浅谈在初中生物教学中如何渗透实施青春期健康教育

浅谈在初中生物教学中如何渗透实施青春期健康教育

卢春省

广东省云浮市云城区河口中学，广东云浮， 527300

青春期是人生中的一个重要成长发育阶段。初中学生年龄普遍在13至16岁之间，正处于青春期的中、后期，是学生长身体、长知识的黄金时期，接受必要的青春期营养均衡教育、性教育、心理健康教育等健康教育，对于学生的健康成长具有重要的意义。作为乡镇初中学校，鉴于生物教师的专业背景和学科特点，生物教师在生物教学中渗透实施青春期健康教育是义不容辞的事，于学校、学生也是意义重大的事。这既是生物学科教学的内在要求，也是近两年来全球新冠疫情肆虐基于学生平安健康成长、打造学校平安和谐校园的迫切需要。

如何在生物教学中对学生渗透实施青春期健康教育？得益于多年的乡镇初中生物教学和学校学生管理实践，本人认为在初中生物教学中渗透实施青春期健康教育，必须做好以下三个主要方面的工作：第一是要落实青春期营养均衡教育；第二是要落实青春期性教育；第三是要落实青春期心理健康教育。下面就分三方面具体谈谈如何在初中生物教学中渗透实施青春期健康教育。

一、要落实青春期营养均衡教育。

我们使用的北师大版初中生物学第8章《人体的营养》共安排了三节的内容：第1节是《人类的食物》，第2节是《食物的消化和营养物质的吸收》，第3节是《合理膳食与食物安全》。其中第1节和第3节中有较大多营养均衡教育的内容。我们都知道，不同食物中营养物质的种类和含量是不相同的，每个人的饮食结构和习惯不尽相同，导致每天摄入体内的营养物质差异较大。处于青春期的中国当代青少年学生，食物空前的丰富，温饱问题早已解决，由于食物缺乏而导致的营养不良一般不会发生。但是由于挑食、偏食等导致的营养结构不均衡、营养过剩的现象却比比皆是。当代青少年学生中“小胖哥”、“小胖妞”之类的肥胖现象，长期把可乐、果汁等饮料当水喝导致身体出现严重疾病的例子数不胜数。据多年前的一则报道，说的是宁波一25岁小伙子6年来将碳酸饮料当水喝，几乎失明。具体是这样的：当时宁波慈溪的25岁小伙儿小凯，近来看东西越发模糊，起初他以为是近视度数增加，重新配了一副眼镜。没想到的是，不到一个月，小凯竟看不见了……小凯检查视力发现右眼视力勉强达到0.05，左眼只有眼前指数。医生诊断为双眼糖尿病视网膜病变！医生仔细了解后惊呆了，小凯平时爱喝碳酸饮料，整整6年了从不喝白开水，常年以碳酸饮料替代开水。医生说，“小凯的糖尿病很可能和他的生活习惯有关，长时间饮用含糖分较高的碳酸饮料，饮食不规律。同时，没有及早发现，血糖未得到有效控制，导致现在严重的后果。”据介绍，小凯双眼眼底情况非常差，需要马上控制血糖，随后进行手术治疗。遗憾的是，医生诊断认为，小伙子术后也只能挽救部分视力，严重影响到他以后的生活及工作。报道的类似因喝可乐导致身体疾病的例子还有很多：一名16岁高中生把自家小卖部的饮料当水喝了3年，最近被查出患上了糖尿病，现在每天都需要注射4针胰岛素；天天喝碳酸饮料 小伙喝出股骨头坏死；15 岁少年每天 1 瓶可乐突发脑梗死等等。

所以，对学生落实青春期营养均衡教育，帮助学生树立合理膳食、营养均衡的观念，养成科学的饮食习惯就显得尤为重要了。学校生物学科老师可以在立足课堂的基础上对青春期营养均衡的知识进行有针对的必要补充和拓展，充分利用讲座、专题报告、健康专栏以及学生手抄报等形式，让广大学生充分认识科学饮食、均衡营养的重要意义，自觉养成科学的饮食习惯，吃出健康。

