高中生疫情期间的宅生活调查与探究

高中生疫情期间的宅生活调查与探究

刘可航

济南市历城第二中学 山东济南 250100

摘要：2020，爱你爱你，这本是一个蕴含爱意的数字，却因为一场突如其来的疫情，让这份爱增添了一份慷慨悲壮和沉重坚定。一推再推的开学日期，使高中生拥有了一个史无前例的超长“寒假”，同学们响应祖国号召，老老实实过了一把宅瘾。网络时代，高中生的宅生活丰富多彩，在疫情期间挑战危机，反思成长。

关键词：高中生；宅生活；网络时代

研究问题的提出与确立：

背景：新冠病毒的阴霾笼罩全球，让本该返校学习的高中生们延长了居家时日，师生家长五味杂陈，中国速度和中国力量让大家以特殊的形式相聚，共同学习，反思成长，每位高中生在疫情期间都展现出个性化的宅生活，同时具有共性特征。

课题研究的目的、方法和意义：

1、研究的目的：调查了解高中生的宅生活；分析高中生宅生活的共性和个性；指导高中生拥有高效健康的宅生活。

2、研究的意义：分析总结高中生在本次疫情期间的宅生活，对网络时代的日常居家学习生活具有指导意义。

3、研究方法：网络收集各地高中学校宅生活情况，对资料进行整合、分类整理，选取典型案例。通过访谈和问卷调查，让本校同学们以语言描述或画图的形式展示疫情期间的多味宅生活。

本课题实践的体会：

通过访谈和问卷调查的形式得出，疫情期间高中生的宅生活异彩纷呈，可以把高中生分为以下两种类型：

一、自主型

自主即自己做主，不受别人支配，不受外界干扰。这些自主型高中生还可以分为两种人群：

1、自我规划、主动提升的学生

这些高中生通过互联网关注疫情动态、关注那些最美逆行者、关注国家的重大举措及中国速度，懂得“并非有幸生活在一个和平的年代，而是有幸拥有一个伟大的祖国”、“哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行”，有“吾辈当自强”的觉悟，有强烈的学习动机和浓厚的学习兴趣，进行能动的自觉自愿的学习。

如深圳市南山外国语学校高级中学的同学们通过疫情初期物资急缺时日本的“山川异域，风月同天”、意大利的“千年友谊，彼此中意”的支援，以及疫情爆发后，中国对各国的传经与援助，病毒无国界，对人类命运共同体有了更深刻的体会，人与人、国与国本应亲密无间。同时感受到祖国的强大，发自肺腑呐喊出了“少年强则国强”。

中国按下暂停键后，这些高中生们在居家的同时开始主动思索人类面临的生存危机，并对生命成长有所感悟。重新审视人类与自然的生命共同体关系，懂得敬畏自然，和谐共生。留心观察各种社会现象，对未来的人生开始进行规划，重新审视了生命的意义和价值。

这些高中生在疫情期间认真思考、迅速成长，沿着中国速度平稳加速前行，通过阅读、听讲、研究、观察、实践等方式，各方面能力得到提升，展现出了青少年的责任和担当。

2、无拘无束、放纵自我的学生

这些高中生常有三分钟热度，在定计划的最初往往都是热血沸腾，缺乏自律性和自制力，总喜欢给自己找很多借口，什么懒癌晚期啊，拖延症啊，人生得意须尽欢啊等等，然后一边还会感叹自己：唉，我好迷茫无助，我也想改变啊，我也不想这样的，我想做的更好但就是找不到方向……例如，在早上起床的时候，依然没忍住打了个小盹；网课上老师的声音从遥远的地方传来，而思绪已飘到了九霄云外；近乎全新的辅导资料也没有怎么翻开，自己的小计划提前早逝……。天天想痛改前非，洗新革面，然而之后呢，“再刷5分钟某音”“再打一盘王者 ”，始终在原地的位置踏步。

这些高中生的假期真正过成了混混沌沌，一无所获，空让时光流逝，万事成蹉跎。

二、受控型

受控即受外力推动而动或受他人的影响或牵制而发生行动。

1、驴儿推磨式学习。

这些高中生完全受家庭管控，缺乏自主性，而家长往往存在“唯有读书高”的思想，规划、时间安排、结果等各方面都由家长操控，自身对于学习兴趣不高，每件事都需要家长耳提面命，在共同居家的严格管控下，学习兴趣越来越低，学习过程中没有快乐的体验，应付差使，抄袭答案，学习收益低，甚至有的同学有厌学倾向。

2、附加任务繁重。

这些同学因家庭实际情况，除学习知识外，有许多额外负担。不想承担又不得不接纳，无奈中打乱或改变自己的原定计划，几次计划实现不了时便产生放弃计划的念头，最终导致得过且过的状态。

当然，受控型也并非无任何效果，其成效与家长控制的时机与力度相对应。对于自制力差的高中生而言，适当管控，不但能改掉“一拿手机，不是玩游戏就是看小说”的坏习惯，还能慢慢培养良好的自律能力，这种能力在以后的生活都影响深远。

总之，高中生疫情期间宅生活要规律作息，要有目标感、段落感、节奏感，制定小目标，不断向前积累，把每一天分成不同的段落，有生活的段落，有学习的段落，宅生活更便于每个同学根据自己的个性化特征确定个性化的节奏，让学习成为一种享受，让宅生活精彩纷呈。

结束语：

  高中阶段是学生行为习惯养成的最为重要的时期，是人生活力最旺盛的时期之一，是积蓄能量的时期，这段时间尽管青春期骚动，但是总体而言坐得住，记得牢，此次疫情带来的网络时代超长的宅生活体验正是对每位高中生自律能力、自主管理的考验，变故的突如其来正是未来社会的常态，不确定性是世界的本质，顺应变化，积极应对，处变不惊，这是新时代学生的基本素养。

济南市历城第二中学55级18班 刘可航