简介：目的:通过测量心率变异性,找出赛前心理状态指标和心率变异性指标之间的关联性,从而利用心率变异性指标来反映赛前心理状态。方法:要求大连市陆上运动学校13名少年自行车运动员在赛前填写心境状态量表,并用PolarTeam2团队心率表采集信号,记录5分钟的心率,然后计算r-r间期,经过KubiosHRV软件计算出HRV的时域和频域指标,进行相关性分析。结果:心率变异频域指标TP、LF与平静性呈正相关(r=0.755,P<0.01;r=0.785,P<0.01),HFnorm和LFnorm与愤怒性分别呈负相关(r=-0.828,P<0.01)和正相关(r=0.828,P<0.01);HRV时域指标SDNN和RMSSD与激动性均呈负相关(r=-0.666,P<0.05;r=-0.635,P<0.05),PNN50%与抑郁性呈负相关(r=-0.695,P<0.05)。结论:通过polar表测量心率变异性可以在一定程度上及时反映运动员的赛前心理状况,其应用的HRV指标可对应观测运动员不同的心境变化。

简介：本文运用运动训练学、心理学等原理以及根据笔者多年从事撑杆跳高训练实践的经验,针对项目特点和队员的身心特点,提出了撑杆跳高运动员参赛时应注意的几个问题.

简介：前言男子十项全能运动是田径运动项目中难度较大的项目之一,它即要求运动员必须掌握良好诸项技术,又必须具备良好的身体素质与心理素质。从而构成了全能训练周期长、训练难度大等一些特点。男子十项全能运动它包括跑、跳跃、投掷十个

简介：武术是我国优秀的民族文化遗产，在多年的套路演练中人们总结宝贵的经验提炼出许多练功方法和要诀，形象精炼地概述了套路演练的特点及要求，如长拳类套路特点中的“四击”“八法”“十二型”就是人们在长期的练习中总结提炼出来的。

简介：研究不同BMI类型的大学生自主性运动对于缓解应激状态的效果,对提高大学生的身心健康、培育新健康理念有很大的理论和实践价值.研究表明,提高自主性运动参与程度对改善大学生应激状态有明显的效果,其贡献主要来自于每周锻炼次数和锻炼时间的增加;通过运动实施程度的增加,减小BMI、特别是超重型大学生在运动过程中不断地实现减轻体重的目标,对减缓应激状态及增进以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康有十分积极的作用.这一分析为高校体育课程改革及引导大学生科学健身、培育新健康理念提供了具有操作意义的理论依据.

简介：在总结田径运动规律特征及对青少年体质增强产生重要影响和高学校体育田径教学分析的基础上,提出了高校体育教学中田径教学特点和教学要点,仅供高校体育教学同仁参考.

简介：一、蹦床空翻动作的打开位置探析蹦床项目与竞技体操、技巧和跳水的不同之处：空翻动作的打开的过程。比如说动作的打开时机、打开角度和打开位置。

简介：双手反拍击球是许多网球运动员特别是女运动员所采用的一项十分重要的技术.通过分析其特点,采取合理而有效的训练方法,可以使运动员正确掌握双手反拍击球的技术动作,为比赛中合理运用这项技术打下坚实的基础.

简介：1994年是我国扩大改革开放关键的一年。根据学会坚持改革开放,搞活的方针,认真贯彻全国人大“八届二次”会议精神,执行国家体委提出的“体育振兴要依靠科学技术的进步,体育科学技术要面向体育运动的发展”的方针,具体落实在为全国“八运会”服务的主战场。

简介：多哈亚运在即、北京奥运在望,为了保持与提高我国竞技体育的实力,从“实战十运、备战多哈与展望北京”的竞技形势分析可以发现:北京奥运处于我国竞技体育绝对核心的地位;从全程性多年运动训练的角度分析“实战十运、备战多哈与展望北京”的训练学关系可以发现:加强奥运选手的梯队建设具有重要的意义;从“峰前状态”的量化着眼探索发现对于“峰前状态”的科学调控能够对运动训练起到事半功倍的效果。

