简介：为研究同时进行爆发力训练与有氧耐力训练所产生的效果,本研究以14名耐力运动员为实验组（E）、14名耐力运动员为控制组（C）进12周的训练,实验组除15%爆发力训练代替传统耐力训练外,其余训练内容相同。结果发现：5km跑成绩与RE在实验组明显提高（P〈0.05）,控制组无差异;5J在实验组有非常显著性提高（P〈0.01）,控制组下降显著（P〈0.05）;VO2max在控制组显著性提高（P〈0.01）,对实验组变化不明显。混合控制组与实验组数据发现：5km跑时间与RE存在中度负相关（r=-0.54）。结论：同时进行爆发力与耐力训练在不改变VO2max的情况下可以提高5km跑的成绩。

简介：1前言混合泳由蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四种不同泳式组成,它在训练和比赛中占有十分重要的位置,是全面发展游泳运动员身体素质,提高运动成绩的重要手段之一。近年来为贯彻国家体委制定的《游泳教学训练大纲》,上海游泳办公室推行了游泳教学训练大纲考核赛参赛规定,每一儿童在一次比赛中必须参加50

简介：目的：探讨膝关节功能增龄性变化对生活质量的影响。方法：320名太钢集团临汾钢铁有限公司35-74岁身体健康的职工按年龄分为35-44岁、45-54岁、55-64岁以及65-74岁等4个年龄组,每组80名。分别采用IKDC主观膝关节评估量表和SF-36健康调查量表评价膝关节功能和生活质量的增龄性变化。结果：IKDC得分、SF-36综合得分以及生理健康亚集（PCS）得分、心理健康亚集（MCS）得分呈增龄性下降,其中35-44岁组与45-54岁组之间、55-64岁组与65-74岁组之间存在显著年龄阶段差异（P〈0.05）;IKDC得分与PCS得分、MCS得分以及SF-36综合得分之间存在显著相关。结论：膝关节功能和生活质量均呈增龄性下降,其中45岁和65岁前后变化尤为明显。膝关节功能增龄性下降是导致生活质量下降的主要原因之一。

简介：从海军院校学员毕业体能考核400m障碍项目组训实践角度出发,提出以＂分步计时法＂为核心的针对性教学方法。该教学方法对学员成绩的提升起到较大帮助,能有效促进学员对该项目技能的掌握,就该教学方法的实施进行了详细阐述,为联考400m障碍项目的组训提供参考。

简介：本研究目的主要探索采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法评估最大摄氧量（（V）O2max）的可靠性.研究思路通过Bland-Altman方法来比较（V）O2max乔治预测法和实验室测试法的一致性.研究对象选择8名受过良好中长跑训练的运动系学生,受试者的基本情况：年龄（21.50±0.53）岁、身高（172.2±3.89）cm、体重（63.2±3.72）kg.第一天测试（V）O2max,隔日在跑台以次最大强度下测试跑步经济性相关指标（摄氧量、心率、体重等）.研究结果发现,通过乔治预测法估算获得8名受试者的（V）O2max值比实验测试值略高,但通过配对样本t检验发现,两组数据之间的差异不具有显著性（p=0.306（0.05）,8个差值均位于95％一致性界限以内.研究结论认为,（V）O2max乔治预测法和实验室测试法一致性较好,采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法测量评估（V）O2max比较可靠,评估结果可以达到实验室测试法的效果.

简介：运用文献资料法、实验法和数理统计等方法,以广州市划艇队18名运动员为研究对象,设计了划艇运动员速度耐力训练的实验方案,探讨速度耐力训练和青少年划艇运动员的成绩之间的关系.研究表明:划艇运动员水上通过连续75～300m的等距或梯变式间歇训练,8～10组1min的重复训练,连续5～6组10～30s梯变时间式的重复训练等,陆上通过25％～40％负重训练或徒手训练的卧推、卧拉等训练内容快速完成动作等间歇训练手段对提高青少年划艇运动员的速度耐力具有明显的效果.

简介：影响体育术科学生评教有效性的因素有很多。通过对学生评教的态度问题、学生对评教中各种观点的认同情况、学生评教的结果处理问题、反馈时机问题进行调查和分析，发现影响学生评教有效性的主客观因素，并提出了改进建议。

简介：群众性体育服务体系是实现群众体育功能的主要组织形式.在社会主义市场经济条件下构建群众性的体育服务体系,必须遵循群众体育所具有的公益性、产业性和文化性特征.在我国社会转型过程中,应针对不同的问题,建立政府与市场的不同关系模式,根据经济与文化的关系,选择构建群众性体育服务体系的路径.

