简介：射箭运动是以上肢力量为主的运动项目,在体能训练中侧重于静力练习。持弓臂以伸展肌群为原动肌,开弓臂以收缩肌群为原动肌。对称用力在命中率方面起着非常重要的作用。伸展练习对防止疲劳、体能恢复有着难以替代的作用。所以,射箭运动中伸展练习是重要的训练手段。

简介：运动员和任何人一样,其营养应符合合理营养这一总的要求。营养的基本任务是补偿生命活动过程中所消耗的能量、可塑物质和生物活性物质。膳食的热量和化学成分应完全满足机体对能量和营养物的需要。不合理的营养将

简介：<正>明代学者胡应麟在所著的《庄岳委谈》卷四十中说:“今戏具,围棋最古……象戏稍为后出,北周武帝有象经……而唐以后殊无可考,唯《玄怪录·岑顺》一事可据……唐人象戏之制,赖此可考。”《玄怪录》是唐朝中期宰相牛僧孺所著。鲁迅先生在《中国小说史略》第十篇中说:“造传奇之文,会萃为一集者,在唐代多有,

简介：当进攻面临有经验的防守球队时,要想在阵地进攻中保持投篮的高命中率几乎是不可能的。由于进攻受到时间的限制,因此进攻队要尽可能利用转换进攻(包括快攻和抢

简介：竞技举重是从举重中分化而来的一个古老的运动项目。以前,人们只是把有关力量性的比赛称之为举重,在长期的发展变化中,举重运动实际上分化成为了竞技举重(抓举和

简介：在全民健身运动蓬勃开展的今天,农村体育问题是全民健身运动的重点和难点,农村体育的发展,不仅是我国体育事业发展的内在需要,更是我国经济社会发展的外在要求。它事关9亿农民的身心健康,事关社会主义建设的整体全局。用哲学的观点来探寻解决农村体育问题的方法,以促进全民健身运动和小康社会的全面发展。

简介：综合文献资料,论述运动对心脏结构的影响.

简介：随着社会的发展和进步，体育应有其社会地位和学校地位。体育的服务对象不仅是专业运动员，更重要的是要为全人类的健康服务。体育科研也应深层次地研究人体运动规律，为提高运动训练的实效作严谨深入的探索。当前是体育科研发展的一个转折点，应该使体育科研由为了突破人体能力的极限为主要目的，转变为以探索人体运动规律，调动、指导所有从事体育锻炼的人们有效地锻炼。未来的体育科研是人体科学的一个重要部分，应为全人类健康服务。它具有尖端性、合作性和创造性的特征。

简介：每项跨栏比赛都是根据各田径协会制订的规则举行的,这些规则是每个跨栏运动员,尤其是女子100米栏、男子110米栏和男女400米栏运动员必须遵守的,而这些项目都是奥运会的比赛项目。

简介：社会体育专业是一个新的专业，在我国没有经验和教训可供借鉴和总结，因此需要在理论上先行研究，本文对社会体育专业的学制、教学计划、学生的综合素质以及培养目标作了一些分析与综合，提出了一个初步的设想，为该课题的深入研究提供参考．

简介：网球击球攻守,表现在＂八度＂上。1、网球＂八度＂的风采：展示为：速度、力度、弧度、高度、远度、角度、刁度和旋度等技巧。2、网球＂八度＂的机制：击球技巧是要素有机的结构、阶段有序的过程、节奏协调的定型等科学理论。3、网球＂八度＂的哲理：击球攻守对抗,球是攻守矛盾的焦点,一切网球理论和方法从此产生。击球是人、拍、球和协调系统。空间和时间是击球存在的形式,着重打造高速球和立体球。＂八度＂球功力高深,是绚丽之花,价值所在。

简介：<正>第二次国内革命战争时期,革命根据地的田径运动如同其他体育活动一样蓬勃开展。苏维埃教育部编印出版了《田径赛教学法》①《田径赛训练法》②《田径规则》③等。1933年“五一”体育运动大会后,毛泽东

简介：波兰运动员萨鲁尔是赫尔辛基第一届世界田径锦际赛男子铅球冠军,成绩是21.39米(他本人最高成绩为21.68米)。他的训练计划是很严密的,但与众不同。现简单介绍他的训练观点和情况。萨鲁尔生于1958年11月6日,身高1.95米,体重112公斤。与他同年的运动员,在早期就练铅球和力量素质了,身体长得很结实。萨鲁尔相信自己也可以象他们一样,但是,他认为这是狭隘的专项化道路,所以,他一开

简介：结合本人多年实际训练对举重运动员上挺技术动作进行分析，继而正确合理掌握上挺技术的要领和方法。

简介：2001年是新世纪、新千年的开端.这样一个开端对于世界各国以及全人类的意义决不仅仅是象征性的.许多国家以此为契机,勾画社会发展、经济繁荣和文化振兴的蓝图.对于中国来讲,它同样是不同寻常的一年.中国走完了加入世界贸易组织的曲折历程,正式成为世界经济大家庭的一员.

简介：在运动训练中,手段方法的选择是落实训练任务,制订训练计划的最基本、最具体的环节,它对实现训练目标、提高训练效果起着重要的作用。如果手段方法选择不当,就会事倍功半,甚至使训练成为无效劳动。

简介：有几种措施可以使身体尽快做好严格高水平跳远训练的准备，尤其可以避免由于肌腱损伤或者其他伤病造成的时间浪费。力量的准备包括核心力量和弹跳力量，关节的可活动性和肌肉的伸展性，高速跑、跳远技术和物力学分析，这些都可以作为鉴别力量强弱的依据，并可以依此来降低损伤的概率。其主要有以下几种减少损伤的措施。

简介：本女对传统跑的技术概念，主要用力部位的力量训练和现代跑的技术概念，主要用力部位的力量训练进行了较为详细的分晰、比较总结，并得出了现代跑的技术是合理正确的结论。

简介：历史发展的各个阶段都存在着断裂，现代性卷入的变革比过往时代的绝大多数变迁特性都更加意义深远。因此，断裂论是分析现代性、诊断其后果的开端(吉登斯，2000)。本文从“变迁的范围”、“绝对速度”、“反思方式”和“新陈代谢样式”四个方面对武术现代性作了一次新的理论描述。

简介：墨西哥拉丁美洲国家;面积197.25万平方公里;人口约7200万:印欧混血种人占91％,城市人口占67％,多信天主教;西班牙语为国语;首都墨西哥城。墨西哥是著名文明古国,古代玛雅文化中心之一。1521年沦为西班牙的殖民地。1821年获得独立,称墨西哥合众国。一、体育教师的职业培养墨西哥的体育师资主要由墨西哥城的国立体育学校和位于普埃布拉(州首府)·塔瓦斯科和奇瓦瓦(州首府)的专业学校培养的。这四所学校之间表面上看没有什么联系,实际上