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  • 简介:你在路上不小心摔了一跤,惹得路人哈哈大笑,你当时一定很尴尬,认为全天下的人都在看着你。但是你如果站在别人的角度考虑一,就会发现,其实,他们早把这件事给忘了。

  • 标签: 小插曲 在路上 马克·吐温 事要
  • 简介:日本著名作家村上眷树发明了一个词——确幸(出自其散文集《兰格汉斯岛的午后》),即微小而确实的幸福。虽然它是最近才流行的新词汇,但它古已有之,不分国界和人种。善于捕捉的村上春树把这种日常生活中随处可见的幸福构思成文并命名,就像一个精明的商人把大家习以为常的某样物件放入一个精美的包装盒,推向市场并火爆异常。

  • 标签: 著名作家 日常生活 村上春树 散文集 新词汇 包装盒
  • 简介:新学期刚开始两个月,一名高一女生因为社交焦虑的问题前来咨询,通过与来访者共情,热情,真诚与无条件积极关注,与来访者建立良好的咨询关系。咨询中对来访者心理问题的形成原因进行了分析,并运用系统脱敏及认知行为疗法对求助者的焦虑症状进行了咨询,取得了良好效果。

  • 标签: 社交焦虑 心理咨询 系统脱敏法 认知行为疗法
  • 简介:浴室,生活中最隐秘的一个处所。如果你不愿意把洗澡当作每天的‘任务’,而是劳累一天后,身心能彻底松懈的一种享受,那么不妨花上一天的时间,用配件为你的浴室好好‘打扮’一。可别小看这些配件哦,它们拥有让浴室焕然一新的魔法,并能成为居室中一道独特的风景。

  • 标签: 参考价 卫浴间 储物空间 四四方方 家乐福超市 天后
  • 简介:今年5月,在全国文明办主任会议上,福建厦门开展的"文明博客"活动受到了中央文明办的充分肯定.中央文明办要求全国各地认真学习福建厦门"文明博客"活动先进经验并广泛推广.我校厦门市金尚小学开展文明博客活动也是走在前烈,活动的开展已经成为我校日常德育工作的一部分.而心理健康教育作为德育工作的重要组成部分,如何通过有效运用文明博客的功能提升心理活动课的实效,成为笔者一直认真思考的问题.因此,在开展相应活动的过程中,笔者也尝试运用文明博客的一些功能,来弥补课堂教学的局限所带来的缺憾,并取得了一定的效果.

  • 标签: 文明小博客 功能 心理活动课 有效运用
  • 简介:<正>广州之美是含蓄而内敛的,她不会让你一眼就看穿、看透,却在慢慢品味中渗透至心,让你不知不觉中感受她的风姿和韵味。一座有2200多年悠久历史的城市-广州,戴许不像北京是端庄大气的大家闺秀,也不像上海是洋派摩登的时髦女郎,广州是一位灵动而风情

  • 标签: 广州人 陈家祠 喝早茶 几十年如一日 特色小吃 冰糖莲子
  • 简介:教育教学工作从来不可能让学生“齐步走”,都成为十分优秀的学生,教师的专业成长也是如此。今天,在教师的成长中,让一部分教师先“名”起来,是多数学校和地区的共同做法。

  • 标签: 名师 工作室 成长
  • 简介:师生沟通中利用归因理论对学生的归因行为适当控制,有助于形成和谐的师生关系。社会心理学上的归因,是指个体根据有关信息和线索对自己和他人的行为原因进行推测和判断的过程。美国心理学家罗特于二十世纪五六十年代提出了一种个体归因倾向理论——控制点理论:

  • 标签: 归因 内控者 外控者 沟通
  • 简介:教育的真谛在于培养学生对真、善、美的追求与享受,构建学生自身丰富多彩的幸福生活,音乐教育更是如此。它以审美体验为核心,目的是提高学生的审美能力,发展学生的创造性思维,

  • 标签: 积极心理学 音乐教育 真善美
  • 简介:随着中等职业教育改革的深化和发展,心理健康教育已为越来越多的中职学校所重视,但许多学校心理健康教育基本上是以心理健康教育课和心理辅导为主,即主要针对存在心理问题的个体进行的,显然这种传统的心理健康教育模式偏离了心理健康教育的总目标和基本原则。积极心理学的兴起,为积极心理健康教育提供了思想动力,它从一种崭新的视角诠释心理学,将心理学研究的关注点放在心理健康和良好的心理状态方面。它关注人性中的积极层面,包括积极情绪体验、积极人格特征、积极社会环境等,力图全方位地看待事物,这为学校心理健康教育工作的有效开展提供了新思路。

  • 标签: 中职学校 积极心理学 朋辈辅导 阳光心育
  • 简介:目前关于高职生学习动机的研究关注的更多是负面因素,本文在分析我国当前高职生普遍存在的学习动机的问题上,从积极心理学的视角,探寻一套较好的学习动机激励机制和方法,以提高高职生的学习积极性。

  • 标签: 高职学生 学习动机 积极心理学
  • 简介:一天上午,我与“一碗纯光”的伙伴们一起学习《论压力周期与辅导对策》一文。在我解释“一次压力的来临,也意味着一次学习的开始、改变的开始、进步的开始和成长的开始”时,我头脑中突然闪现出“在紧张状态做最省力的发展性心理教育”的想法。

  • 标签: 发展性心理教育 案例研究 身体探索 肌动学
  • 简介:微生态系统环境与中小学生的心理与行为发展密切相关,中小学生的心理与行为问题可能是由不良的微生态系统环境所致;若要矫正中小学生的心理与行为问题,则需要改变其不良的微生态系统环境因素。本文以一个六年级学生浩浩的个案为例,论述了微生态系统视野心理辅导模式的操作方法。

  • 标签: 中小学生 微生态系统 心理辅导
  • 简介:生涯规划在高中阶段仍未受到重视和普及。本研究以多样化办学模式的高中学生为被试,通过多群组结构方程模型分析,探讨了多样化办学模式高中生的学习动机、自我效能感与职业生涯规划三者间的关系。结果表明:多样化办学模式的高中生,其职业生涯规划对学习动机具有正向预测作用,自我效能感在职业生涯规划和学习动机之间具有不完全中介效应。在群体内部,无论在未受限模型进行群体差异分析,还是在测量加权模型分析,都得到一致的结论:相对于普高办学模式的群体,中职办学模式的学生群体的职业生涯规划对其学习动机表现出更大的正向影响作用。

  • 标签: 职业生涯规划 高中生 多样化办学模式 多群组结构方程分析 学习动机
  • 简介:广东省广州市铁一中学心理健康教育以积极心理学为理论指导,一直致力于打造系统化网络模式,走特色化内涵发展之路,形成了“开发潜能,促进发展”的积极心理健康教育理念,以培养幸福人生、开发心理潜能和完善积极人格为目标,通过学生、学校、家庭、社区四位一体的网络模式促进学生和教师的全面发展和全人发展。

  • 标签: 区域经验 系统化网络模式 积极心理学 内涵发展