简介：适宜的身体锻炼对个体身心健康的维护和促进、生活质量的提高具有非常重要的意义,锻炼行为理论可以有效地解释和预测个体的锻炼行为.本文介绍并剖析了健康信念理论、计划行为理论、行为分阶段转变理论和社会认知理论等四种以心理社会因素为基础的锻炼行为理论,并对这些理论的发展趋势做了展望.

简介：摘要：幼儿正处于各方面能力与行为习惯的奠基与养成时期，在此时期，成年人的引导与生活环境的构建皆对其人生发展大有影响。作为幼儿的引导者与教育活动的组织者，幼儿教师需把握好幼小衔接阶段的工作，通过一日生活和各区域活动助力幼儿良好行为习惯、学习与生活能力的养成，充分利用幼小衔接让幼儿提前做好步入小学前的准备，以更好的精神面貌迎接身份的转变和生活环境的变化。本文就针对幼小衔接幼儿各项行为能力的锻炼展开思考探究。

简介：摘要：体育锻炼是提高学生身心健康的重要途径，而小学高年级学生正处于身心发展的关键时期。深入分析小学高年级学生体育锻炼意向与实际锻炼行为之间的关系，可以为学校体育教学和学生身心健康提供理论和实践上的借鉴。

简介：摘要  巴金先生说：“孩子成功教育从培养好习惯开始。”良好的行为习惯能够减轻学生身心负担，能够减少学生注意力分散，使学生更加专注，从而极大的提高学习效率。持续的体育锻炼需要坚强的意志品质、坚持不懈永争第一的思想品质，是培养良好的行为习惯不可或缺的重要因素。因此，体育锻炼是可以培养学生良好的行为习惯的。本文先简要界定什么是良好的行为习惯，以及培养良好行为习惯的意义，然后探讨体育锻炼是如何培养良好的行为习惯的。研究体育锻炼对培养学生良好的行为习惯的作用和效果是十分有必要的，值得广大体育工作者不断进行更加深入地研究。

简介：摘要体育锻炼对学生具有增强体质、陶冶情操、净化心灵、健全心理的作用。对身体基本活动能力、运动技能的掌握和增强体质等都有较好的促进作用，从而促进体育锻炼习惯的培养，形成良好的行为习惯，奠定终身体育基础，有利于学生健康地成长。

简介：通过对陕西省部分高校学生参加体育选项课的问卷调查和研究分析,充分肯定体育选项课对大学生锻炼行为的激励,认为体育选项课能够很好地满足学生对体育的兴趣爱好,对大学生养成终身体育锻炼的习惯,具有非常重要的作用,同时揭示选项课中存在的一些问题,并提出相应的对策及建议.

简介：摘 要：体育锻炼对学生良好行为习惯的形成发挥着良好的作用，其不仅有益于学生间人际关系发展、学生形成正确的竞争意识，还有益于学生良好品质的形成和塑造。因此，学校应以健康第一的体育教育理念为指导，科学制定教学体系，提升体育教师素养，在学校、社会和家长的共同努力下，有效通过体育锻炼培养学生良好的行为习惯。该文从体育锻炼视角进行学生行为习惯培养的研究，以其促进学生良好行为习惯的养成。

简介：摘要：随着奥运会和冬奥会的成功举办,健身成为人们追逐健康生活的方式,实现身强体壮、幸福安乐的生活状态成为新时代大学生的共同追求。国家提倡利用电子科技产品推动全民健身的发展,使科技产品为全民健身服务。大批APP产品应运而生,本文研究目的在于研究运动健身类APP对大学生健身行为产生怎样的影响，以期为推动运动健身计划的平稳健康发展和“健康中国和健康校园”提供一些参考。

简介：摘要：在素质教育实行的今天，中学生能力培养势在必行，尤其是体育锻炼，大多数学生在体育锻炼方面可是说是非常欠缺的，而这样的结果导致了我们整体健康水平的下降，所以加强体育锻炼势在必行。

简介：摘要在新时期课程改革背景下，教育不仅仅要让学生学到相关的理论知识，更重要的是还要注重学生身体素质、行为习惯以及相关生活行为的培养与提升，才能够全面的促进学生综合能力的提升，提高学生的综合素质水平。中学体育作为我国基础教育的重要学科，是培养学生良好身体素质的主要科目，如何在中学体育教学当中通过培养学生养成良好的体育锻炼习惯促成学生的健康行为是当前相关教学工作者需要着重探究的问题之一。所以本篇文章主要针对中学生体育锻炼习惯与健康行为形成进行相应的研究，通过借助体育锻炼培养初中生良好的行为习惯，促进学生的健康发展。

