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简介：出门忘了关灯、手机总落在家里、总是丢三落四……不知从什么时候开始，一个个的“健忘虫”把我们的大脑“吃”得一片空白。

简介：摘要随着人们对人类基因组理解的加深，发现更多的基因变异可能会影响到运动表现。事实表明，大量的基因与体育表现有关。基因α-actinin-3（ACTN3基因库编号M86407.1）受到了最多的关注。本文的目的是要引起医生对此问题的关注，为此检测提供证据，并且鼓励临床医生在年轻的病人需要的时候向他们倡导这种基因检测。

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简介：在以前的农业社会中，人们对老、病、死的恐惧并不像现代工业社会里的人那么强烈。当文明越进化，竞争性越来越强，要求的“自我”越来越突出时，人们必须要显示自己的能力，要显示自己比别人更能干、更优越。在这样的社会中，人的焦虑大大增加。怕老、怕病就是其中一个很突出的表现。因为“老”“病”意味着很多优势的丧失，在竞争中会处于不利的地位。

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简介：城市人更易患哮喘这一观点出现在约50年前，许多专家认为城市内的污染、蟑螂、霉等过敏原以及室内炯尘会增加儿童患哮喘风险。但最新研究提出，这些风险因素已不再是城市所独有。

简介：科学告诉我们，青壮年阶段骨骼肌含量接近体重的35％～40％，从40岁开始，成人每10年丢失3％～5％的骨骼肌。尤其是50岁以后，骨骼肌含量平均每年减少1％～2％；60岁以上慢性肌肉衰减30％；80岁以上约丢失50％。这种肌肉日益匮乏的现象在老年人中极为常见，医学上称为老年性肌肉衰减征（简称“肌衰征”），其危害不容小觑。

简介：有一次贾平凹在电视访谈中说到：能让男人轻松的女人是好女人，能让女人轻松的男人是好男人。虽然说得简单，但却不无深意。

简介：“三年援疆，我愿意把我的技术毫无保留地和当地医生分享，我会竭尽全力救治新疆各族群众，我与喀什岳普湖早已经融为一体，我是山东喀什人。”

简介：摘要人体的衰老是随着时间的流逝而出现的生物，社会心理过程发展变化的结果是无法抗拒的。但是由于疾病引起或加快某些衰老性变化，都是可以避免的，就像人到了老年牙齿及口腔组织同机体其他组织一样出现许多明显衰老的改变。但是并不是所有的人到老年牙齿就一定会变坏脱落，而是根据每个人的口腔卫生保健的好坏及全身健康情况而决定。

简介：“苔痕上阶绿，草色入帘青。”“何夜无月”何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。”“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”彼时彼境，古人何以能写出如此走心的句子？因为他们有一颗优人一等的心。

简介：摘要探讨住院老年人跌倒的危险因素，护理人员要做好健康教育等护理工作。

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简介：摘要进入老年期，不仅是人体的各个生理功能逐渐退化，人们解决问题、理解、学习的能力以及在常态和应激情况下的情绪反应能力也会随之下降，还有承受社会各方面压力及对环境适应能力的下降。那么老年人怎样来应对这些变化呢？我认为，首先要做好的就是老年人的心理护理。

简介：都说"初生牛犊不怕虎",可在家里,3岁的孩子让父母深刻体会到,敢顶人的牛犊更是不怕虎的。有一天,他(她)突然不听从你的号令,居然鼓着嘴巴和你顶嘴了,"不要你管"、"我偏不去啦"……如果这些伤人的话语,开始从那个原本温顺的宝贝口中不断冒出来,父母肯定震惊恼怒,或茫然不知所措。但是,这是多数孩子成长过程必经的一个阶段,证明他(她)有了独立意识。如果你处理得当,就能轻松化解宝宝直言顶撞的烦恼。