文章通过文献资料法及Meta分析法讨论太极拳运动对老年人心率变异的干预作用。采用文献过滤方式(Jadad量表)对文献进行筛查,共选取11篇有效文献中的11组对照实验,并对其预期指标进行统计分析。结果表明,太极拳运动对老年人HRV线性时域指标(SDNN、RMSDD)具有非常显著的促进作用(P〈0.01);对老年男性HRV频域指标(LF、HF及LF/HF)也具有显著作用(P〈0.05)。
武术研究
2018年9期