简介：拳谚云:"追魂绝命碎阴三,不遇善生不轻传。一旦狂徒行凶事,悔对武林辱白猿。"绝命三脚,招性主攻,专踢下阴,中则必杀,不得轻用!一、抢阴脚:用脚尖正向大幅弹踢敌人下阴,叫抢阴脚。

简介：启发金属地掷球成为全国体育大会项目，应该说是各界对地掷球运动的认同，这对地掷球这个年轻而极富生命力的运动项目来说，无疑是件好事。因为全国体育大会是我国三大综合性体育赛事之一，有相当大的观众和媒体基础，对地掷球的宣传和推广会产生积极的影响。新项目总会先引起人们的好奇，从而产生兴趣，然后参与到这个项目当中来，这也符合人们的心理以及事物发展的普遍规律。

简介：“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”这是唐朝诗人张继的一首诗，诗中的姑苏城就是苏州，

简介：助跑是三级跳远最关键的技术环节之一。运动员只有通过助跑才能获得前进的动力。运动成绩的优劣在很大程度上依赖于助跑的速度，这种观点已经逐渐被越来越多的教练员和运动员所接受。现代三级跳远训练中，速度已经成为技术发展的主流和核心因素（本文所说“速度”主要指助跑过程中的位移速度）。据有关研究表明：在其他因素不变的情况下，助跑速度增加０．１米／秒，可使三级跳远成绩提高３０～３５厘米。一、努力提高平跑速度发展平跑速度是提高助跑速度的基础。如前世界纪录保持者班克斯助跑最后１０米速度达到１０．７６米／秒，跳过１７．５０米以上的运动员助跑速度多在１０．４０米／秒以上。目前正朝着１１米／秒努力。在速度训练中，应采用多种手段发展速度素质，不仅努力提高动作频率，而且重视不断加大步幅，为提高助跑速度创造条件。由于项目特点（运动员必须在５秒左右发挥最高速度）所致，通常为发展最高速度能力所采用的距离在３０～１００米之间。速度训练主要手段有：（一）１０～４０米行进间跑。（二）２０～１００米起动计时跑。（三）６０～１００米加速跑。（四）２０～４０米行进间“跑格”练习（每一格的距离短于正常步幅２０～３０厘米），通常用海绵块做标记物...

简介：本文对第三届亚冬会男女冰球比赛各参赛国运动员的平均年龄、身高、体重,以及各队的各种技术指标进行统计,在此基础上对比赛的技战术水平进行了评析。

简介：问：最近我在看一本瑜伽解剖的书．书中提到做提肛收束时会破坏会阴收束和收腹收束，建议说不要同时练。我自身练习时体会不深，一提就是一大片；如果在放松时分开遂个地做还有一点点提的感觉，提肛和提会阴同时上提就成一大片了，请问书上建议分开练习在解剖学上有更深的原理吗？

简介：“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急”得悉地掷球家族中金属、小金属地掷球成功入围第三届全国体育大会，高兴之余．突然想起了曹植的这首《七步诗》。身为地掷球家族的前辈，绚丽多彩，曾为家族带来诸多荣誉，有着光荣与梦想的塑质地掷球却无缘三体会，这无论如何让人觉得有点悲哀。5月底．当她看着弟弟妹妹在历史文化名城的苏州表演时，不知将有怎样的心情？也会变然十分悲伤，吟起曹子建的这首诗吗？会觉得自己年老色衰无人垂青了吗？

简介：我叫王大力,和我年龄差不多的游泳运动员可能还记得我,而年轻的队员就不一定认识我了。我原来是游1500米自由泳的,1989年改游400、200和100米自由泳。我自1992年5月到日本拓殖大学留学,现在是商学部经营学科二年级的学生。来日本已经第三个年头了,虽然在日本实际只有1年又8个月,但已经是大学二年级的

简介：在跳高架上拉一根皮筋、皮筋上系一、二个羽毛球,这种简易的器材可有多种用途:一、跳高时,用皮筋代替竹竿,不仅可以消除学生害怕心理,还可以减少拾竿时间,加大练习密度。二、跳远时,越过踏跳点前面80—120公分处适当高度的皮筋,使学生踏跳后向高处腾起,加长腾空时间,体会空中动作。

简介：对于某些所谓的坏蛋,我们总有一种难以割舍的感情,比如《这个杀手不太冷》中的Leon,作为一名心灵纯洁但杀人不眨眼的杀手,他莫名其妙地成为某些人生命中的热爱。当然,在这个青春力量折服世界的年代,大部分人所热爱的"坏蛋"更多来自激情飞扬的球场。喜欢"坏孩子"膜拜的图腾、连过五人之后用鸟枪打记者的老马;喜欢球场外我行我素、球场内霸气冲天的鲁尼;喜欢职业生涯迎来巅峰、爱耍小聪明的