简介：摘要：如今，随着素质教育的不断推行，小学阶段的教学不但要提高学生的知识能力，同时还要加强身体素质的培养，并让学生在不断的学习过程中形成良好的行为习惯。德、智、体、美是培养学生综合素质的重要方向，也是小学教育的重点内容，但在实际教学活动开展过程中，却常常出现过于侧重知识教育而忽略体育教育的现象，不仅无法保证学生的全面发展，同时在培养学生行为习惯方面也存在严重缺失。基于此，在小学教育阶段便需要提高对体育锻炼的重视，同时不断优化体育教学体系和内容，让学生在体育锻炼过程中培养积极乐观的性格，更加健康地成长。

简介：摘要:体育教学是中职教育中至关重要的一环，不仅关乎学生们身体素质的提高，更涉及到培养学生良好的体育态度与体育锻炼行为。基于此，接下来本文通过探讨体育教学中的关键策略，旨在引导教师们更好地指导学生，促进学生们全面发展。

简介：摘要：目的 随着我国对于体质的要求不断增加，小学生的体质健康已经成为了学校体育工作者研究的重点。小学体质情况已经成为了体育工作者研究的重点，影响小学生身体健康的原因有许多方面。方法 通过对体育锻炼对学生良好行为习惯培养问题入手，研究二者间的关系，并详明体育锻炼对小学生良好行为习惯的培养具有重要的作用。通过对小学生体育行为习惯的了解找到其与身体健康间的关系，促进体育工作者加强对小学生的体育行为习惯的培养。结果 证实小学生中男生的体育行为要优于女生，小学生中体育健康总体情况较好，男生和女生差异较大。

简介：摘要:随着我们国家经济的高速发展，在教育方面所提供的教学物质也更加的丰富，同时对我们初中学生的健康成长也越来越重视，因此提出了培养学生良好行为习惯的基本要求，和促进学生自我良性发展的一些措施。在当代新课改的情况下，初中体育锻炼，也受到了更多的重视，根据现在的初中学生的一些性格特点，不断的去提升学生在学习上的效率和学生优良的美德，促使学生良好行为习惯的健康发展。

简介：摘要：在素质教育理念背景下的初中体育教学，侧重对学生体质水平的提升以及培养，让学生成为全面发展的人。教师必须要在教学过程中，积极对教学方式进行转变，运用好体育教学课程内容，引导和帮助学生养成一个好的学习习惯，进而对学生的身体素养进行有效提升。

简介：

简介：通过问卷的形式调查女大学生自我身体意向与减体重行为和锻炼行为之间的关系，结果表明：锻炼不规律的女生更倾向于选择关注身体意向的运动;女生参与运动的主要目的为改善身体意向和促进健康；对体型和外貌的满意程度很大程度上取决于体重指数BMI，而非参与锻炼的行为；锻炼无规律的女生比锻炼有规律的女生具有更大的减体重意愿，同时她们都更倾向与选择较健康的减体重方式．

简介：摘要形成体育锻炼的习惯，不仅有助于初中生心理素质、身体素质的提升，也能够对其的学习活动产生积极的影响，使其养成较好的行为习惯。因此，初中教师在开展体育教学的过程中，一定要大力的开展好体育锻炼，以在增强学生身心素质的同时，对其的健康成长及未来发展产生较大的促进作用，以将体育锻炼的价值及意义最大化的展现出来。基于此，本文将对其的实施策略进行分析，希望对相关工作的开展发挥借鉴价值。

简介：摘要:随着中国国力的不断强盛，“健康中国”的政策方针也慢慢被国家重视，在将来也肯定会成为一个大趋势。“健康中国”方针的实施，必须要从各个家庭的体育观念抓起，让他们知道体育锻炼的重要性，因为一个家庭的体育观念能够影响自己的下一代，尤其是对正在读小学的孩子来说，能够让体育锻炼行为深深的刻在他们脑海里，并伴随他们一生。但是，家庭体育观念的深入一直存在诟病，很多家长对体育锻炼没有足够的认识，认为都是在浪费小学生的学习时间。基于此，本文将浅谈家庭体育观念对小学生体育锻炼行为的影响。

简介：摘要体育锻炼良好行为习惯是中小学生的教育基础，也是培养全面发展的关键时期。从某种意义上来说，培养良好行为习惯对于学生未来成才起着决定性作用，由于体育锻炼是全身心的体现外在的肢体活动，在体育锻炼过程中，利用体育游戏等方式激发学生对体育活动的兴趣，逐渐形成良好的行为习惯。体育锻炼对体育行为、体育竞赛、体育内容等可以有效培养学生学习习惯、礼仪习惯和劳动习惯，旨在为培养出德智体美劳全方面的人才提供一定的理论基础。