探究高中体育田径项目中短跑的力量训练策略

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摘要 摘要:短跑属于田径运动的一种,能够提高学生的身体素质,力量决定着短跑速度,因此若想提高短跑成绩,则需要训练学生力量。体育教师在课堂上应结合学生身体素质,使用科学的策略锻炼学生力量,提高短跑速度。本文主要使分析高中体育田径项目短跑力量训练策略,以供参考。
作者 杨锋
出处 《中小学教育》 2021年1期
出版日期 2021年03月31日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)