引体向上训练在高中体育课堂中的教学应用与效果评价

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摘要 摘要:探讨引体向上训练在高中体育课堂中的教学应用与效果评价。通过对一定数量的高中生进行引体向上训练,收集和分析他们在力量、耐力和体态等方面的变化。结果显示,引体向上训练能显著提高学生的上肢力量和核心稳定性,促进身体素质的全面发展。此外,学生在课堂中对引体向上训练表现出积极的态度,认为这种训练方式有助于增强体能、培养自信心和吃苦耐劳精神。因此,引体向上训练在高中体育教学中具有良好的应用前景和教育价值。
出处 《教学与研究》 2024年15期
出版日期 2024年10月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)