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  • 简介:<正>十、丈量爱情的距离雪练完了今天的课程,她累了。期待健美塑身的结果是件快乐的事,而过程却是漫长的。就像是爱情,尽管如此地等待,但是美好的结局总是姗姗来迟。不过叫雪感到欣慰的是,耀始终也跋涉不出自己的视野,她为自己得到他而耍弄的小聪明暗自窃喜不已。对雪来说,在每一次跑步时,她的前方仿佛通往幸福,只有她和耀两个人。所以即使她的身体再累,她的心

  • 标签: 健身中心 谢耀 纤腰 跑步机
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  • 简介:摘要肿瘤等癌症是当今世界对人类健康和生命威胁最大的疾病之一。一旦病人知道所患疾病是恶性肿瘤,在心理上会产生不同程度的压力,导致病人情绪低落、意志消沉,甚至悲观失望,丧失了与疾病作斗争的信心,影响治疗和护理工作的进行。因此日常护理工作显得很重要,本文主要论述了化疗病人的身心护理方法。

  • 标签: 化疗病人 身心护理 医学
  • 简介:生活中,有这样一群喜欢自嘲的人:个子矮,说自己是“浓缩的精华”;头发少,笑称自己是“聪明的脑袋不长毛”;长相平平,常说“我很丑,但我很温柔”……近日,美国《赫芬顿邮报》也刊文指出,自嘲不仅是种人际交往的高明手段,还是身心健康的一剂良方。

  • 标签: 身心健康 自嘲 幽默 人际交往
  • 简介:内功心法之秘要诀窍千百年来,太极拳的内功心法之秘要很少形成文字,形成文字的东西永远表述不清身心的感觉和身心的独特体验。这些感觉和体验是内向性运用意识引起的内气催姿势的变化规律,这些规律,就是拳家们所说的内功心法。现在,我们择其要地简述其中的部分内容。

  • 标签: 养身 意识状态 生理状态 形体动作 心法 调整虚实
  • 简介:摘要目的探讨当前护理人员身心健康问题以及分析如何进行解决处理。方法通过依据作者实际工作体会和相关文献资料分析。结果目前护理人员身心健康问题是客观存在的。结论我们应该客观分析当前护理人员身心健康问题,并从多个角度提出有效的对策帮助其进行缓解。

  • 标签: 护理人员 身心健康 分析 管理对策
  • 作者:
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2010-05-15
  • 出处:《中国健康月刊》 2010年第5期
  • 机构:万物萌生,日月轮转,物换星移。早在几千年前,健康,已经被当作饱含奥秘的科学,吸引着一代又一代医者、学者、文人雅士不断探求其真谛,寻求其中的真知,为人类谋造无限福祉,解除了无数有生之年的病痛顽疾。而作为对养生之道,生之痛疾记载最早的中国,医之精粹就在中医。在3000多年前的殷商甲骨文中,中国已经有关于医疗卫生以及十多种疾病的记载。周代已经使用望、闻、问、切等诊病方法和药物、针灸、手术等治疗方法。“中医”二字最早见于《汉书?艺文志?经方》,其云:“以热益热,以寒增寒,不见于外,是所独失也。”其后的年代,中医又常与易学、茶道、食疗联系在一起,天地人合一,阴阳平衡的理念,引导着一个又一个的医学思潮,也普益着一代又一代的芸芸众生。
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  • 简介:摘要本文从社会、患者、家庭、工作环境等方面,浅表的分析了影响护士身心健康的因素,并提出了个人的想法与应对措施,希望得到护理管理部门及社会的支持。

  • 标签: 护理 护士 工作 患者
  • 简介:内功心法之秘要诀窍千百年来,太极拳的内功心法之秘要很少形成文字,形成文字的东西永远表述不清身心的感觉和身心的独特体验。这些感觉和体验是内向性运用意识引起的内气催姿势的变化规律,这些规律,就是拳家们所说的内功心法。现在,我们择其要地简述其中的部分内容。

  • 标签: 养身 运用意识 变化规律 内向性 心法 文字
  • 简介:好羡慕古时的大贤呀。“无丝竹之乱耳,无案牍之劳形”。越来越怀疑自己有自虐的倾向,买车是想回家更晚,手机以备老板随时吩咐,无线与宽带让我们逃离不了工作,咖啡好喝,只为了透支早已疲惫的精力。摇一摇僵硬的臂膀,揉一揉昏花的双眼,身心的疲劳又向谁诉说?

  • 标签: 过劳死 疲劳状态 保健 睡眠质量
  • 简介:单田芳是我国著名的评书表演艺术家。自1981年以来,他先后出版了近40部评书,是出版评书最多的评书演员。这其中,《大明英烈》入选了《中国十大传统评书经典》丛书,《白眉大侠》、《童林传》等作品也成为海内外评书爱好者耳熟能详的代表佳作。

  • 标签: 身心 人生 健康 表演艺术家 评书 大传统