冠心病的护理,看完这篇您就了解了

冠心病的护理,看完这篇您就了解了

袁晓燕

米易县人民医院 四川攀枝花 617200

在现代生活节奏下，冠心病已然成为了一种很常见的心血管疾病，对患者的生活质量和健康状况有着很大的影响。为了更好地管理和护理冠心病，切实了解一些关于冠心病的护理相关知识是很重要的，往往可以更好地促进患者的身体恢复和病情稳定。那么大家对关于冠心病应该了解哪些护理知识呢？

冠心病的概述

冠心病，全称为冠状动脉性心脏病，是一种全球范围内均普遍存在的心血管疾病。顾名思义，关于它的发病主要是和冠状动脉发生粥样硬化有关，往往会使得心肌细胞发生缺血、缺氧，甚至坏死等情况，从而引发心脏功能障碍。这种疾病的严重程度不一，轻度患者可能会表现地没有什么明显症状，而重度患者则就可能会出现一些心绞痛、心律失常、心力衰竭等严重情况，这些症状通常会在患者进行体力劳动或是剧烈活动的时候加重，甚至可能会危及患者生命。

关于冠心病的护理方法

1. 合理饮食

对冠心病患者的饮食护理是至关重要的，为了患者自身的保持健康，患者在日常中必须要严格遵循低脂、低盐、低糖的饮食原则。而这就意味着要避免高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、快餐和甜点。取而代之的是，患者要多吃一些新鲜的蔬菜、水果和全谷类食品，在这些食物中往往富含着丰富的纤维和营养，有助于患者维持自己的身体健康。此外，患者还应当适量摄入鱼类、禽类等优质蛋白质，这些食物中常含有着对人体有益的蛋白质和健康的脂肪，能够帮助患者更好地恢复。

2. 规律作息

在对冠心病患者护理的过程中，保持一个规律的作息时间，每日保证7-8小时的优质睡眠是非常关键的，能够有效地促进患者身体的恢复和健康。避免熬夜和过度疲劳的情况发生，否则这很可能会增加患者的心脏负担，加重病情。此外，适当的午休对于缓解一天的疲劳也很有帮助，能够帮助人们快速地恢复自己的精气神，保障自我精力，让患者可以更好地管理自己的时间和精力，从而更好地应对病情和生活中的挑战。

3. 适量运动

而适量的运动对冠心病患者而言不仅可以有效增强体质，提高免疫力，同时还可以进一步帮助患者更好地应对日常生活中的各种挑战。在其中，选择一个合适的运动方式是非常重要的，不同的患者应当根据自身的身体状况和条件来选择适合的运动。就比如说，散步这种低强度运动，就很适合大多数冠心病患者；而太极拳这种运动则有助于提高患者的身体柔韧性和平衡性；瑜伽则因其身心俱益的特性而受到许多患者的喜爱等等。另外，在患者运动的过程中，患者还应当切实避免剧烈运动的发生，以防止过度劳累引起的心肌缺血或心律失常。同时，切实控制运动时间和强度也是非常重要的，过度的运动可能会对患者身体产生较大的负面影响，危及患者的身体健康。

4. 调节情绪

在冠心病的发病过程中，情绪波动剧烈常常会被视为冠心病的一个重要诱因。这是因为强烈的情绪反应往往会导致身体内的激素水平发生变化，从而影响到心脏的供血。因此，对于冠心病患者来说，学会如何调节自己的情绪就变得尤为重要。具体来讲，在日常生活中，患者应当尽量保持自我心情的平静和愉悦，避免过度焦虑和紧张的情况发生。当遇到负面情绪时，患者可以及时采取一些有效的措施来缓解压力，如深呼吸、听轻松的音乐、阅读等，这些方法将可以切实帮助患者来放松身心，减轻心脏的负担，帮助改善病情。

5. 用药护理

药物作为冠心病的病情控制中最重要的应用之一，正确的用药方法和注意事项对患者来说是非常重要的，否则不当的用药方式将很有可能会导致病情的恶化或不良反应的出现。对此，患者首先应当严格按照医生的处方服药，不得随意更改剂量或停药。其次，患者要注意观察这些药物的不良反应，不良反应的发生很可能会导致身体的不适或者其他症状的发生，如头晕、恶心、失眠等。此时应当及时就医，以便医生可以根据具体情况来调整治疗方案。再次服药期间，定时到门诊复诊。

6. 关注病情变化

最后，冠心病患者还需要时刻关注着自己的身体状况变化，否则一些恶劣的病情的变化在发生时就有可能难以做到及时应对。如果患者在日常中突然出现心绞痛、胸闷等症状时，就很可能是病情恶化的信号，此时应当立即拨打120。故此，在日常生活当中，患者首先需要学会的就是自我观察病情，例如监测心率、血压等指标。这些指标的变化往往可以有效地反映出患者的心脏功能和健康状况。如果发现这些指标发生异常，如心率过快或过慢，血压过高或过低，则应当及时采取相关措施，防止病情恶化。

综上，关于冠心病的护理是需要进行全方位的展开的，患者需要在日常中的饮食调节、规律作息、适量运动和情绪调节等方面展开护理，同时还需按照医生的建议来进行用药等等，以便可以更好地控制冠心病的发展，提高自我的生活质量。