二、要落实青春期性教育。

北师大版初中生物学第19章《生物的生殖和发育》中：第1节是《人的生殖和发育》，其中有较多性知识方面的内容。课本比较系统地介绍了人的生殖系统的结构和功能、新生命的孕育以及青少年的月经和遗精现象，侧重点是生理知识的介绍，但相应的介绍伴随青春期性生理的变化出现的青春期性心理的问题的知识较为简略、笼统。处于青春期的学生随着性的逐渐成熟，生理和心理都发生了巨大的变化，由于自身难以适应或接受这种巨大的变化，学生往往会出现对性成熟现象的好奇心理和恐惧感，有的甚至因被性所困扰而出现各种问题。解决伴随青春期性生理的变化出现的青春期性心理的困惑和问题的方法和技能，恰恰又是青春期学生所亟需掌握的。对于住校生尤其是留守学生这类群体的青春期学生，这个问题的及时解决有时候会尤为重要。因为他（她）们青春期性心理的困惑和问题，例如早恋、性冲动、性道德等的正确处理，自己想解决而往往无法解决，又不会、不能或羞于向他人求助，结果因此酿成严重后果甚至悲剧的事情经常会发生。下面就从正、反两方面列举相关的教育案例。

陈同学的母亲早年在珠三角打工时远嫁本省某山区市，陈同学出生后父母也还是一直在珠三角工厂打工，她一直在乡下读书，和上了年纪的奶奶一起生活。在陈同学上小学三年级时，她的父母协议离婚了，她依然在乡下读书，继续和上年纪的奶奶一起生活。由于是留守儿童，奶奶没有文化且无力管教，陈同学在读小学六年级时就和一个本地初中辍学的所谓的男朋友恋爱并同居了，无心读书。后来陈同学的母亲不忍心女儿自毁前程，于是辞掉了珠三角的工作，回到娘家的制衣厂打工，并把陈同学转学到娘家附近的H中学读书，每天接送上学、放学，晚上也不再上夜班，多陪伴处于青春期的陈同学，并一直和学校老师保持密切良好的沟通配合，慢慢地帮助陈同学结束并成功走出了这段“恋情”。H中学成立了由德育干部、生物教师、心理教师组成学校青春期教育讲师团，多年来摸索出了一套成熟的做法，非常有经验地针对不同年级、性别以及留守学生等群体，有计划地开展讲座、辅导、家长学校等一系列的青春期教育活动，学校青春期教育开展得非常成功。三年后，陈同学顺利考上了当地的高中，现在已经成为了一名大学生。陈同学的母亲非常庆幸当年把女儿接到身边，和学校老师一道帮助女儿迷途知返，重新走上了人生正道。

何某女，父母开厂做石材生意，家里住在市区某小区，几年前曾就读于其父亲石材厂附近的一间乡镇初中，晚上姐弟俩就住在厂里，生活、学习自理。初二第二学期何某女转学到邻市的一间私立学校读书，读了一个学期就辍学了。由于家里经济条件较好，父母又经常忙于生意，家里很早就为何同学配备了手机。何同学读初一时在校表现还很好，文化成绩也较好；初二第一学期的时候，老师发现何同学成绩退步严重，通过多方调查后了解到何同学经常和城里的小学女同学晚上一起出去宵夜、去KTV唱歌，据说是个老板请的，何同学还和那个老板纠缠不清。老师把这个情况反映给何同学的父母，学校和家庭一起做何同学的教育、挽救工作，但效果很差。转学后，据何同学的父亲说，何同学因为有不雅图片、视频掌握在那个老板的手里，在私立学校读书的一个学期里，那个老板经常以此威胁何同学出去和他出去玩乐，最严重的一次，那个老板还曾把何同学骗到某市，把她软禁在酒店里一个星期，并多次强奸她。后来何同学的父母报警后，公安机关立案后对那个老板绳之以法。辍学在家后，何同学患上了较严重的抑郁症，多次割脉自残。

蓝同学，曾是某初中学生，父母是外省务工者，在当地的石材厂打工，长期“三班倒”。因为父母工作的原因，自幼缺乏家人陪伴，加上父母的教育观念陈旧，蓝同学从六年级开始就与同为老乡的辍学初中拍拖了，晚上经常在男朋友家里过夜，无心读书。在读初二的时候，蓝同学怀孕六个多月被老师发觉，当学校告知蓝同学家长此事后，蓝同学的家长与蓝同学的男朋友的家长（据说双方家长是老乡，彼此早都认识）协商后，就让蓝同学辍学了，与男朋友回老家结婚等生小孩了。