简介：编者按：祝嘉铭是我国体育界的著名人士，更是排球界颇有见地的学者和专家。他从事排球工作45年，致力于推广和发展世界、亚洲和我国的排球运动，是一位有丰富实践经验的排球理论家。自本期开始，我们将在《专家论谈》栏目中，开辟《嘉铭评说》，他将根据世界排球运动发展动态以及现代排球技术的特点，以深入浅出的手法，发表一些个人见解，以飨读者。祝嘉铭早年毕业于上海交通大学船舶动力系，1955年进入上海排球队，1960年至1975年为国家队选手，参加过多次世界锦标赛和其他重大赛事。1975年开始从事排球教练工作，曾任上海男排助理教练、主教练，国家男排主教练等职。1983年至1999年出任上海市体委副主任。祝嘉铭于1985年出任亚排联教练委员会主席至今；1988年又成为国际排联教练委员会委员和高级讲师，除参加国际排联所举办的赛事组委会工作外，还经常到各国去讲学。1999年他又改任国际排联技术委员会委员。他还担任中国排协副主席和上海排协主席等职。有创新才有发展个运动员也好，一个运动D队也好，有创新，有变化，才能有拉民．有进千。远的不说，就拿2000年全国排球联赛来看，技术有特点、有突破的运动员，就可能在队中起到重要的作用；而敢用新人、...

简介：冯树勇,1956年9月23日出生,1973年进入天津市体工大队田径队从事跳远训练。1977年任天津市体育学校田径班教练员。1978年3月考入北京体育学院运动系77级本科田径专业。1979年6月,在本科只上了一年半的情况下考入北京体育学院79级硕士研究生班田径专业,1982年7月毕业,获硕士学位。同年8月开始在国家田径集训队任教练员。现任国家体育总局田径运动管理中心国家田径集训队跳跃总教练。

简介：

简介：<正>本期问题直接踩压线门前球闪击该如何判定5号击球员闪击①球过二门未成功,①球投影压在二门线上。7号击球员准备撞①球过新门,可是力度不够,使⑦球停在门前,与①球呈密贴状,这时7号击球员直接踩在压线的①球和⑦球上将①球闪击过二门。请问裁判员该如何判定?

简介：引言目的如果把一群粉丝关进一间屋子里，或早或晚会爆发一场不可避免的争论——谁是最厉害的体坛高手？棒球争论定会涉及贝贝·露丝和威利·梅斯。橄榄球定会说到吉姆·布朗和乔·蒙塔那。篮球定会为维尔特·张伯伦和迈克尔·乔丹而争论不休。

简介：<正>击球员触及了滚动球应如何处理?①球撞击4米远的③球(②球界外),撞击的力量大也很正。③球向前滚动,1号击球员跟在后面准备捡拾③球。但③球缓缓的滚到了边线,眼看就要出界。1号击球员急了,用球槌一下子把③球拦在边线上。此时③球停在了三门零号位的边线上,三门一号位上还有④球和⑥球。面对这种情况,场上裁判应该如何处理?(本期主持:刘群)

简介：<正>门球竞技中胜负偶然性大。这也可以说是门球的特点和魅力所在,以弱胜强的事例远高于其他球类。门球得分上封顶下保底,胜负分差多在几分之间,一击次打好了得10来分的战例屡见不鲜。这就是说,在比赛落后的情况下,不必灰心不要服输,要寻找并抓住一切有利机会,打好最后一杆球,力争多得分,求得败中取胜。因此,我们要增强心理素质,苦练各种技艺,为终场一搏提供保障。

简介：那年，你初出茅庐敢于叫板乔天王辉煌，你桀骜不驯榜眼头上堪骑扣巅蜂，你金戈铁马披荆斩棘闯决赛

简介：中国女排,哪怕是入选集训队的大名单,也是姑娘们倾心向往的地方,而今就有这么一名女孩,对自己得到这份荣誉的原因竟说一句“我不知道”。这个名叫王一梅的女孩慢声细气地说了一个小秘密:“我小时候还不喜欢看体育节目。”可如今刚满十六岁的她不仅在强手如林的辽宁队中打上了主力,而且成为了中国女排中年龄最小的国手,真有些短平快的味道。

简介：当每天一博客几乎已经成为了习惯,我没有想到竟然还会遭遇提笔忘字的尴尬。15年……对于一个而立之年的人来说,15年的故事就是半辈子的故事。15年来,累积的《足球俱乐部》杂志已经摞成一座小山,而自己那些掏心掏肺的文字与曾经年少轻狂的日子一道,都成为了陈年旧事。一路走来一路遗落,以为不留牵挂就可以活得释然。就像足球,业已走出我的世界,没有替代却也未曾尝试挽留,偶尔漫不经心地看看比赛翻翻