简介：柯大夫：我今年60岁，正式退休了。在此之前．我知道退休后的老人家都会去公园晨运。但是．现在我一去到公园，反而不知做些什么运动才好，总觉得每种运动都适合我，但我不知哪些运动时我收效最好。请问有什么好的推荐？

简介：近年来，关于养老及是否延迟退休年龄的问题一直为社会各界广泛关注。，前有人社部有关“延迟退休年龄已是一种必然趋势”的明确表示，后有清华大学公布延迟领取养老金的养老保险体制改革新方案，都在社会上引起了轩然大波。由于就业压力等多重原因，人社部于2013年6月表示已经搁置延迟退休的思路，近日又有媒体报道，延长缴费或将替代延迟退休？

简介：陈永坤是渡江村一位传奇老人，从61岁开始创业，曾是扬州年龄最大的企业法定代表人，甚至在90岁时外出旅行，目前，他还可以读报做家务。

简介：目的调查某部干休所老干部血脂水平并分析其与吸烟的关系。方法140名老年人根据年龄分为A组47名（65-69岁）、B组49名（70-79岁）及C组44名（80-89岁）3组，比较其血液中胆固醇（TC）、三酰甘油（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的水平。根据是否吸烟，分为E组（吸烟组）及F组（不吸烟组）两组，比较TC、TG、LDL-C、HDL-C的水平及两组2型糖尿病的患病率。结果该干休所老年人高脂血症发生率为38．33％；各年龄段血脂水平未见明显差异；吸烟组与不吸烟组相比，TG[（1．64±0．48）mmol／L与（1．53±0.66）mmol／L，P〈0．05]、TC[（5.31±1．27）mmol／L与（5．15±0．79）mmol／L，P〈0．05l、LDL．CI（3．86±0．88）mmol／L与（3．14±1．10）mmol／L，P〈0．05]较高，HDL-C[（1．474-0．410）mmol／L与（1．63±0．55）mmol／L，P〈0．05]较低。2型糖尿病的发病率两组比较差异显著（10．87％与5．32％，P〈0．05）。结论吸烟的老年人脂类代谢紊乱严重，吸烟可使老年人血中脂质和脂蛋白向不利于健康方向变化，吸烟组的老年人患动脉粥样硬化性心血管病和2型糖尿病的风险高。

简介：【摘要】本文宗旨在于探究某军队干休所离退休老干部的基本情况，分析老干部在服药期间，常见的问题及应用对策，并结合老干部的实际情况，给予针对性的护理措施，使老年患者达到较好的康复状态，提高了患者的生活质量和幸福感。

简介：【摘要】目的：分析某高校离退休教职工健康状况，并制定相应的干预措施。方法：本次该项研究的样本选择2021年3月到2022年3月某高校离退休教职工300名，分析离退休教职工健康状况。结果：离退休教职工病症检出结果中排列前4名的是糖尿病（48.67%）、高血压（43.00%）、血脂异常（42.00%）、慢性胃炎（34.67%）。结论：高校离退休教职工在多种因素的影响下疾病的发生率越来越高。通过健康教育宣导养成良好的生活方式，建立科学的饮食习惯，积极参加运动锻炼等干预措施，对疾病的预防与治疗具有十分重要的作用。

简介：【摘要】目的：分析某高校离退休教职工健康状况，并制定相应的干预措施。方法：本次该项研究的样本选择2021年3月到2022年3月某高校离退休教职工300名，分析离退休教职工健康状况。结果：离退休教职工病症检出结果中排列前4名的是糖尿病（48.67%）、高血压（43.00%）、血脂异常（42.00%）、慢性胃炎（34.67%）。结论：高校离退休教职工在多种因素的影响下疾病的发生率越来越高。通过健康教育宣导养成良好的生活方式，建立科学的饮食习惯，积极参加运动锻炼等干预措施，对疾病的预防与治疗具有十分重要的作用。

简介：【摘要】目的：分析1例离退休老干部腔隙性脑梗塞合并焦虑症的心理护理。方法：研究2020年11月10日我干休所的1例离退休老干部腔隙性脑梗塞合并焦虑症的病例资料，分析其心理护理后的心理健康状态。结果：该患者护理后的心理健康状态明显优于护理前，差异均有统计意义（p＜0.05）。结论：由研究可得，这例离退休老干部腔隙性脑梗塞合并焦虑症患者护理后的心理健康状态明显变好,值得临床推广。

简介：摘要：目的：探讨健康体检路径在社会化管理退休人员健康体检护理中的效果   方法:回顾性分析在我单位体检中心体检的退休职工2021年度2000人（组1）和2022年度的2000人（组2），其中2022年度实施完善优化的健康体检路径，对比两组体检人员的体检时间、体检效率、受检者满意度、体检可信度，通过问卷调查掌握两年体检者的护理满意度评价护理质量。结果：通过调查，组2的体检时间显著少于组1，在体检效率、受检者满意度、体检可信度的评分，组2的评分均高于组1，差异有统计学意义（P＜0.05）；在健康宣教、沟通能力、护理礼仪、主动服务方面评分，组2均高于组1，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：在体检中心优质护理服务中实施健康体检路径有助于提高受检者的满意度，提高效率，保障体检工作的顺利开展。

简介：目的了解军队高龄离退休干部帕金森病（PD）的流行特征.方法2010年8-12月对驻石家庄市28个部队干休所1086名80岁及以上的离退休干部进行PD患病情况及相关因素调查.结果本组PD总患病率为2.30%.PD患病率与受教育程度的关系未显示规律性变化（P=0.68）;同非吸烟者相比,随着吸烟年限的升高,患PD的危险性下降,呈现出剂量反应趋势,但差异无统计学意义（趋势χ2=0.996,P=0.32）;以非饮茶人群为对照,饮茶者患PD的危险性降低（OR=0.38,95%可信区间：0.15～0.95,P=0.03）.结论军队干休所高龄离退休干部PD的患病率高于近年国内及欧美国家相关报道;PD患病率与受教育程度及吸烟年限的关系未显示规律性变化,与饮茶呈显著负相关,饮茶可能是PD的保护性因素.

简介：摘要：当前，党中央国务院高度重视军队离退休干部档案管理，要求政府退役军人事务部门加强重视，在新时代下对现有的管理手段进行改革创新，实现档案的规范化、信息化管理。因此，本文首先分析现阶段军队离退休干部档案管理现状，然后探究多种解决对策，旨在推进推动军队离退休干部档案管理规范化信息化，有效提高档案管理质量和管理水平。