上面几个涉及到青春期学生的案例，读完不禁让人扼腕痛惜！实际上有些教训、悲剧本可以避免的。现在许多学校的青春期教育事实上都是落后于青少年的生理、心理发育的实际现状，所开展的青春期教育基本上就属于补漏式教育，随意性很大，缺少超前意识。所以学校、家庭必须要及时改变对青春期教育的暖昧态度或“鸵鸟”政策，家校联手、通力配合，采取科学有效的教育形式和教育方法，提高青春期学生性教育的实效性，及时助力绝大部分青春期的学生安全度过青春期。

三、落实青春期心理健康教育。

身心健康是衡量人健康水平的现代标准。北师大版初中生物学第13章《健康地生活》中：第1节是《健康及其条件》，第4节是《当代主要疾病和预防》。其中课本中这两节内容比较侧重于介绍影响身体健康的生活习惯、方式等的内容，关于心理健康方面的内容却较为简略、笼统。当下的中学生，很多是独生子女，多数独生子女会以自我为中心，个性刚强，抗压抗挫折能力低，往往不敬畏生命。加上近两年来全球新冠疫情肆虐，极大地影响和改变了人的生产生活、工作学习等方方面面，给各行各业各类人员造成了巨大的心理压力，导致包括学生在内的各种人群心理问题、危机频发，悲剧不断上演。

李同学，曾在某乡镇学校寄宿读初中，在校期间各方面表现尚可，周日晚上到周五下午都在学校学习生活，只有周五、周六晚上在家里居住。李同学父母在市区买了房子，其父亲在珠三角打工，母亲在城区打工并照顾李同学姐弟两人。李同学在读初二的第二学期期中时，她的班主任发现班里有女生流传李同学在市区酒店开房，与其男朋友（社会青年）自拍的不雅视频。班主任和德育干部进行多方调查后，查清楚该段不雅视频是李同学出于炫耀的目的发给闺蜜女同学后，不慎在同学中传开来的。原来李同学已经多次欺瞒父母，利用周末的时机和男朋友到酒店开房了。平息此事后，出于种种顾虑，不久李同学就转学到她老家的学校读书了。

A同学性格内向，曾就读某乡镇初中寄宿制学校W中学，文化成绩一直优秀，读书以来获奖无数。A同学是独生子，父母对其期望很高，父母信奉“棍棒出孝子”的思想。有鉴于此，A同学读书以来没有少挨父母的打骂，甚至上中学后这种情况还是没有改变。读初三时，A同学仰慕同班女同学B并与之早恋，并付出了大量的时间、精力，倾注了真情。大概两个月后，B同学认为两人不合适，主动提出分手做回普通朋友，但是A同学不舍得分手，多次哀求B同学维持这段恋情。之后A同学多次尝试努力与B同学重修旧好，但B同学不为所动。A同学不堪失恋打击，认为活着没意思，但是却迁怒于班中与B同学关系非常好的女同学C，固执地认为C同学从中作梗才导致了他和B同学的恋情破裂分手，于是计划杀死C同学后再自杀。最终A同学在学校某天上晚修课时，利用精心准备的水果刀重伤C同学后接着跳楼自杀身亡，酿成了悲剧。A同学的遭遇，既让他的父母悲痛欲绝，家庭陷入无尽的悲哀之中，又给C同学及其家人带来了严重的身心伤害；既让他曾经的老师同学痛心疾首、背上严重的精神负担，又给W中学带来了沉重的经济负担！试想如果A同学在感情陷入困境时，假如能向父母、老师或其他知心朋友袒露心声，及时向他人寻求帮助、支持，或者说A同学的父母、老师或其他知心朋友朋友如果能够及时知晓A同学面临的困境，并能够及时有效地为A同学进行情感疏导、心理帮助和支持乃至心理干预，相信A同学也不会做出这么极端的疯狂行为，酿成害人害己的悲剧。

针对初中生物课本中比较侧重于影响身体健康的生活习惯、方式等的内容，关于心理健康方面的内容较为简略、笼统的实际情况，学校应该成立了由心理教师（乡镇中学往往难于配备）、生物教师、德育干部、班主任等组成学校青春期心理健康教育工作组，在做好学校青春期心理健康教育专业知识学习掌握、业务能力提高的基础上，结合本地本校实际，大胆尝试，摸索出适合学校实际、行之有效的学校青春期心理健康教育工作经验做法，以应对呈现出高发态势的校园师生心理问题、危机，防范校园安全问题、悲剧的再次发生，打造平安和谐的文明校园。

为青春期学生的健康成长保驾护航，乡镇初中学校在生物教学中渗透实施青春期健康教育的方法或者途径肯定会有很多很多，学无止境、教无定法，重要的是与时俱进，不断地学习和探索。