简介:被动防守:勇敢地采用双底线策略如果你遇到这种情景:你和双打搭档的接发球都没有处理好——接发球失误过多,机会球打软了,并且即使你们把球接过网之后,也被网前的对手连续抓个正着,比赛陷入被动,这时该怎么办呢?是用样的方式继续比赛,还是碰碰运气再说——说不准对手会主动失误呢?
简介:高压的理想瞄准器——肘有些人习惯用非持拍手的手指,指向天空中的球,以帮助判断打高压。我不否认这确实有效,但是,更有效的是用非持拍手的肘,代替手指作为瞄准器。为什么呢?原因有两点:第一,也是最重要的一点,有利于帮助你在击球前,找到身体重心的位置。我看见大多数业余选手打高压时,重心经常都不稳定,而如果他们能抬起非持拍手,用肘来瞄准空中的球,那么,很自然的就把重心压在了后脚,这是最恰当的高压预备姿势。第二,对于同时起着控制身体平衡的非持拍手来说,如果用手指指球,容易出现过早拉下非持拍手的情况,也就容易影响击球点的准确性。反之,用肘来瞄准,可以最大程度地保持非持拍手的上举,顺利的完成高压。
简介:2003年的11月16日随着一声开场哨音,主客场赛制的CBA联赛终于正式迈入了第九个年头。九年对于普通人来说,或许可以在不知不觉之间过去;但是对于运动员,九年却几乎可以跨越他运动生涯的“一生”:而对于一项联赛随着主要参与者——运动员的新老交替,也使得联赛格局因此蕴藏万千变化。
简介:自今年5月份“鱼拓讲座”开办以来,很多钓友通过《钓鱼》杂志,开始认识鱼拓,喜欢鱼拓,并且加入到亲自动手制作鱼拓的队伍中来。他们在制作的过程中.不时将遇到的问题通过书信、电话、电子信箱等形式提出来,在回答钓友们提出的问题时,发现有很多是共性的,为了能够系统地回答这些问题,我整理了一下,一方面是对提出问题的钓友的一个回答,另一方面对初学鱼拓的钓友起到一个提示作用,让他们少走弯路。在整理这.些问题的过程中,让我感觉到十多年的制拓经历,正是由一个个不起眼的细节问题,贯穿整个从事鱼拓制作的过程,也正是这些细节问题,决定了鱼拓的成与败。
简介:前浪与后浪毫无疑问,这是个"长江后浪推前浪"的年代。从世界高尔夫积分排名来看,很多初来乍道的新面孔经过激烈的拼杀之后,已经成功地在这个战场占有一席之地。让我们仔细分析男子及女子的世界积分排名,就能清楚地看到,女子
简介:浑然天成要想评选出澳洲大陆的最佳滨海球场,恐怕要费一番脑筋。不过,如果你亲身体验一下由汤姆·杜克(TomDoak)和迈克·克莱顿(MikeClayton)设计建造的BarnbougleDunes球场,也许心中的答案会慢慢清晰起来。这个依照海岸线走向建造的球场,完全取材自然界、融艺术性与原始美于一身。值得一提的是它别具特色的单层会