简介：

简介：数学中的简便运算内容丰富，形式多样，具有较高的智力价值，而有些学生面对某道式题究竟该用什么定律、性质．能否简算，往往不能快速而准确地做出判断。为此在小学数学毕业总复习时，我们不妨设计如下专项练习，旨在帮助学生提高简算能力，发展思维品质。

简介：经过初中一年来的数学学习，初中数学无论在内容、学习方法、学习进度和学习要求等方面都和小学有所不同，特别是与“几何”关系很密切的图形部分，总有些令人摸不着底，心里不太放心，而这部分内容与今后学好数学，特别是学好“几何”的相关内容有很重要的关系，为了帮助大家很好复习、提高，奠定进一步学习的基础，特请有经验的老师组织了这份练习题，供大家在暑假休息之余进行练习．练习中做选择题、填空题时，不仅要得出正确的答案，还要知道推得答案的过程或理由，更要充分注意解答题中的说理部分，做到说理的合理、有据、条理清晰、前因后果不颠倒，并能用正确的格式写出来．最后，祝大家过一个愉快、有意义的暑假!

简介：开始，盛佩华并不了解什么是健身气功，更不知道健身气功动作的内涵是什么。在每天晨练活动站上，看到别人习练，觉得挺好玩，有时也跟着比划几下。一次看老师在练“健身气功五禽戏”，看到做“猿提”，模仿猴子乖巧的动作让她笑出来一一这个动作怎么这么好玩啊。

简介：摘要：随着人们物质生活水平的提升，越来越多的人通过各种方式来锻炼身体，修身养性。太极拳作为我国非物质文化遗产受到青少年及中老人热爱健身认识的青睐，本文主要探究太极拳在习练过程中对人体健康的积极影响，帮助人们对太极拳习练有一个全新的认识。

简介：

简介： 摘要：“习题”是一种受小学数学学科特性所影响的辅助教学方式，它是一种巩固学生小学数学知识学习的重要教学举措。在教师的引导下，充分发挥学生的主体性，让学生充分地运用自己已经掌握的数学基本理论和解答问题的技能，对多种不同的数学知识以及技能进行深度探究。为了进一步提升小学数学课堂教学成效，本文对小学数学课堂深度练习形式进行研究，希望得出的举措对未来的小学数学教学有所帮助。

简介：

简介：摘要：太极拳刚柔并济，具有独特的呼吸和动作节奏，对老年人的心理、生理健康都有积极的促进作用，随着太极拳在全世界的推广与普及，以及现代科学技术对太极拳健康促进功能的不断挖掘，当前太极拳已成为风靡世界的“动药”。国内外有关太极拳习练促进老年人健康的研究逐渐增多，本人总结了太极拳对老年人心理、生理健康的影响，及太极拳练习方式以供老年人练习时参考，为疫情后的老年人的健康促进提供借鉴。

简介：摘要：随着社会的快速发展，人们在身体健康方面普遍面临亚健康的问题，在人口老龄化速度加快的当下，老年性疾病也面临上升趋势。由于膳食结构失衡、营养过剩现象引发的心脑血管疾病已经成为人们不得不面对的健康风险。在亚健康问题的影响下，人们求学、工作、生活会产生较大的负担，再加上社会竞争压力的增大，给人们心理和生理造成了很大的损伤。太极拳运动作为一种柔和的运动形式，强调心灵的平静感，运用吐纳的方式导引身体机理的修复。由于人群体质的不同，其健康状况也有较大的差异，因此本文就太极拳对老年人群体质健康的影响进行了研究，提出太极拳运动在后现代社会发展的建议，供参考。

简介：摘要：八段锦作为一套行之有效的健身养生性功法，具有深厚的养生理论，动作简单易学，对强身健体、舒缓压力以及锻炼呼吸等方面具有显著效果。然而，其习练知识与方法的普及与推广仍面临诸多挑战。本文旨在探讨八段锦习练知识与方法的普及与推广策略，以期提高公众对八段锦的认知度，推动其更广泛地应用。

简介：摘 要：本文研究了习练健身气功对普通大学生心理健康的影响。通过对大学生进行为期三个月的健身气功训练，分析其在心理健康方面的变化，包括焦虑、抑郁、压力等方面的指标。结果表明，健身气功对改善大学生的心理健康状况具有显著作用。本文旨在为大学生心理健康的改善提供一种有效的非药物干预手段。

简介：内容摘要：六年级是小学阶段重要的一年，学生面临升学的压力，对数学复习课提出了更高的要求，数学复习的主要方式是练习，如何在有限的时间内提高复习的质量，关键是练习的设计，因此在复习中，通过精心设计复习练习，达到查缺补漏、提升能力、转换思维、总结归纳的效果，提高复习的效率。

简介：摘要：中国武术具有悠久的历史，具有很高的国际知名度，有着强身健体的功效，培养少年儿童的文化自信。本文主要分析了中国武术悠久的历史渊源，国内外武术的发展现状，深入分析了习练武术对少年儿童成长进步的促进作用，希望更多的人对习练武术有一个正确的认识，让更多的孩子从小投入习练武术中来，弘扬我国传统文化，为中国武术走向世界作出更大贡献。

简介：摘要：中国武术具有悠久的历史，具有很高的国际知名度，有着强身健体的功效，可以培养少年儿童的文化自信。本文主要分析了中国武术悠久的历史渊源，国内外武术的发展现状。深入分析了习练武术对少年儿童成长进步的促进作用。希望更多的人对习武术有一个正确的认识，让更多的孩子从小投入习练武术中来，弘扬我国的传统文化，为中国武术走向世界作出更大的贡献。

简介：北京市通州区自2005年推广国家体育总局创编的四种健身气功，赵松英从2009年开始先后学练了健身气功马王堆导引术、大舞和导引养生功十二法，至今已有十几个年头了。而目前在通州区，已成立有健身气功辅导站36个，习练健身气功人员达6000人，遍布全区城乡。

简介：摘要：1998年2月国家体育运动委员会颁布的传统养生管理办法提出，传统养生通过气功锻炼，能够达到养生康复、强体健体的作用。为研究健身气功五禽戏对初三学生身体形态、身体机能的影响，选取80名初三学生（性别男）作为实验组和对照组进行8周的训练，以身体形态（身高、体重、BMI）、身体机能（肺活量、安静时脉搏、心率）作为参考指标。实验结果为：8周的五禽戏运动干预能够有效提高青少年的肺活量，强化青少年的心功能，提高其心肌的运动耐力，能够在一定程度上降低青少年的脉搏与心率，为青少年体质健康提供经验之谈。

简介：但丁说:'世界上有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤。'母爱是一缕阳光,让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;母爱是一泓清泉,让你的情感即使蒙上岁月的风尘却依然纯洁明净……母爱如细流,静静流淌在我们的生命

简介：1．6个人排成一排，甲、乙二人必须相邻的排法有种．2．用1，2，3，4，5，6，7，8组成没有重复数字的八位数，其中1与2相邻、3与4相邻、5与6相邻、7与8不相邻的八位数共有多少个？3．某道路旁有10盏路灯，为节约用电，准备关掉其中3盏．已知两端的路灯不能关，并且关掉的灯不能相邻，则有多少种不同的关灯方法？

简介：许多同学谈到写作文，就说没有内容可写。其实，作文是把自己看到的、听到的、想到的内容或亲身经历的事情用恰当的语言表达出来，它是源于生活的。如果我们平时注意观察、感受生活中的点点滴滴，那么，还会愁写作文没有题材吗？