小学体育课堂体质训练的作用与措施

小学体育课堂体质训练的作用与措施

陈强

苏州工业园区第三实验小学

摘要：随着现代化教育教学的迅速发展，我国教育教学也越来越注重学生综合素养方面的提升，所以在小学体育课堂教学的过程当中，小学生的体质训练也是课堂教学的重要方面。这就需要教师能够为学生充分普及体质训练的重要性，并采取更加多样化的措施，引导现在的小学学生能够更好地进行体质训练。

关键词：小学体育；课堂教学；体质训练；作用；有效措施。

引言：教师在小学体育课堂当中积极的开展体质训练也需要教师能够明确体育训练的方式。以更加多元化的就业方式引导学生提升自身的身体素质，并且在课堂教学的过程当中教师你应该将学生身体素质的提升作为教学的重点方向。采用更加趣味性的方式进行体质训练，使学生能够在这样的训练模式引导当中感受到体育活动的乐趣，从而以更加积极的心态投入到体育活动和训练当中，达到自身身体素质的充分提升。

一、采用多样化的体育课堂训练方式

在小学体育课堂教学的过程当中，为了更好的提升学生的体质训练和身体素质，就需要教师能够充分的响应新课改的教学目标，以多样化的教学方式引导学生进行体育课程的学习。并且，对于小学阶段的学生来说，他们的年龄较小，注意力也很难达到集中，这就需要教师能够更加灵活地开展趣味性的教学活动，通过多样化的教学活动去吸引他们对体育课程的兴趣。使学生能够在体育课堂当中集中注意力去进行体育锻炼，只有他们充分的投入到体育活动的锻炼当中，才能够起到对体质的提升作用，从而达到对综合身体素质的全面性提升。

例如，教师在体育课堂教学的过程当中，首先需要为学生讲解的就是发展体育训练的重要性，将体质训练的作用对学生进行充分的阐述，并且要求学生掌握一定的体育理论知识和技能，随后可以将学生分为多个小组，开展趣味性的体育活动，可以进行相关的体育比赛，踢毽子，跳绳等都可以通过这样的方式使学生融入到课堂的比赛当中，这样的方式能够充分的激发学生的兴趣和积极性，使学生以更加饱满的热情投入到课堂的学习和训练当中。在这样的训练和活动当中，潜移默化的提升学生的身体素质。也能够使他们更加喜欢上体育课，在体育课当中学习更多的科学锻炼方式，从而达到自身体质的充分提升。

二、营造体育锻炼氛围

在小学阶段的体育课程教学当中兴趣化的引导，对于学生来说是非常重要的，并且体育课堂的教学氛围也直接影响到学生的学习效果。所以就这程度来说，教师首先要做到的就是和学生建立良好的师生关系，与学生共同构建良好的学习和教学氛围，从而使体育教学更加有趣味性，在趣味性氛围的影响下，推动体育训练的更好发展。并且良好的健身氛围也能够使学生爱上体质训练，在体育训练当中学习到更多的知识，也能够强身健体，促进他们的身体素质发展。这就需要学校和体育教师的共同努力，从教学的环境入手，为学生营造良好的体育环境，从而在专业的体育环境当中营造良好的体育教学氛围。

例如，学校可以购进一些专业的体育设施设备，完善体育运动的场地和器材，充分的保证小学阶段的学生能够顺利的开展体育课程的训练。并且在开展体验的过程当中，也要加强对体育教师队伍的建设，聘请一些专业的体育教师在课堂当中使用专业的体育器材进行教学和训练，并且对于这些体育教师，也可以开展各种各样的培训活动，加强他们的身体机能建设，使体育教师的专业性水平能够得到更好的提升。并且在教学的过程当中，教师也可以借助相关的多媒体设备，丰富学生对于体育文化的了解，进行充分的理论文化教学，使学生能够在体育学习的过程当中，也有专业的理论知识为基础。更加系统化、专业化的提升自身的体育训练，使他们的身体素质能够得到充分的提升。

三、明确体质训练的教学目标

随着现代化信息技术的充分发展，很多青少年不是很注重自身的身体锻炼，并且在日常生活当中，也极少的进行体育锻炼，所以就这一问题来说，就需要体育教师能够带领学生提升对于体育课堂的重视，并且在体育课堂当中要积极的为学生提供一些相关的体质训练项目，使学生能够通过在体育课堂当中的学习和训练，达到提升自身体制的目标。与此同时就这一程度来说，教师在开展教学的过程当中也要明确课堂的教学目标，最后的一切教育活动都是为了增强学生的个人体质以及的综合素养，只有教师能够充分的凝聚自己的教学目标，才能够采用更加合适的教学方式，引导学生进行体育课堂的训练。

例如，教师在开展教学活动之前，首先就应该对学生的体质以及身体的方向有着充分的把握，采用更加适合于学生的体质状况的教学方案。并且在教学的过程当中也要制定明确的教学计划，积极的推动学生能够开展体育活动的实践教学，在理论知识的支撑下对学生进行训练的重难点讲解。使学生通过在体育课堂当中的学习和训练，达到自身与努力的充分提升和锻炼，从而促进自身的体质和身体素质能够得到充分的提升。

结束语

综上所述，在教师引导学生开展体育活动的过程当中，就要以多元化的方式引导学生进行体质锻炼，使学生能够对体育课堂产生浓烈的兴趣，并且在课堂教学的过程当中也要注重营造良好的教学氛围，引导学生在这样的氛围当中更多的去接收知识，达到自身体制的充分提升。

参考文献：

[1]金虹艳.提高小学生身体素质——小学体育课堂体质训练的作用与措施[J].清风,2021(20):24.

[2]赵宏玉.小学体育课堂中提升学生体质的有效途径[J].家长,2020(23):13-14.