教育的忽视等因素导致高中学习阶段产生了许多心理问题。而学业压力是首当其冲，且普遍存在的现象，几乎每个学生都会觉得有压力。随着年级的不断升高，这种压力也越来越大，这往往成为困扰学生学业的最主要的心理问题。本文对高中学生的学习心理压力的问题进行了具体分析，研究一些能够促使高中生心理问题的策略进行优化，从而来促进学生的成长。

简介：摘要：摘要：随着社会竞争的日趋激烈，高中学生面临着越来越大的学业、生活和心理压力。主题班会课作为学校教育中的重要环节，可以在一定程度上减轻学生的压力。本文首先分析了高中学生面临的压力现状，包括来自学业和生活与心理方面的压力。然后探讨了主题班会课在减轻学生压力中的作用和意义，着重强调了提供情感支持和开展心理健康教育的重要性。最后针对高中主题班会课实现学生减压提出了路径和策略，包括设定特定主题、组织特定活动以及开展特定讨论。通过本文的研究，可以为高中教师提供有价值的参考，帮助他们更好地组织主题班会课，减轻学生的压力，促进他们的健康成长。

简介：[摘要] 在sirox蒸汽管路系统中，主蒸汽经减压阀减压后，达到5.5bar，从而对进行稳定供给。当减压阀发生故障时，会造成压力升不高、压力波动大，甚至无出口压力等现象。本文就sirox处减压阀常见的某一故障现象展开阐述，旨在帮助操作工更快了解减压阀相关的结构、原理，更快速地配合修理人员处理故障，缩短生产异常时间。

简介：摘要本文结合编者的实践应用，以继电器控制线路Y-Δ减压启动器安装为例，运用“多元”教学策略，按照学生的认知规律，构建直观教学，突破课程关键内容和技能，以激发学生的学习兴趣为主要出发点进行教学，教学效果有了很大改善。

简介：摘 要：本文笔者结合武汉中城时代工程对泄水减压技术方案的选择及优缺点，有效的进行了实践分析。在充分分析水压及涌水量的基础上，该方法安全可靠，利于开展有效施工，能够优化施工工期，从而实现工程造价的有效降低，希望通过有效阐述，能够进一步提高地下室抗浮设计水平。

简介：基于列车纵向动力学理论,充分考虑列车的空气制动与动力制动特性,建立了重载列车纵向动力学模型。以2台SS4B型电力机车牵引万吨重载列车为例,仿真分析了空电联合制动工况下列车管减压量对列车纵向动力学性能的影响。结果表明：列车降速距离与降速时间均随列车管减压量的增大而减小,而列车增速距离与增速时间则随列车管减压量的增大而增大;列车管减压量对列车最大拉钩力的影响不明显,而列车最大压钩力则随列车管减压量的增大而显著增大,当列车管减压量从50kPa增加至70kPa时,最大拉钩力仅减小了5.9%;而最大压钩力则增加了20.1%。

简介：