简介：信鸽饲养，每个人有不同的方法和诀窍，尤其是当今赛事日益激烈，每位养鸽前辈以及老弟们，都有自己的一套饲养秘诀，可谓干变万化，各显神通。我们饲养信鸽的目的，就是要夺取最终的比赛胜利，因此，在重视赛鸽的同时，更应重视种鸽的培育与识别。

简介：

简介：以职业生存状态为基础,通过问卷调查和数理统计分析,从个人因素、工作特性、组织支持、社会支持4个方面对中小学体育教师职业幸福感的影响因素进行研究,结果表明：个人因素、工作特性、组织支持、社会支持均与中小学体育教师职业幸福感显著相关,其中最为重要的因素包括：（1）中小学体育教师对工作的期待和兴趣以及自我价值的实现;（2）中小学体育教师工作与健康紧密联系的特点,以及在工作中特有的成就感和挑战性;（3）学校对中小学体育教师工作的合理评价和积极鼓励;（4）家长及家人朋友对中小学体育教师工作的支持。由此提出提升中小学体育教师职业幸福感的策略：（1）加强体育教师文化建设,提高体育教师职业认同感和群体凝聚力;（2）促进中小学体育教师专业发展,提升体育教师工作成就感;（3）完善学校管理制度,建立合理的中小学体育教师工作评价体系和激励机制;（4）借助社会体育发展的热潮,提高社会对体育教师职业的认识和价值认可。

简介：一、召开第一次全国教练员岗位培训工作会议,下发国家体委关于加强教练员岗位培训工作的决定;讨论“九五”规划;表彰先进.(十月中下旬)二、指导小组制订“九五”教练员岗位培训计划,包括教材建设及具体办班计划等.三、加强各项目教学大纲建设,各项目教练员岗位培训指导小组在年内要完成本项目岗培大纲体系建设工作,并按要求送领导小组统一印制.羽毛球冰雪、武术、田径等开始教材建设.四、加强对教练员岗位培训师资的培训与能力教学的研究.领导小组继续召开基础理论师资教学工作研讨会;各指导小组要利用各种形式培训教师;有关院校要为培训岗培师资创造条件.

简介：现代篮球竞赛中,无球进攻队员的技术运用对本队争取主动,获取胜利起重大作用.通过对无球进攻队员技术运用要点和质量构成要素展开研究,分析归纳了技术运用5要点:一是要有强烈的攻击性和策略性;二是提高应变能力;三是进攻目标的指向性;四是配合的时间性;五是个人攻击与配合的协调性.分析归纳了质量构成4要素:一是强化提高移动质量;二是掌握接球要点;三是与假动作紧密结合;四是重视协同配合质量.只有明确要素,掌握运用要点,才能破坏对方的平衡,作掩护助攻和自身攻击,由此提高无球队员的技术动作攻击力.

简介：十项全能运动员比赛过程中心理调控要点刘强十项全能运动是一项大运动量、高强度的综合性田径项目。一次十项全能比赛，运动员要在运动场上渡过２０多个小时，运动员的身心处于高度紧张状态，他们不但要进行十个单项的比赛，还要经受多次变换场地、器材、裁判、比分领先...

简介：本期教练:AndyAndy毕业于日本鹿屋体育大学,后到上海体育学院留学。为提高自身的网球技术水平,曾进入上海网球队进行专业训练。2005年,成立ANDYTENNISSCHOOL,致力于青少年网球选手的培训工作,并担任浦东莱阳小学的网球教练,在青少年网球教学方面拥有丰富的经验。为推动上海网球的发展,他还组织了每月一次的上海国际网球大赛,希望通过比赛能够给各国选手搭建一个竞技的平台,从而使上海网球界的气氛更加活跃。

简介：投融资政策、税费优惠政策等能有效引导社会各界力量参与体育产业的蓬勃发展，在坚持以市场为主导的机制下加强公共体育设施建设和管理，对普及全民健身、推动体育消费，从而改善民生、拉动内需具有积极意义。

简介：本文作者通过对蹦床权威专家讲课的翻译整理，提供了蹦床实践训练中应该注意的主要基础技术问题，并编译了新的规则发展方向和内容。