简介：采用文献资料、逻辑分析等方法,探讨国内体育赛事保险兴起现状,分析北京奥运保险市场可行性,并提出促进北京奥运保险的发展对策。

简介：目的：探讨FATmax强度运动对非酒精性脂肪肝患者（NAFLD）干预的效果,并建立运动干预方案。方法：46～59岁NAFLD中度以上女性患者40名,随机平均分为干预组和对照组;经递增负荷试验确定FATmax强度研制处方,干预组进行24周运动干预,试验前后测量BMI、身体成分、血脂、瘦素（Leptin）、乙酰辅酶A羧化酶（ACC）、乙酰辅酶A脱氢酶（ACADS）、脂蛋白脂肪酶（LPL）和NAFLD程度等进行对比。结果：中年女性NAFLD的FATmax强度对应心率为（115±6）次/min,速度为（5.12±1.93）km/h;干预组干预后BMI、体脂百分比、腹部脂肪、腰臀比、最大摄氧量及Leptin、TG和LDL水平显著降低（P〈0.05）;ACC、ACADS、LPL显著升高（P〈0.01）;其中,4人从中度脂肪肝改善为轻度脂肪肝,5人从重度脂肪肝改善为中度脂肪肝,对照组无明显变化。结论：持续24周规律的FATmax强度运动对于NAFLD有良好的改善作用。

简介：随着我国2008年北京奥运会的筹办,奥林匹克教育更加深入民心.运用文献资料法辩证地分析了奥林匹克教育和建设和谐社会的关系,奥林匹克教育对建设和谐社会有很好的促进作用.同时,建设和谐社会也要充分利用奥林匹克教育.

简介：近几年，蛴螬对草坪危害严重，致使大面积草坪萎蔫，毁坏球场，危及球场运营，因此必须加以治理。蛴螬是鞘翅目金龟甲总科幼虫的总称，形体肥大弯曲近C形，呈白色，长度一般为0．6—1．9cm，体壁较柔软，多皱，体表疏生细毛。蛴螬生活在地下，一般位于土壤7.6cm深处，蛴螬常出现在3～10月，大多昼伏夜出，尤以20：00—23：00活动最盛，占整个夜间活动总虫量的90％以上，有趋光性和有伪死性。

简介：在我国“北冰南展”战略和北京正式申办2022年冬奥会的双重背景下，作为冬季运动项目排头兵的北京市，通过利用北京体育大学增设短道速滑运动队的途径，来提高其自身在冬季运动项目上的竞争力。依托北京体育大学在训练理论、体育科研和场地设施上已具备的优势条件，为短道训练队开展训练提供保障，并促进其竞技能力的持续提高。同时，针对在运动员选拔、教练员聘用和训练经费三个方面可能出现的问题进行分析，并提出具体的完善措施。为北京体育大学短道速滑运动队的建立和发展，提供前期的理论研究。

简介：目的：调查分析陆军士兵的功能性动作筛查结果和军事训练伤发生情况,为军事基础体能训练发展提供依据。方法：选取北京军区某部200名士兵,对其进行身体功能性动作筛查（FMS）和军事训练伤诊断。结果：士兵的FMS得分为15.72,损伤率为47.3%,军事训练伤的前三位损伤类型是劳损、扭伤和拉伤。建议：士兵的功能性动作能力较低,军事训练伤的发生率比较高;加强现代军事基础体能训练体系建设,加强军事体能训练内容的科学化,加强军事体能训练过程中的监控和医务监督。

简介：过杆技术是背越式跳高的关键,而过杆姿势又是过杆技术的重中之重。正确、合理的杆上动作,对提高背越式跳高成绩有着重要的作用。“头后伸”动作是背越式跳高技术中极其重要的一环,如何改进和提高“头后伸”动作的质量,采用哪些简便而实用的训练方法?本文就此从运动解剖学、运动生理学和运动生物力学的角度,结合训练实践进行剖析。

简介：旨在验证斜刺华佗夹脊穴治疗运动训练性下腰痛的疗效,从而为运动员训练和比赛找到更合适的治疗办法。通过斜刺华佗夹脊穴、运动损伤药、运动疗法等方法,对参加2018年广东省第十五届运动会专业组田径、皮划艇、武术、举重、足球和射击等项目在训练期间出现的80例运行训练性下腰痛运动员,进行为期一个月的治疗对比观察。结果表明:斜刺华佗夹脊穴治疗前后坐位体前屈(SR)与疼痛视觉评分(VAS)有显著差异(P<0.05),说明斜刺华佗夹脊穴可以提高腰髋部关节活动幅度同时获得较好镇痛效果,而其他方法无法获得相同的效果。另外,从疗效(CE)评定看出斜刺华佗夹脊穴组有效率及痊愈率均优于其他两种治疗方法。以上结果说明,斜刺华佗夹脊穴治疗运动训练性下腰痛具有较好的临床效果,值得推广到运动员训练及比赛出现下腰痛的治疗中去。

简介：在很多人眼里，球僮的角色就是背着球包紧跟在客人身后，不停地递送、擦拭球杆。专业一点的球僮能够提供风向、球道等信息，协助客人挥好每一杆。但笔者认为球僮的作用远不止这些，她甚至对一个俱乐部的经营起着至关重要的作用。

简介：通过对沙滩足球运动开展的现状进行研究，对其在我国开展的可行性进行分析，并在此基础上探讨我国开展沙滩足球的可行性对策。

简介：通过对速滑初学者教学的实践,发现要使初学者在短时间内克服心理障碍,较好地掌握技术动作是课的难点和重点.在教学中合理加强心理练习内容,顺利完成教学任务提供了良好的保证,从而可以较大程度地提高教学质量.

简介：本文运用问卷调查法，交谈询问法和数理统计法，对经常困扰女子体操训练和比赛的＂一时性运动记忆障碍＂问题进行了研究，重点阐述了这一现象的发生发展特点、产生的原因和诱因、预防和消除这一障碍的专项训练方法及其有效性评价等问题．