简介:挪威将建立大量新式人工草皮足球场地,这些努力使得在全国范围内社区居民能够使用的足球设施增加了。
简介:心智不佳、记忆力下降,并不一定是基因在作祟,很可能是你的生活习惯出了问题。如果你的维生素、铁、镁与锌这些矿物元素摄取不足,就会有降低心智、影响记忆力的危险。下面是医药专家提出的增强脑力六原则,持续一段时间相信会使你日日神清气爽。1、决不酗酒:过分沉溺于杯中物会伤害脑神经.影响记忆力。一般而言、女人每日3杯、男人每日4杯已是最高限量。2、避免不当节食:据美国食品药物检验局研究显示.食用过多低卡食物,比饮食均衡者更容易精神不集中.对危险的外理能力与反应时间也差得多。你如果日日依赖低脂食物而不可自拔,那么请节制。3、维生素B1妙不可言:多摄取维生素B1能使脑筋清醒。每日食用两片全麦面包、一小
简介:日益广阔的食物来源在一万年以前的漫长岁月里,中华远祖过着狩猎生活,野生动植物是他们的唯一食物来源。从神农氏时代到东周末年,农牧业受到重视。但真正形成生产规模,却是在殷、周时期。农牧业扩大了食物来源,据粗略核对,后代拥有的粮食、蔬菜、果品和牲畜等类中的一些主要食物,在反映那个时代的古籍中都有记载。《尚书》中的商书部分多处记载黍、稷、谷、牺牲(牛羊猪。笔者注)、鸡等粮食作物和家畜、家禽。《诗经·七月》不足400字的一首农家诗,就提到26种食物,其中绝大部分是农牧业提供的。《礼记·月令》一篇文章记载的食物品种大体就有粮食、蔬菜、果品、畜兽、禽鸟、海鲜、饮料七大类,其中光粮食和提供肉食的畜兽禽鱼总数不
简介:一位领导同志在考察部队时,看到一些干部具有很强的个性,不禁说起京剧《沙家浜》中沙奶奶说过的一句话:不能按着性子来呀。我们都是党的干部,个性要服从党性。这句话耐人寻味。人,大都有个性。领导干部也不例外,有点个性不见得不好。举凡杰出的军事指挥员,像外国的拿破仑、巴顿,中国的彭德怀、许世友,无不具有鲜明的个性。个性在他们卓越的军事才能中起到了锦上添花的作用。然而,个性并不是自由主义的代名词。我们有少数干部,说话办事跟着性子走,性子一上来,自己觉得怎么痛快就怎么说,自己觉得可以怎么搞就怎么搞。有的明明超出了原则范围也不以为然,认为这是敢讲敢做、大刀阔斧、有魄力的表现。事实上,这是个性出格的表现。这种不按原则办事的个性,不仅于工作有害,也有损自己的形象,实在要不得。